Ich habe manchmal ein Stechen in der Seele und ich möchte wissen wie ich es los bekomme und was es bedeuten tut

Ich sag's Mal so, ich war bis zum 19.06 in einer Beziehung aber seit dem ging's mir eigentlich auch okay und wenn dann verhielt ich mich auch nicht anders als sonst. Nur haben mich meine Mathe Nachhilfe Lehrerin und meine Mathe Lehrerin gefragt ob's mutigut geht. Meine Nachhilfe Lehrerin meinte irgendwas stimmt an dem Tag nicht ("heute nicht" als sie es gesagt hat) und hat noch hinzugefügt ich kann mit ihr reden wenn was ist. Ich konnte nur sagen dass ich müde bin (was bei 4h Schlaf auch stimmte, da ich in letzter Zeit zu wenig Schlaf kam aufgrund von Terminen, Schule usw. Viel Stress eben). Aber trotzdem habe ich mich nicht anders verhalten, wie auch sonst war ich im Unterricht die ruhige und in der Pause hab ich normal wie sonst mit Freunden rumgealbert. Bei der Nachhilfe war ich eigentlich gut drauf wie sonst eben. Deswegen versteh ich nicht weswegen ich jetzt schon zwei Mal gefragt wurde?

Hi, interessiert mich einfach sehr.
Mir persönlich fällt da keine Person ein, obwohl so etwas sehr wichtig ist.

Also ich bin 19 und weiblich und es gibt da ein Mädchen in der Klasse welches ich überhaupt nicht leiden und nicht ausstehen kann und wenn wir zu zweit eingeteilt werden wenn wir was präsentieren müssen werde ich immer ihr zugeteilt

ich kann mit diesem Mädchen einfach nicht zusammenarbeiten da sie nicht weiß was Teamwork ist und sie macht stattdessen alles selbst und kriegt am Ende ne bessere Note als ich und lässt mich höchstens entscheiden was ich sagen möchte zum Thema.

Mir geht es schon auf die Nerven.wie kann ich am besten den Lehrer sagen das ich mit ihr nicht mehr zusammenarbeiten möchte ohne das sie davon mitbekommt?bei den anderen Klassenkameraden ist sie auch nicht unbedingt beliebt.

Und schreibt doch bitte dazu, ob ihr Veganer seid oder Vegetarier.

Danke!

Hallo, ich habe schon in einer anderen Frage meine Lage beschrieben, und da einige andere Faktoren aufgetreten sind habe ich mich schon 5-6 mal oder so geritzt.

Ich weiß nicht ob ich wirklich schon ritze, weil ich nicht komplett blute. Bei mir ist bis jetzt immer Grind draufgekommen, aber ich spüre das es immer fester wirkt.

Anfangs habe ich nur die Haut quasi weggemacht, jetzt fängt es auch etwas an zu bluten.

Ritze ich mich schon & bekomme ich davon Narben? Die äußeren Striche sind die neuen.

Danke für eure Hilfe & Antworten!

(PS: Bitte sagt nicht das ich hilfe brauche etc. Das weiß ich selber.)

Guten Tag ,

Ich habe heute den ganzen Tag verschlafen und Schule ist schon längst seit einer halben Stunde zu Ende.

Ich habe mir 4 Wecker gestellt ,aber hat nichts gebracht ^^" ich bin ca. um 5 Uhr eingeschlafen und um 5. 30 hat mein letzter Wecker geklingelt. Ich hab gestern Abemd relativ viel bis in die Nacht gelernt und war so aufgeregt, dass ich nicht einschlafen konnte .

In der ersten und zweiten Stunde haben wir eine Klausur geschrieben. Nächste Wochen sind Notenkonferenzen.

Ich weiß nicht was ich machen soll und was meine Chancen sind .

Hey, Party people!

Ich hab so ein kleines Anliegen. Und zwar nutze ich einfach mal sämtliche Anonymität, um so ein bisschen meine Problematik zu schildern... Um komplett ehrlich zu sein, mir geht's nicht gut.

Ich mein, jeder hat mal diesen einen obligatorischen Tag, an dem man mal schlecht gelaunt ist, an dem es einen schwerer fällt, ehrlich lachen zu können. Nur, dieses Gefühl trage ich in den letzten Tagen und Wochen immer öfter mit mir. Ich hab mit ziemlich viel Stress zu tun, sei es schulisch oder auch privat und naja, was soll ich sagen? Spurlos geht so etwas nicht an einem vorbei.

Wie gesagt, mit diesen Gefühlen... naja, Gefühl setze ich mich in den letzten Wochen immer öfter auseinander und das ganze ist auch nicht gerade unvertraut für mich. Aber trotzdem ist es einfach ein uncooles Gefühl - morgens in den Spiegel zu schauen, und wie schon gesagt zu reflektieren "Shit, dude. Mir geht's scheiße!".

Dazu muss ich noch sagen, das Ganze ist in meinem Kopf nicht gerade omnipräsent - heißt, dass ganze kickt immer mal wieder in unterschiedlich starken Phasen rein.

Long Story short... Jetzt zu meiner eigentlichen Frage!

