Also ich nehm vorallem Nummer 7 wegen Konzentration, Nummer 3 für Halsschmerzen und Nummer 24 für Pickel. Bei 7 und 3 merkt man schon eine Wirkung. Bei 24 bis jetzt noch nicht aber das nehme ich ehrlichgesagt auch sehr unregelmäßig und das soll ja da auch ziemlich lange dauern ehe es wirkt.
Mein Dad hat vor ca 1 Jahr mit nem Ernährungsprogramm angefangen und vorher (jetzt auch noch) nimmt er auch noch Schüßler Salze fürs abnehmen. Aber allein durch die Salze hat er schon vor dem Programm ca 6 kg abgenommen innerhalb von ca 2 Wochen. Er brauchte schon nach 2 Tagen auch keine Blutdrucktabletten mehr nehmen deswegen..Also bei ihm hat es auf jeden Fall geholfen. Aber ist auch bei jedem anders. Ansonsten kann man nur sagen.. Gedult haben und weiter nehmen..
Lg und viel Glück (: