abnehmen über den adern liegt einfach fett das musst du weg kriegen dann sieht man die aber ich sags dir ich hab nur 1-3 % körperfettanteil und so geil fidnen weiber aussteehnde andern auch nicht
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8 h schlaf keine minute mehr für optimale testosteron produktion am besten noch im i-net vitamin D pillen kaufen 5000 I.E. sind die besten
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merk dir das wichtigste im bereich muskelaufbau keine will das du es weißt hat mir aber geholfen und zwar keine minute mehr als 8 stunden schlafen und kauf dir vitamin D tabletten im inet nicht die schwachen ausm laden am besten 5000. I.E , das zusammen pusht dein testosteron so hart das du nicht nur eine sexuelle maschine wirst noch dazu mehr männlichkeit tiefere stimme mehr muskeln aggresiver und einfach rund um perfekt