http://de.wikipedia.org/wiki/Noob manchmal gehts über google viel schneller :)
hier wurde zwar für die sommerferien allerhand vorgeschlagen aber alle organisationen haben auch angebote für den herbst ;) http://www.frau-macht-karriere.com/karriere-familie-und-haushalt/achtung-fertigstellen-kinderbetreuung-in-den-sommerferien/2941
lies hier mal: http://www.frau-macht-karriere.com/karriere-tipps-und-ratgeber/rund-um-endless-summer-special-tricks-tipps-fuer-ein-schoeneres-leben/3200
sollten deine probleme tatsächlich länger anhalten und/oder stärker werden + deinen alltag drastisch einschränken, dann konsultiere am besten mal deinen hausarzt, er wird dich, wenn nötig weiterleiten.
arzt konsultieren in jedem fall! oft sind es aber auch die tücken im alltag, die einem das schlafen schwer machen. prüfe deinen doch mal und lebe bzw. optimiere bewusster deinen tagesablauf. lies dieses hier mal: http://www.frau-macht-karriere.com/karriere-tipps-und-ratgeber/rund-um-endless-summer-special-tricks-tipps-fuer-ein-schoeneres-leben/3200
http://www.youtube.com/watch?v=W3unWr_b2Ew :) viel spaß
massieren, massieren, massieren - ölen, ölen, ölen... ;)
lies mal hier http://www.frau-macht-karriere.com/karriere-tipps-und-ratgeber/rund-um-endless-summer-special-die-motivation/3160
Lernzeiten und Zeitpläne bzw. Arbeitspakete. schau mal hier, das sind klasse tipps http://www.frau-macht-karriere.com/karriere-tipps-und-ratgeber/rund-um-endless-summer-special-die-motivation/3160
ich muss meinem vorredner recht geben aber lies mal hier. bei mir bringen strickte zeit- und aufgabenpläne sehr viel. http://www.frau-macht-karriere.com/karriere-tipps-und-ratgeber/rund-um-endless-summer-special-die-motivation/3160 lies das mal. problem ist nur, wenn der innere schweinehund nicht bewältigt werden will... dann will er nicht :(
seit dem beziehungsaus geht es mir ähnlich. klar, ich stehe trotzdem auf und erledige alles. mache sogar mehr als vorher aber die frage wofür eigentlich bleibt immer und spaß habe ich auch an kaum mehr was. zu fast allem muss ich mich zwingen. bei mir ist es so, dass ich, wenn ich mich erstx hängen lasse, dann wird es nurnoch schlimmer und ich hänge komplett durch. daher mache ich mir ganz klare und strickte pläne, nur so überlebe ich momentan die tage. die idee habe ich hierher: http://www.frau-macht-karriere.com/karriere-tipps-und-ratgeber/rund-um-endless-summer-special-die-motivation/3160 echt super ideen!
ich erfüll mir jeden abend einen "wohl-tu-wunsch". einen leckeren eisbecher mit meinen freunden, eine runde sonnen, heute abend endlich mal früh ins bett ohne schlechtes gewissen... bei mir sind es oft die kleinigkeiten, die mich motivieren. ganz süßer artikel, wie man mit motivationslosigkeit umgeht: http://www.frau-macht-karriere.com/karriere-tipps-und-ratgeber/rund-um-endless-summer-special-die-motivation/3160
outcast - hey ya ;) http://www.dailymotion.com/video/x17q4aoutkast-hey-yamusic
??? hoffe, ich konnte dir helfen
erkläre ihm ehrlich, dass du keine romantischen gefühle für ihn hegst, auch wenn du ihn platonisch magst und dass sich daran definitiv nichts ändern wird, egal wieviel zeit verstreicht oder wieviel einsatz er bringt. liebe kann man eben leider nicht erzwingen. sag ihm, freundschaft wäre schön aber nur, wenn er oben beschriebenes akzeptieren könne, wenn nicht wäre es besser, weniger kontakt zu haben oder ne zeitlang auf abstand zu gehen...
ansonsten aus icq etc schmeißen und blockieren, dann kann er dich nicht mehr kontaktieren.
KLeine Schuhe, das ist echt immer so ne Sache. Habe hier paar tolle Hinweise bekommen: http://www.frau-macht-karriere.com/karriere-luxus-und-shopping/top-10-stylingtipps-fuer-kleine-grosse-frauen/1685 Ganz unten dann zwei Online-Shops genannt bekommen. Wusste nämlich z.B. auch nicht, dass Heine auch tolle Schuhe in kleinen Größen führt... Viel Spaß beim shoppen
hier ist ein ganz interessanter test verlinkt, der gute anregungen gibt. http://www.frau-macht-karriere.com/karriere-tipps-und-ratgeber/wie-fit-seid-ihr-in-sachen-bewerbung/3104
trepp auf - trepp ab auf den zehenspitzen :) gut für beine und po und GO!
hmmm, das ist aus meiner sicht sehr verständlich. hast du kleine geschwister? stelle dir mal vor, deine kleine 9jährige schwester kommt nach hause und erzählt vom 15jährigen freund? Was würdest du denken? :)
jedenfalls haben sie einfach ängste, wie schwangerschaft, oder dass du eventuell ausbrechen könntest, weil du viell in neuen, uneinschätzbaren kreisen verkehrst? probiere es doch mal mit offenheit, bringe deinen freund mal mit, rede über ihn und wie glücklich er dich macht. ich bin mir sicher, ist erstmal der 1 schock verdaut und merken deine eltern, dass du durch deinen freund nicht ausbrichst, sondern genauso einschätzbar bleibst, wie bisher, dann wird das schon.
was anderes noch, ich denke für eltern ist es immer schwer loszulassen und da ist eine solche situation natürlich noch beängstigender :)
im solarium - aber wenn du vorgebräunt bist ist das sonnenbaden sehr effektiv. du musst aber bedenken, in der sonne verbringst du nen tag und im solarium nur wenige min um braun zu werdenn... da kann man sich generell vorstellen, welche kräfte da wirken und wie anstrengend das für die haut sein muss.
guck dir lieber dieses hier mal an... http://www.frau-macht-karriere.com/karriere-tipps-und-ratgeber/36-grad-und-ein-bewerbungsgespraech/2629
du meinst als model? figurbetont, genrell so, wie du dich fühlst. bedenke, sie wollen gerne deinen körper sehen. wenn du kein model, sondern nen bürojob willst, schau mal hier :) http://www.frau-macht-karriere.com/karriere-tipps-und-ratgeber/36-grad-und-ein-bewerbungsgespraech/2629