ich schätze mal weil mehr kühle luft rankommt? und noch anders kühlen kann man indem man pustet?
Es gibt zum Beispiel auch Vine :)
Das heißt, es ist in einer Kultur erlaubt/üblich, dass der Mann mehrere Ehefrauen oder die Frau mehrere Ehemänner hat. :)
Ist bei mir auch ständig so! Hab mal gehört, man soll das iPhone wiederherstellen (davor natürlich ein Backup machen) weil dann die ganzen unnötigen Daten und abgebrochenen Updates gelöscht werden.. hab es noch nicht versucht aber vielleicht klappt's ja.. Viel Glück!
Leider bezweifle ich, dass du für deinen iPod in diesem Zustand noch was bekommst.
vielleicht mal den Router aus und wieder an machen
Das ist ziemlich schwer, aber wenn du sagst, du willst da raus, ist das schon ein großer Schritt. Also erstmal solltest du versuchen positiver zu denken und dich selber glücklich machen! Kauf dir kleine Geschenke, irgendwas was du schon immer haben wolltest. Guck mal auf YouTube 'gesund abnehmen/Gewicht halten' du könntest zum Beispiel mal versuchen dich vegetarisch oder sogar vegan zu ernähren! Sport kannst du auch ganz einfach zu Hause machen, nimm eine Isomatte und such dir ein paar Übungen aus dem Internet raus. Nimm zwei Flaschen und füll sie mit Wasser oder Kieselsteinen: Du hast Gewichte, mit denen du deine Arme trainieren kannst! Ich hoffe ich konnte dir wenigstens ein bisschen helfen! :)
Kniebeugen sollen gut sein! Ansonsten, guck einfach mal auf YouTube, da findet man ganz viel. :)