Ich finde meine Brust und teilweise Rückenmuskeln sind um einiges stärker ausgeprägt als meine Arme. Ich versuche jetzt natürlich meine Arme besser zu trainieren aber möchte auch nicht aufhören meine Brust zu trainieren. Wird sich das irgendwann ausgleichen oder kann man dagegen irgendwas tun? Oder trainiere ich meine Arme mit 2x10+ Sätzen + dropset jeweils für bizeps und trizeps zu wenig oder zu viel?

Beim Bankdrücken ist ja 100 das große Ziel und wenn man 100 drückt ist man stark. Wie viel Kg wären das beim Kreuzheben und Kniebeugen?

Wird die komplette 3. Staffel von aot auf joyn bleiben wenn sie durchgespielt und hochgeladen wurde? Laufen danach die ersten beiden Staffeln auch und werden auch hochgeladen?

Ich habe gesehen dass man auf Joyn die 3. Staffel attack on titan gratis gucken kann. Leider gibt es nur die ersten 6 Folgen, welche auch gerade erst hochgeladen wurden. Weiß jemand ob und wann die nächsten Folgen/ staffeln kommen?

Wenn ich im gym rudern an der Maschine mache dann spüre ich wie der rücken angespannt ist. Aber wenn ich einfach so versuche meinen Rücken anzuspannen dann passiert da nichts. Kann mir jemand erklären wie ich diese Back-double-biceps bodybuildingpose hinbekomme und dabei meinen Rücken richtig anspannen kann? Wenn ich eine ruderübung mache und der angespannt ist dass sieht man die Muskeln gut aber einfach so nicht.

Naruto Shippuden soll 26 staffel mit 500 folgen haben. Auf Netflix sind es nur 10 staffeln mit etwa 200 folgen. Im Internet steht oft dass die Serie trotzdem vollständig auf Netflix ist. Hat das was mit den Naruto Originals oder den Fillerfolgen zu tun? Kann mir villeicht jemand der die Serie auf Netflix durchgeschaut hat spoilerfrei sagen ob die da Vollständig ist? Danke im Vorraus.

Ich habe ein Bild von einem Bodybuilder im Supermarkt gesehen und auf seiner Maske stand "5%". Ich hab auch eine ex-bodybuilderin mit einem 5%- tattoo gesehen aber was heißt das? Ich gehe einfach mal davon aus, dass es etwas mit Bodybuilding zu tun hat.

Ich bin jetzt 16, 1,78 groß und da ich rauche und es glaube ich nicht so schnell stoppen kann hab ich Angst dass ich nicht mehr wachse. Allerdings mache ich viel Sport und bin relativ breit und muskulös. Frauen finden ja größere Männer (1,85-1,90) sehr attraktiv weil sie dadurch beschützend wirken. Gilt das auch für Muskulöse Männer oder geht das nur mit Körpergröße?

Hallo, ich "mag" den sänger Capital bra. Jedoch nur seine melodien und nicht die texte. Dass ein text da ist, ist aber auch wichtig. Ich finde aber den text und deutschrap generell ziemlich scheiße. Kennt jemand nen Sänger der Capital bra vom stil nah kommt aber eben nicht deutsch ist? (Am besten Us amerikanisch)

Ich hab von meinem Bruder nen gutschein bekommen. Leider kann ich mit dem nichts anfangen und der liegt jetzt seit längerem bei mir herum. Ein Freund von mir braucht aber so nen Gutschein und ich stecke ein bisschen in ner Finanziellen krise also wäre es absolut sinnvoll ihm den Gutschein zu verkaufen. Ich kriegs aber nicht übers herz den jetzt einfach so weiter zu verkaufen. Was is eure Meinung dazu? Würdet ihr euch genauso fühlen wie ich oder findet ihr das ok?

mir wurde die haut vor 4 Tagen mit einer Zigarette 2 mal an der selben stelle verbrannt. Es bildete sich heute ein roter ring darum. Es deutete auf eine Entzündung hin, da ich am anfang mal make up creme drüber gemacht hab. Nachdem ich es nochmal desinfiziert und ein Pflaster drauf gemacht hab sieht es wie im bild ohne roten ring mit aber mit leichtem pflasterabdruck aus. Ist das durch die Desinfektion zurück gegangen oder ist der rote ring nur wegen dem Pflasterdruck weg oder so?

Ich wurde mit einer Zigarette 2 mal an der stelle am Arm verbrannt. War vor 4 Tagen. Ich habs versucht zu überschminken und hab etwas narben creme drauf gemacht. Jetzt ist da dieser rote kreis darum. Ist das schlimm?

