Ich suche eine App für kostenlosen Workouts das sind meine Anforderungen:
- kostenlos
- auch für Anfänger
- Workouts selbst zusammenstellen
- Kalorien anzeigen
-für zu Hause geeignet
Die App sworkit kenne ich schon :)

Hallo Liebe Leute da draußen. Ich bin in der Hoffnung hier eventuell jemanden zu erreichen der mir helfen kann. Vor etwa 5 Monaten hat es angefangen dass ich immer wieder aufstoßen musste. Anfangs nur wenig aber mit der Zeit wurde es immer schlimmer und schließlich kam irgendwann ein anspannendes Gefühl im Magen/Darm dazu. Als es immer belastender wurde ging ich zu meiner Hausärztin. Diese verschrieb mir vorerst Mittel wie Pantoprazol aber auch pflanzliche Mittel wie Iberogast oder Carmentin. Alles half nichts, ich war mittlerweile auch im Krankenhaus aufgrund der immer zunehmenden Beschwerden, ich hatte eine Magen und Darmspiegelung, ein Röntgen, ich habe eine Stuhlprobe und Urin abgegeben, zudem hatte ich einen Lactose und Fructoseintoleranz Test. Leider ist all dies ohne Erfolg gewesen, somit hat mir meine Hausärztin die Diagnose ''Reizmagen/darm'' gestellt. Ich weiß es hört sich blöd an aber Ich habe nicht das Gefühl dies zu haben, weder leide ich unter Verstopfungen noch unter Durchfall. Ich habe auch nicht dass Gefühl auf Lebensmittel allergisch zu reagieren, es geht mir nach jedem essen schlecht, egal ob Fisch, Fleisch, Gemüse oder Obst. Selbst wenn ich Wasser trinke habe ich diesem schreckliche Spannungsgefühl im Bauch, vor allem wenn ich ihn anspanne oder heraus ''drücke''. Meine letzte Zuflucht war eine Heilpraktikerin, aber auch diese probierte diverse Dinge aber konnte mir nicht helfen. Meine Lebensqualität ist imens gesunken und ich bin zur Zeit sehr sehr verzweifelt weil ich nicht mehr weiß mehr noch helfen kann. Ich bin 20 Jahre alt, habe seid langen eine Freundin und bin sehr glücklich in meiner Ausbildung, dennoch wird gerade alles sehr hart auf die Probe gestellt. Falls jemand eventuell etwas ähnliches hatte oder mir Tipps geben kann welche Wege ich noch gehen könnte bitte ich sehr darum schnellst möglich zu antworten. Grüße M

Ich schreibe gerade ein Buch und brauche einen Namen, den man auch im Englischen gut aussprechen kann, bzw sogar aus England oder Amerika stammt. Das Mädchen ist ein Draufgänger, die geborene Anführerin, wie oben schon erwähnt eine echte Kämpferin, ungefähr 13 Jahre alt, ziemlich stur, aber auch mitfühlend und trotzdem cool. Sie möchte immer, dass es ihrer Gruppe gut geht, egal was es ihr kosten wird. Folgende Namen sind mir bereits in den Sinn gekommen: Caro Dana Harper

Vielen Dank im Voraus!

Wo kann ich die Hose auf dem Bild unten kaufen? Bei defshop gibts meine Größe nicht
Danke :)

Okay alsoo: Wir (Meine Brüder 15 17 17 19)(Mama,Papa) sind umgezogen. Für mich und meinen jüngsten Bruder hieß das Schulwechsel auf eine schickimicki Privatschule. Mit Schuluniform und co, mein Problem:niemand traut sich wirklich mit mir zu reden. Dann hab ich mal einen Typen aus meiner Klasse gefragt wieso und raus kam dabei:"Naja du hast doch vier ältere Brüder oder?", mehr nicht. Bin ich die einzige die das lächerlich findet?

