Du bist 19 Jahre alt.
Du solltest in der Lage sein, so etwas selbstständig regeln zu können, im Arbeitsleben kannst du dir auch nicht immer aussuchen, mit wem du zusammenarbeiten musst.


Red mit ihr und sag dass du es scheiße findest. Oder geh ihr vor raus und sei schon mit der presentation fertig bevor sie überhaupt schon damit angefangen hat. Oder teilt die Themen direkt auf.

Wie schon gesagt, du bist alt genug um da selbstständig eine Lösung zu finden.

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Ich finde es voll heftig hier die Sachen zu lesen mit schlechten Erfahrungen und so. Ich bekomme meist innerhalb der nächsten 2 Wochen einen Termin und egal ob es gerade ein ernstes Thema ist oder nicht, manchmal tut es auch einfach gut mal alles raus zu lassen. Meine hat auch das letzte mal 1 1/2 für mich zeitgenommen (ich hatte die Zeit nicht im Auge) und es hilft mega, klar gibt es auch Unterschiede, jeder kommt wegen etwas anderem deswegen kann man sich auch nicht mit anderen vergleichen. Und selbst wenn du mit deiner nicht klar kommst, kannst du nach jemand neues gucken.

Es schadet ja nicht, wenn’s nicht klappt war es wenigstens den Versuch wert

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Geh zu deinem Arzt und erklär es ihr, meine Ärztin hat mir danach auch ein Attest geschrieben, kannst ja sonst auch erst morgen zum Arzt gehen

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Nichts. Dagegen kann man nichts tun außer sich ganz stark zu konzentrieren aber selbst da, du kannst deine Gedanken nicht steuern. Wenn dir mitten in einem Gespräch etwas anderes in den Kopf kommt, dann bekommst du das manchmal erst viel zu spät mit. Also so ist es bei mir, mir fällt dann erst nach ein paar Minuten auf, dass ich komplett weggetreten bin bzw war

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Schlafstörungen

Ist so ein Zwischending zwischen Langeweile und Schlafstörungen

Bin schon um 20 Uhr eingeschlafen aber dann nochmal um 23 aufgewacht und kann jetzt nicht mehr schlafen

Und bin gerade voll motiviert Menschen zu helfen bin generell immer nur nachts mega gut gelaunt idk why

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Es gibt online Beratungsstellen, da kannst du anrufen, chatten oder per email.

https://online.telefonseelsorge.de/onlineberatung

Ansonsten kannst du mal zu einer Beratungsstelle gehen.

Kannst aber auch gerne mir schreiben😊

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Ist bei mir genauso, zu jemandem den Satz "hab dich lieb" oder so zu sagen ist zu vergleichen mit Folter bei mir. Gibt nichts schlimmeres auch wenn andere es zu mir sagen, bin dann mehr als nur überfordert. Das mit den Emotionen zeigen, I know what you mean, bei mir ist es aber am schlimmsten vor meinen Eltern aber ich glaube dass das ansich nichts sehr schlimmes ist. Manche Leute zeigen eben weniger Emotionen als andere

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Geh zur Lehrerin

Ich bin auch zu meiner Lehrerin gegangen und al lang du ihr nicht sagst das du Suizidgedanken oder so hast sollte das kein Problem sein mit der Schweigepflicht. Ich hab meine auch einfach gefragt wie es bei ihr mit der Schweigepflicht steht und haben uns drauf geeinigt dass sie nichts meinen Eltern sagt

es bringt nichts mit Leuten über deine Probleme zu reden den du nicht zu 100% vertraust bzw die du nicht als sympathisch empfindest

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Ich weis was du meinst, aber nicht jeder kann oder will offen über sein Probleme reden. Viele kommen sich dabei blöd oder so vor, kompliziert zu beschreiben. Aber lieber ein paar wenige he Menschen mit denen man darüber reden kann, die sich dann auch wirklich für die Thematik interessieren, als Leute die sich gezwungen fühlen über sowas zu reden, bringt ja nichts

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Dr google ist meistens nicht die beste Alternative zu gucken wie es mit seiner Krankheit läuft. Viel besser wäre es einfach deinen Psychologen selbst zu fragen, die hat es schließlich studiert. Aber grundsätzlich muss man halt unterscheiden zwischen den Psychosen

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Jedes dritte Mädchen in der Altersgruppe von 12 bis 20 Jahren leidet in Deutschland an Frühformen von Ess-Störungen. Eine echte Magersucht ist in vielen Fällen nicht heilbar. Mehr als zehn Prozent der Betroffenen, das belegen Studien, sterben daran. Und das, obwohl sich die Behandlungsmöglichkeiten in den letzten Jahren stark verbessert haben. Das Thema essen wird dir nie aus dem Kopf gehen wenn du ernsthaft an Magersucht erkrankt warst. Du gehst durch dein Einkaufsladen und egal ob du willst oder nicht, du denkst direkt daran wie viel kcal etwas hat. Häufig kommt es auch vor das Leute "geheilt" sind es aber nach einer gewissen Zeit wieder kommt. Man kann es ein wenig mit Borderline vergleichen. Die Symptome verschwinden zwar, aber ein Stück der Krankheit bleibt immer ein Teil deines Lebens. Zudem wirst du mit diesem Thema auch immer und immer häufiger konfrontiert, wodurch gleichzeitig die Gefahr besteht, getriggert zu werden, auch wenn die ganzen dokus und Filme abschrecken wirken sollen. Es gibt also nicht diesen einen bestimmten Zeitpunkt wo man sagen kann, dass man geheilt ist, aber müsste man einen sagen, dann wäre es würde ich mal behaupten, sobald man den Willen hat etwas zu verändern und alles dafür tut. Was oft eine falsche Aussage ist, "wenn sie wieder Normalgewicht haben", viele verstehen nicht das Magersucht auch Leute mit 200kg betreffen kann. Es ist einzig und allein eine Kopfsache. Ich hoffe ich konnte dir einigermaßen helfen mit dieser Antwort