Was passiert wenn man in einem land wo eine pornoseite von der regierung zensiert ist doch auf diese Pornoseite gelangt? Gibts da strafen für auch wenn man da nur urlaub macht? Frage für nen Freund ;)

Hallo, ich bin derzeit in süd korea im

Hotel und mir ist gerade eine Tasse kalter Kaffee umgekippt. Er hat die steckdose hinter dem Nachttisch etwas erwischt. Ich hab also die Kabel rausgezogen um irgendwie einen Kurzschluss zu vermeiden oder so. Auf jeden fall lädt due Steckdose nicht mehr. Es lädt keine Steckdose im Zimmer mehr. Das Telefon was iwie in der Wand ist und der Minikühlschrank funktionieren noch genauso wie das licht. Aber eben keine Steckdose mehr. Was soll ich tun?

Hallo, ich hab mir in süd korea eine Packung Zigaretten gekauft. Sie waren in einer blauen verpackung mit einem typischen abschreckungsbild und so lang wie die deutschen. Sie sind jedoch an sich komplett weiß und beschriftet und irgendwie ein bisschen bemalt. Sie sind am filter unten ein kurzes stück hohl, schmecken wie deutsche mentolzigaretten nur der geschmack ist nicht so stark und es schmeckt ein bisschen nach süßem kaugummi. Als ich jetzt eine davon geraucht hab habe ich so gut wie nichts vom Nikotin gespürt und ich rieche kein bisschen nach Zigaretten (kaugummi zigaretten waren es nicht) Meine Frage ist jetzt ist da überhaupt nikotin drin? Hat das villeicht was mit der Hohlen stelle unten am Filter zu tun? Der Filter ist dort leicht eingeritzt damit man diese Hohle stelle wohl abreißen kann. Wird dadurch das Nikotin erst „aktiviert“ oder so? Ich bin echt hilflos. Das koreanisch auf der packung kann ich nicht übersetzen.

Hallo, ich hab mir in süd korea eine Packung Zigaretten gekauft. Sie waren in einer blauen verpackung mit einem typischen abschreckungsbild und so lang wie die deutschen. Sie sind jedoch an sich komplett weiß und beschriftet und irgendwie ein bisschen bemalt. Sie sind am filter unten ein kurzes stück hohl, schmecken wie deutsche mentolzigaretten nur der geschmack ist nicht so stark und es schmeckt ein bisschen nach süßem kaugummi. Als ich jetzt eine davon geraucht hab habe ich so gut wie nichts vom Nikotin gespürt und ich rieche kein bisschen nach Zigaretten (kaugummi zigaretten waren es nicht) Meine Frage ist jetzt ist da überhaupt nikotin drin? Hat das villeicht was mit der Hohlen stelle unten am Filter zu tun? Der Filter ist dort leicht eingeritzt damit man diese Hohle stelle wohl abreißen kann. Wird dadurch das Nikotin erst „aktiviert“ oder so? Ich bin echt hilflos. Das koreanisch auf der packung kann ich nicht übersetzen.

Ich habe mir kratompulver bestellt und wollte mal fragen wie stark man das riecht. So wie tabak oder eher wie cannabis?

wenn ich die Account daten eines Freundes habe, mich auf meiner ps4 damit anmelde und mir mit seiner einverständniss spiele von ihm auf meine ps4 runterlade ist das legal? Und wenn nicht was kann passieren wenn ich es tue?

Ich habe vor ca einem Jahr den Film „Sieben“ auf Netflix gesehen. Er wurde leider entfernt bevor ich ihn geschaut habe. Jetzt habe ich gesehen dass er wieder hinzugefügt wurde. Wieso macht Netflix das? Gibt es da irgendwie eine Regel dass Filme nicht lange bleiben dürfen oder so?

(bei serien habe ich noch nie gesehen dass sie entfernt wurden)

Hallo, ich spiele Overwatch auf der Ps4 und seit neustem viel Arcade 4vs4 Teamdeathmatch. Wie ihr bestimmt wisst sind es eben 4 gegen 4 Leute die schneller als das andere Team 30 Kills machen müssen. In Overwatch, im Gegensatz zu Cod oder so, bekommt man einen Kill wenn man einen Gegner Komplett abgeschossen hat (obviously) und wenn man nur einen Assist macht. Es erscheint bei einem Assist zwar nicht dieser Totenkopf aber trotzdem dass man den Gegner „eliminiert“ hat. Angenommen ein Teammate tötet einen Gegner vollständig (d.h dass er den finalen schuss macht an dem der Gegner stirbt) obwohl ich den Gegner vorher noch angeschossen hab dann bekommt er den Kill-Kill mit dem Totenkopf und ich den Assist-Kill. Uns wird jedoch beiden angezeigt dass wir einen Kill haben. Also kann man an einem Gegner zusammen mit einem Teammate 2 Kills machen. In 4vs4 Teamdeathmatch habe ich mich immer gewundert wieso ich immer ca die hälfte der Kills des ganzen Teams habe. Da man ja die Kills die die Teammates machen ist meine Frage jetzt ob das Team eigentlich viel mehr „Kills“ als 30 macht oder ich wirklich die hälfte der Kills alleine mache?