Hi! :)
Es ist ganz normal schüchtern zu sein. Jeder ist es, sogar die, die wir für ihre Offenheit und Unbefangenheit bewundern. Sie überwinden ihre Schüchternheit nur besser. :)
Also, zur Sache! Das wichtigste ist eine gesunde Einstellung zum Leben: Klar, das Leben ist kein rosa Einhorn, aber es ist meistens viel schöner als wir es zulassen. Das Leben lieben lernen - empfänglicher sein für die Eindrücke, die es uns schenkt. Wenn man sich erstmal darüber klar wird, wie wunderbar jeder Tag sein kann, fällt es viel leichter, beschwingter durch's Leben zu tänzeln. Da kommt das Lächeln ganz von selbst und deine Umwelt wird dich auch ganz anders wahrnehmen. Da sprechen dich Leute an eh du überhaupt auf die Idee kommst, sie anzusprechen. :)
Eine andere Sache liegt darin, dass du dir keine Gedanken um die Konsequenzen machen darfst. Nimm's leicht. Je mehr Wichtigkeit du einer Sache beimisst, umso mehr Zweifel kommen dir auf und du bist nicht mehr so frei wie du sein könntest. Wenn du also an jemandem interessiert bist, musst du alle Gedanken ziehen lassen und darfst nicht darüber nachdenken, was sich daraus ergeben könnte. Behandle Leute so, als wärd ihr alte Freunde, die sich neu kennen lernen wollten.
Hoffentlich, hilft es dir ein bisschen! :)
Mit den besten Wünschen
D. N.