Hallo Leute.

Ich bin nun seit einem gutem Jahr im Training. Nehme seit einem halben Jahr Protein Shakes (ca. 1h nach dem Training). Jetzt ist mir, als zusätzliches Supplement, Creatine in den Sinn gekommen.

Meine Frage lautet daher: Zu welchen Zeiten sollte ich die beiden Supplements einnehmen. Beide nacheinander? Vor oder nach dem Training?

An Karneval sind ein paar meiner Bekannten als Soldat gegangen. Ihre Tarnjacken waren von der Bundeswehr, also Originaljacken, sie hatten zwar keine Dienstgradabzeichen auf den Schultern, aber rechts und links an den Armen die kleine Deutschlandflagge. Jetzt im nachhinein frage ich mich, ob Leute, die nicht beim Bund sind, solche Jacken tragen dürfen, denn irgendwo habe ich mal gelesen, dass man das nicht darf. Kann auch nur verlesen sein, ich find die Seite nicht mehr.

Wenn ja, dürften sie die rein theoretisch (natürlich ohne Dienstgradabzeichen) auch im Alltag tragen?

Hi Leute hab soeben ein Update auf meinem neuen Notebook durchgeführt jedoch hat das Display geflackert und sich für 2 Sekunden ausgeschaltet. Es handelte sich hierbei um meine Grafikkarte von Nvida . Ist das flackern des Displays während dem Download normal ?

Info: Das Update wurde von dem Programm Nvida getätigt also eine vertrauliche Seite bzw Programm

Hallo Leute :) Ich gehe seit ca. 2 Wochen fast jeden Tag joggen, geplant sind immer 45min von denen ich aber nur ca.30min geschaft habe und ich danach total außer Atem war. Doch heute war das überhaupt nicht so, ich habe über 1stunde laufen können ohne pause und ich war danach trotzdem noch überhaupt nicht erledigt, vor 2 Tagen konnte ich nur halb so lange Laufen. Und ich frage mich schon die ganze Zeit, bringt sich Joggen was wenn es nicht mehr anstrengend ist?

Würde mich Über antworten freuen :) LG

Ich befinde mich gerade im ersten Ausbildungsjahr zum Bankkaufmann und zu Beginn der Ausbildung wurde uns mitgeteilt, dass man Urlaub ausschließlich während der offiziellen Schulferien in NRW nehmen darf.

Als Begründung wurde angeführt, dass wir ab und zu betriebsinternen Unterricht und Weiterbildungen haben. Da diese nur außerhalb der Ferien stattfinden und es manchmal sein kann, dass die Termine sich kurzfristig verschieben, sei es nicht möglich, außerhalb der Ferien Urlaub zu nehmen.

Im Bundesurlaubsgesetz steht unter Paragraph 7 aber nun folgendes:

§ 7 Zeitpunkt, Übertragbarkeit und Abgeltung des Urlaubs (1) Bei der zeitlichen Festlegung des Urlaubs sind die Urlaubswünsche des Arbeitnehmers zu berücksichtigen, es sei denn, daß ihrer Berücksichtigung dringende betriebliche Belange oder Urlaubswünsche anderer Arbeitnehmer, die unter sozialen Gesichtspunkten den Vorrang verdienen, entgegenstehen. [...]

Meine Frage ist jetzt, fällt die o.g. Begründung unter "dringende betriebliche Belange", oder ist sie unrechtmäßig? Und wenn ja, wie kann ich rechtlich dagegen vorgehen?

Guten Abend,

ich habe mein iPhone auf eBay kleinanzeigen eingestellt und ein junger Mann wollte es abholen/kaufen als Geschenk für seine Freundin, da ihr iPhone wohl kaputt gegangen ist.

Um 17 Uhr kam er dann an, habe Ihm gesagt er kann gerne alle Knöpfe testen, das iPhone einschalten, etc. Hat er dann kurz gemacht, man sieht den normalen Screen mit "Hallo" da ich es ja auf Werkseinstellungen zurückgesetzt habe. Er meinte "Ja, das sieht gut aus" und hat mir das Geld gegeben. Jetzt knapp 4 Stunden später schreibt er mir, ob ich noch die Rechnung habe, da zwischen dem Ladebalken und der Uhr eine dunkle Stelle sei und es ein Montage Fehler ist. Er möchte es bei Apple einschicken und braucht dafür die Rechnung. Das Handy ist 15 Monate alt (habe ich auch angegeben) und bei Apple ist doch nach 1 Jahr die Garantie weg? Habe Ihm geschrieben, dass normalerweise die Seriennummer für den Support reicht und ich die Rechnung nicht mehr habe.