wo kriegt man die hose auf dem bild? könnt ihr mir ein link schicken 😊

ich finde die roshe run,air force und air max thea mega cool.soll mich aber nur für ein paar entscheiden bzw. wünschen.Welche könntet ihr mir empfehlen und warum? danke schonmal;)

ich finde die roshe run,air force und air max thea mega cool.soll mich aber nur für ein paar entscheiden bzw. wünschen.Welche könntet ihr mir empfehlen und warum? danke schonmal;)

Hallo liebe Nutzer,
Ich habe mir vor kurzem erst netflix zu gelegt und weiß nicht welche Serien/Filme ich anfangen könnte zu gucken. Ich habe nämlich schon so einige gesehen und habe sie auch auf dvd. Also?
Danke in voraus❤️

Hallo,

Wir denken zurzeit darüber nach einen Tierheimhund zu adoptieren. Jedoch ist er ein 7-jähriger Rüde, der bisher noch keine Kommandos gelernt hat und auch nicht sonderlich viel mit Menschen "am Hut" hatte. Jetzt stellt sich mir die Frage, ob er dies noch lernen kann. Was würdet ihr sagen?

ich hab beschlossen mein Mann bekommt in diesem Jahr auch einen selber gefüllten Adventskalender ... Brauch aber noch nen paar Ideen, um alle Zahlen zu befüllen ... ihr habt sicher noch ne Idee

Hey, habe auf youtube eine Anleitung entdeckt, bei der man Zucker mit irgend so 'nem andren Stoff mischt. daraus machen die dann einfach eine Rauchbombe. Ist das gefährlich?

https://www.youtube.com/watch?v=mTeUgwGHxcg

Würde mir gerne ein Tattoo stechen lassen wollen. Bin mir nicht sicher ob das rechtlich gehen würde . Bereuen würde ich es auch nicht da es einen persönlichen Hintergrund hat

Mich hatt gerade ein ehemals bester kumpel als 'nazischwein' bezeichnet . grundlos , denn ich bin niemals jemand der mit sowas etwas am hut hat ! Könnte man mit dieser Beleidigung und natürlich einem Beweis zur Polizei gehen und ihn anzeigen?

Hallo ich habe eine sehr dringende und wichtige Frage, ich versuche es mal kurz zusammen zu fassen.
Meine Eltern leben getrennt, nicht geschieden soll aber bald in Angriff genommen werden. Ich lebe bei meiner Mutter, mein Vater ist ein Choleriker der gerne mal trinkt, er hat einen Schäferhund dem es bei ihm alles andere als gut geht, eigentlich wäre das schon ein Fall für den Tierschutz. Seine wirklich assozialen  
Nachbarn, die ein großer Grund für die Trennung sind gehen sowas von schrecklich mit dem Tier um, schlagen, zusammen schreien, 3 Tage kein Futter etc. wegen nicht ersichtlichen Gründen, mein " Vater " findet das natürlich im Namen der hundeerziehung alles völlig akzeptabel. Nun meine Frage was kann ich tun damit der Hund zu uns darf und auch bleibt, denn er wird den Hund nur über seine Leiche rausrücken und vorher ALLES dafür tun damit wir den Hund nicht kriegen.
Bitte helft mir und dem Hund, sonst ist es für ihn bald zu spät, denn er hat sich schon so zu negativen verändert ( knurrt , schnappt, ) , liegt auch daran das er versucht ihn scharf zu machen, was teilweise schon Früchte getragen hat.
Bitte helft mir irgendwie

Hallo zusammen :-)

Ich fühle mich auf der Schule immer allein. Oft verbringe ich die Pausen alleine und auch im Unterricht, wenn wir Partnerarbeit/ Gruppenarbeit machen sollen, weiss ich echt nicht mit wem ich machen soll, da mich keiner mag aus meiner Klasse/ Stufe. Aber mein eigentliches Problem ist, dass wir morgen 4 stunden Sport haben ( das haben wir alle 2 Wochen ) und dann muessen wir bestimmt wieder mit jemanden Frisbee spielen üben, da bald die Prüfung ansteht. Was soll ich machen? keiner will mit mir machen, weil ich total unsportlich bin :-/

Was soll ich gegen dieses allein sein tun?

Lg