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Dürfen? Ja. Ob es so richtig war? Nein. Sie hätte nach dem Unterricht mit dir unter 4 Augen reden können aber das vor der ganzen Klasse zumachen ist nichts ok. Was aber auch sein könnte, ist dass du sie so sehr genervt hast und sie vielleicht manchmal auch ein wenig zur Show gestellt hat, dass sie dir auch mal eine Lektion verpassen wollte

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Ich glaube, du könntest sie einfach so unterstützen, indem du einfach für sie da bist. Fragen wie es ihr geht, ob du irgendwie helfen kannst, oder sogar vielleicht mit ihr zum Jugendamt oder zu einem Lehrer gemeinsam hingehen und hier dabei zu helfen von ihrer Mutter weg zu kommen.

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Fotos von der Kindheit in der Psychotherapie?

Hallo zusammen,

hat jemand Erfahrungen in der Therapie mit Fotos gemacht in der Arbeit mit dem inneren Kind/ Erfahrungen in der Kindheit.

Meine Therapeutin hat mich gefragt, ob ich Fotos von meiner Kindheit und meinen Eltern mitbringen kann? Wisst ihr, wozu das dient. Eine Therapeutin, die ich kenne hat gesagt, dass Fotos Emotionen aktivieren und man besser an Gefühle dran kommt. Fotos von den Eltern wäre etwas zu viel, aber meine Babyfotos kann ich gerne mit ihr anschauen. Wir befinden uns derzeit in der Abschlussphase. Ich habe ihr erzählt, dass es mir zu viel wäre und meine Therapeutin sagte , dass ich mir darüber Gedanken machen kann und erst mal auch Fotos von mir mitbringen kann. Sie erwartet ein Kind und wird bald die Therapie deshalb beenden müssen und ich spüre ganz viel Traurigkeit,Wut und Eifersucht wegen dieser Situation. Ich habe meiner Therapeutin nach einem Gespräch mit einer Therapeutin ein Brief verfasst, in der stand, dass , dass ich meine Therapeutin vielleicht so erlebt habe , was man sich von einer Mutter gewünscht hätte. Jetzt kommt da ein anderes Kind, was das bekommt, was ich nicht bekommen habe. Das kann natürlich total traurig, das kann auch eifersüchtig und wütend machen. Sie sagte, dass ich dann den Gedanken habe, der mich blockiert, diese Gefühle auszusprechen. Nämlich, dass das gar nicht sein darf. Dass ich diese Gefühle und Gedanken nicht haben darf. Es ist für mich schambehaftet, dass ich diese Gefühle zu meiner Therapeutin entwickelt habe, dass man einem gar nicht sagen darf, wie wichtig der einem ist, was man sich alles wünschen würde.

Nachdem meine Therapeutin die Notizen /den Brief gelesen hat, kam der Vorschlag mit den Fotos.

Persönlich werde ich in der nächsten Sitzung meine Therapeutin auch fragen.

Liebe Grüße

Nil96

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Bilder sagen mehr als Worte es können. Wie du schreibst, hattest du anscheinend nicht so die schönste Kindheit, aber deine Therapeutin möchte dir mit den Bildern vielleicht etwas zeigen was du nicht siehst. Lass dich drauf ein es schadet nicht, sie möchte dir ja nur helfen

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Sobald du es mehr als nur einmal machst. Weil nach dem ersten Mal hast du anscheinend gemerkt, dass es dir hilft und jetzt machst du weiter damit. Ich war bzw bin selbst in der Phase. Ich konnte mir auch nie vorstellen dass skills helfen, aber Probier es bitte mal aus bei mir hat es auch geklappt oder geh zu einem Psychologen

viel Glück dir noch

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Nein. Als Klassensprecherin darfst du sowas selbstverständlich nicht. Die Lehrerin wollte ein "vieraugen Gespräch" mit den beiden da hast du nichts mitzumischen. Deine Aufgabe ist es als Klassensprecherin nur, die Interessen deiner Mitschüler zu vertreten

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Ich weis genau was du meinst, aber wäre es nicht sinnvoller die Lehrerin nach einem Gespräch zu fragen, weil jeder Lehrer hat irgendwann eine Freistunde und dann könntest du ja für die eine stunde aus dem Unterricht gehen. Kann sein dass nur ich dass so sehe aber irgendwie finde ich das es komisch rüber kommen würde. Aber hast du schon so ein Attest weil ich hab noch nie gehört das Psychologen so ein Attest ausstellen?

trotdzem viel Glück dir

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