Ich habe Angst, dass er mir jetzt droht und das Geld zurück haben möchte. Kann er das? Ich habe das Handy ja heute noch auf Werkseinstellungen zurückgesetzt, diese auffällige dunkle Stelle war nicht da. Nichts. Der Bildschirm war auch als er es kurz eingeschaltet hat ziemlich hell, und dort war nichts. Das wäre mir auch aufgefallen. Freundlicherweise habe ich ihm sogar noch angeboten, ihm15€ aus Kulanz zu geben, da ich nunmal die Rechnung nicht mehr habe.

Tut mir leid wegen dem langen Text, hoffe mir kann einer weiterhelfen. Danke.

Hi Leute, ich habe das Problem, dass wenn Windows beim Herunterfahren diese Updates installiert, er manchmal hängen bleibt. In anderen Foren usw. liest man zwar davon, aber dort passiert es immer bloß einmal, bei mir ist es jedoch öfters. Ein Backup für die Wiederherstellung habe ich nicht und das Problem trat ziemlich von Anfang an auf. Ist es schädlich für den Pc wenn er immer wieder einen "gewaltsamen" shutdown erleiden muss oder wie kann man das Problem lösen? (Bitte bloß ernsthaft gemeinte Antworten)

Danke schonmal im Vorraus

Sehr geehrte Gutefrage Community,

seit einigen Tagen bin ich bereits auf der Suche nach einer Lösung - doch je mehr ich mich in die Suche hineinsteigere, desto mehr verzweifele ich.

Am 15. Januar habe ich ein 70 Euro Kleid auf Ebay über einen vertrauenswüdigen Verkäufer bestellt (Sitz: England). Laut diesem sollte mein Artikel innerhalb von 15 Werktagen ankommen, falls nicht, setze ich mich doch bitte mit ihm in Verbindung. So, der Fall ist natürlich eingetreten und ich habe ihn angeschrieben. Sollte bei Nachbarn, Familienmitgliedern und DHL nachfragen, ob die das Paket haben. Nachdem ich mich nur quer durch alle möglichen DHL-Hotlines geklingelt habe (weil mich alle Callcenter-Mitarbeiter an jemand anderen weitergeschickt haben, bis ich am Anfang wieder angekommen bin), erfahre ich, dass das Paket (welches als Brief markiert wurde?!) unzustellbar gewesen ist.

Dann wurde es zu einer Postfiliale gebracht. Lag dort 7 Tage, ich hab's nicht abgeholt und nun isses weg. Zurückgeschickt in die Niederlanden, warum auch immer dorthin. Einen Abholungsschein haben wir nicht erhalten. Also schrieb ich den Verkäufer an, er solle doch bitte einen Nachforschungsantrag stellen. Abegelehnt, er könne mir da leider nicht weiterhelfen.

Und nun?

Freundliche Grüße, Ghostigirl.

Hei Freunde:) Ich suche ein aktives bodybuilder Forum. Die Situation ist diese: ich würde gerne mein Trainingsplan reinstellen um bisschen Hilfe zu bekommen und alfällige Misstände zu entfernen:) Kennt ihr eins? Seit ihr selbst in einem? Liebe Grüsse

Huhu =)

Meine Frage wäre:

Wenn ich mir von einem professionellen Unternehmen eine Website, ähnlich wie Facebook erstellen ließe (da ich über keinerlei HTML- und Programmiersprachen-Kenntnisse verfüge) was würde ich noch benötigen?

1. Wo müsste ich meine Website registrieren lassen (wenn nötig)? 2. Wie sieht es mit der Sicherheit aus? Ich meine, ich benötige dann ja wieder ein professionelles Team dafür oder? 3. Was bzw. welche Werbung wäre dafür geeignet und erregt große Aufmerksamkeit?

Danke für eure Antworten!

Liebe Grüße, LoveHidalgo =)

Hallo vielleicht kennt ja der ein oder andere den negativen radsturz am auto welche in der tuningszene beliebt sind. Meine Frage is wie nennt man das außer negativer radsturz ?