Hört sich zwar etwas an, wie: "I am not a serial killer", aber der Film ist aus dem Jahr 2016...

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In Ruhe lassen und Mietauto nehmen..

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An sich sind Rückenverformungen (Lordose, Kyphose, Skoliose ) mit Schmerzen verbunden, mitunter auch sehr starken. Meine Schwester und unser Papa haben beide Skoliose und oft starke Rückenschmerzen. Ich habe einen Schulter(Becken)schiefstand und auch dadurch seit meiner Kindheit regelmäßig moderate bis starke Schmerzen. Tabletten bringen meist nix und die Tage im Jahr mit wenig bis keinen Schmerzen kann ich an einer Hand abzählen. Es wäre allerdings ratsam, wenn du den behandelnden (irgendjemand hat ja sicher das Hohlkreuz diagnostiziert) fragst, ob das zusammen hängt und vor allem, ob man was tun kann und wenn ja, was.

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Keinen Schimmer, um ehrlich zu sein. Das ist über 20 Jahre her. Ich weiß aber, dass ich die Nachrichten mitbekommen habe. Lief ja fast überall, außer auf EuroSport und Co.

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Simparica wird idR. gut vertragen und es gibt meist keine Probleme mit Nebenwirkungen. Soll obendrein auch noch gut schmecken, daher hohe Akzeptanz, sogar bei Hunden, die nicht so Tabletten mögen.

Ansonsten kann ich nur sagen: lass dich vom Tierarzt beraten.

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Dass du dir dringend professionelle Hilfe suchen solltest. Alkohol ist sicher nicht dein einziges Problem. Allerdings wäre es wichtig, dass du dir wirklich eingestehst, dass du ein Problem hast, sonst wird es nie besser.

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Ablenkung ist so ziemlich das Einzige. Übrigens: der Psychiater verschreibt nur Medikamente, wenn du Therapie brauchst, musst du dir einen Psychologen suchen. Wenn du die Phase gar nicht mehr aushältst, kannst du auch erst mal in eine psychiatrische Klinik gehen. Da gibt es meist recht zeitnah einen Platz. Wir reden hier von wenigen Tagen bis Wochen, nicht Monaten.

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Ach Iwo, wird schon nix passieren. Vor allem, wenn du nicht zu viel Wasser schluckst. Ansonsten vielleicht noch etwas warten.

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Das was du hast, ist ja wohl eher das Gegenteil von Platzangst (Klaustrophobie). Du leidest an Agoraphobie. Damit geht man zur Therapie, genauer gesagt, zum Verhaltenstherapeuten. Der macht dann Konfrontationstherapie mit dir. Sprich: du musst dich deiner Angst stellen. Sowas macht man am Besten IMMER in Begleitung einer anderen Person, bevorzugt einer, die sich mit solchen Ängsten auskennt. Aber ich kann dir versichern, es ist nicht leicht und macht (anfangs vor allem) große Angst. Aber immer nur drin bleiben macht es nur schlimmer. Dann entwickelt man irgendwann Angst vor der Angst. Das ist ein elender Teufelskreis und den zu durchbrechen ist hart. Ich war selbst da, es war schrecklich. Immer Angst, dass ich draußen Angst habe bzw. Panik bekomme. Danach kannst du immer noch ins Gym. Vorher wird es sicher zu schwer allein. Lass dich dann wenigstens von einer vertrauten Person begleiten, wenn du schon keine Therapie machst oder du noch auf einen Platz warten musst.

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Am Anfang wirkt KEIN Antidepressivum, es muss erst ein Spiegel aufgebaut werden. Dazu muss man auch eine Therapie machen, die Medis dienen nur zur Unterstützung.

Möglicherweise liegen auch Fehler bei der Einnahme vor.

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Das einzige, was vielleicht ungesund wäre, ist das Brötchen, wenn es kein Körnerbrötchen ist, oder Dinkel oder so. Weizen ist jetzt nicht so toll. Die Salami ist vielleicht auch nicht optimal, weil sie viel Salz enthält, aber sonst ist das schon okay. Wenn du sonst morgens nichts essen kannst, ist es besser, als kein Frühstück.

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Ab zum Arzt und nicht irgendwelche Laien im Netz fragen. Wenn nix was du tust hilft, wird es Zeit, einen Profi aufzusuchen. Am besten gleich einen Termin bei einem Orthopäden ausmachen. Wenn das zu lange dauert, geh zum Hausarzt und lass dir eine Überweisung geben.

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Wenn das für die Schule ist, musst du das schon selbst machen. Man kann dir sicher an einem anderen Lied ein Beispiel zeigen und das wendest du dann selbst an den anderen Liedern an.

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Nein, das ist kein Essen. Schau mal beim besseresser-Kanal auf YouTube rein. Sebastian Lege hat sich das mal angeschaut. Selbst für Menschen mit Essstörung würde ich das nicht empfehlen. Da gibt's was vom Arzt, Fresubin etwa.

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