"Gibt es/kennt Ihr eine Art Forum, Reddit Threads, Discord Server oder whatever an die man sich wenden kann??"

Einfach mal so zum Quatschen. Mag zwar für den ein oder anderen echt verzweifelt klingen, aber wenn ich ehrlich bin, ich möchte meine Freunde/Familie nicht unbedingt damit belasten, wenn ich nicht gerade dazu gezwungen bin.

Zum Schluss noch (...) an so etwas wie die Telefonseelsorge würde ich mich echt nur seeehr ungern, wenn überhaupt wenden.

Ich hab größten Respekt vor den Leuten, die dort ehrlich anrufen und noch größeren vor denen, die dort Telefonate und Chats "bearbeiten". Aber ich sehe mein Anliegen lange nicht so schwer und möchte dadurch quasi keinen Spot in der Warteschlange belegen, wenn andere objektiv mit sehr viel schwerwiegenderen Porblemen zu tun haben.

Sollte jemand bis hierhin gelesen haben, danke ich viemals für eure Aufmerksamkeit! In diesem Sinne, gute Nacht. Peace!

/Timo

Wir haben es schon 3 Uhr nachts und ich muss um 5 Uhr morgens aufstehen... ich kann nicht schlafen versuche es seit 0 Uhr .... :(

Was tun??Was kann ich morgen früh gegen die Müdigkeit tun ???

Manchmal auf der Arbeit oder auch in Gesprächen tauche Ich einfach ab und höre entweder meinem Gegenüber nicht mehr zu weil Ich nachdenke und immer über verschiedenste dinge. Was kann man gegen sowas unternehmen ? Ist das bei euch auch so ?

Es gibt ja bspw. eine Vielzahl von Apps die den Nutzer z.B. in einem Zeitfenster von 30 Minuten wecken, wann es eben je nach Schlafphase am günstigsten für ihn ist. Also z.B. zwischen 8:00 und 8:30 Uhr. Meine Situation ist, dass ich manchmal erst nach Stunden einschlafe, manchmal auch sofort mit dem zu Bett gehen. Zudem habe ich keine feste Zeit wann ich in die Uni muss.

Daher interessiere ich mich für einen Schlafphasenwecker, der nicht in einem bestimmten Zeitfenster weckt (z.B. 8:00 - 8:30), sondern 8 Stunden nach meinem von ihm ermittelten Einschlafzeitpunkt.

Danke schonmal im Vorraus :)

Wollte es eventuell gucken, lohnt es sich? Wie fandet/findet ihr es?

Jetzt mal ehrlich? Da ich eh noch ne Umfrage starten muss und ich sonst grad kein Thema grad find gönnt euch.

Wenn ich ehrlich bin, kann ich nicht mehr weiterleben. Ich stehe jeden Tag unter Dauerstress, bin schnell gereizt und von meinen intensiven Gefühlen überwltigt. Eigentlich überwältigt mich so gut wie alles und ich schaffe nicht mal die kleinsten Dinge. Tanzen, das kann ich noch und ist auch das einzige warum ich noch so halbwegs durchs Leben komme.

Ich habe keine wahren Freunde, keine Familie. Eigentlich niemanden, zu dem ich mich wenden kann.

Das Problem ist aber: manchmal geht es mir auch gut. Aber mindestens jeden dritten Tag hab ich einmal am Tag einen Zusammenbruch an dem ich einfach nur sterben will. Das geht dann aber wieder vorrüber und plötzlich ist alles gut, bis der nächste Zusammenbruch kommt. Ds ist wahrscheinlich der Grund warum ich mich nicht umgebracht habe.

Würde ich meinen Eltern sagen, wie ich mich fühle, würden sie mich nicht ernst nehmen und es käme auch sehr überraschend (ich rede nur das nötigste mit ihnen und obwohl ich jetzt 17 bin kennen sie mich kein Stück, bei uns wurde noch nie über persönliche Probleme/Gefühle/Sorgen gesprochen). Ich würde mich aber auch überhaupt nicht trauen ihnen sowas zu sagen. Allein wenn ich darüber nachdenke muss ich weinen. Außerdem empfinde ich meine Eltern nicht als Vertrauenspersonen.

Ich weiß einfach nicht was ich tun soll. Manchmal kommt es mir vor, als würde ich übertreiben. Ich bin ja auch oft Überglücklich und Hyperaktiv. So kennt mich auch jeder. „Wie könnte eine Person wie ich denn nur suizidale Gedanken haben?“

Zu einem Psychologen oder ähnliches traue ich mich nicht. Ich habe Angst. Ich will auch nicht, dass jemand das mitbekommt.

Ich weiß nicht mehr was ich tun soll.

Hii

Da ich ziemliche Probleme mit meiner "besten Freundin" habe, wie dass sie mich runtermacht etc. (in meiner ersten Frage ahbe ich ausführlicher darüber gesprochen) habe ich mich dank der Antworten dazu entschlossen, nach den Ferien mit meinem Lehrer darüber zu sprechen. Nur will ich nicht das meine Eltern das mitkriegen. Wird der Lehrer es meinen Eltern erzählen bzw muss er das sogar?

Danke schonmal für die Antworten🙈