Also beim ersten Mal wird sich eher nichts verändern. Der Psychologe kann ja auch nicht zaubern und von jetzt auf gleich ein neues verhalten hervor rufen. Außerdem musst du mitarbeiten, wenn du dein Verhalten auch ändern willst und selber dran bleibst kann es eigentlich nur besser werden.

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Natürlich wird euch die Katze vermissen, aber wenn dein Vater regelmäßig nach ihr sieht, sie füttert, ihr Klo sauber macht, sie streichelt undso weiter, wird sie sich schnell an ihn gewöhnen. In drei Wochen seid ihr ja dann wieder da. Sterben kann sie natürlich, wenn dein Vater sie nicht richtig pflegt. Also weißt ihn am besten gut ein in Sachen Futter und Katzenklo.

Hoffe so wird es gehen

LG

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Wie werde ich Ängste und das Gefühl der Einsamkeit los?

Hallo,

ich fühle mich momentan sehr oft einsam. Dazu bin ich sehr ängstlich und vorsichtig im Leben. Nachts bekomme ich oft regelrechte Panikattacken. Meine linke Brusthälfte tut weh, ich spüre einen dicken Kloß im Hals und wenn ich nachts wach werde, fühlt sich meine Brust oft so an, als lägen auf ihr 30 kg Gewicht.

In den letzten Jahren ist privat leider viel Unschönes passiert. Im Freundeskreis sowie in der Familie gab/gibt es einige Todesfälle/Krankheitsfälle.

Ich wohne aktuell in einer WG.
Mit mir in der WG wohnt aktuell eine Studentin, die aufgrund eines Praxissemesters in der Stadt ist und von Anfang an irgendwie keine Lust auf gemeinsame Aktivitäten hat. Mein anderer Mitbewohner ist seit Monaten eigentlich nur noch bei seiner Freundin, da sie eine eigene Wohnung hat. Ich mache mir momentan ehe Vorwürfe/Sorgen, da ich in meinem Alter (35+) noch in einer WG lebe. Aber die Miete in der Stadt sind unglaublich hoch und noch bezahlbarer Wohnraum kaum zu finden, zudem lebe nicht so gerne allein. Aber eigentlich müsste ich in meinem Alter auch schon Mann und Kinder haben.
Also irgendetwas muss ich wohl falsch gemacht haben.

Gedanken mache ich mir ständig und glaube, in Allem versagt zu haben. Denn ich habe nicht die Spitzenkarriere hingelegt und ich habe keine Familie gegründet und ein passender Mann scheint für mich auch nicht zu existieren.

NUN NOCHMAL ZU DEM HAUPTPROBLEM:

Nachts ist das Gefühl der Einsamkeit wirklich fast unerträglich. Ich mache mir tierische Sorgen bezüglich meiner Zukunft, habe Angst keinen oder einen schlechten Job zu bekommen. Es macht mich sehr traurig, dass ich keinen Partner habe und wenn ich einen Mann kennenlerne, dann will der nur das Eine. Ich bekomme dann sehr schlecht Luft und ich fühle mich wirklich sehr einsam, selbst wenn meine Mitbewohner da sind, was ja aktuell ehe nur die eine Mitbewohnerin betrifft.

Nachts liege ich nicht selten 2-3 Stunden wach und alles fühlt sich leer an.
Ich vermisse einfach die Nähe eines Menschen.

Kennt jemand von euch solche Situationen? Was macht ihr in solchen Momenten? Was hilft euch? Was macht ihr dagegen? Habt ihr Vorschläge?

Viele Grüße (Sorry, wurde viel Text)

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Also ich würde in deiner Situation wirklich darüber nachdenken professionelle Hilfe zu holen, also zur Phychotherapie zu gehen. Ich kann deine Gedanken nachvollziehen und es tut mir sehr weh zu hören wie schlecht es dir geht. Sprich mit deinen WG Mitbewohnern über deine Lage. Vielleicht hätten sie Lust Mal mit dir zusammen raus zu gehen an die frische Luft um vielleicht auch neue Leute kennenzulernen. Das mit dem Partner kann man nicht erzwingen, aber wenn man glücklich und selbstbewusster durchs Leben geht, wirkt man viel positiver auf andere Menschen. Außerdem würde ich auch in der Familie Mal das Thema ansprechen und Probleme die ihr vielleicht zwischen euch habt zu klären. Hast du schonmal nachgedacht dir vielleicht ein Haustier anzuschaffen, ich weiß das ist jetzt kein Partner Ersatz, aber vielleicht kann dir ein Tier auch Aufmerksamkeit und Liebe schenken. Versuch einfach das beste aus allem zu machen und in machen Dingen einfach Mal das positive zu sehen. Mit 35 ist das Leben noch nicht vorbei. Mach was mit deinen Freunden, versuche neue Leute kennenzulernen gehe vllt auf Partys.

Ich wünsche dir gute Besserung und hoffe, dass du bald das Leben wieder genießen kannst!

LG

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Also eigentlich geht das nicht, vllt wenn du alles vorlädst und dann offline gehst und dann die Nachricht liest. Solange du dann erstmal nicht online bist wird das nicht aktualisiert und als ungelesen markiert... Das funktioniert aber nur, wenn du dann die ganze Zeit offline bist... Ich glaube nicht, dass das anders geht als es zu lesen und hinzunehmen, dass der jenige sieht, dass du die Nachricht gelesen hast? Außerdem ist doch nicht verboten Nachrichten zu lesen oder? :)

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Such deinen Lieblingsfilm heraus, hol deine kuschel Decke und dann setzt du dich auf dein Sofa und löffelst Schokoeis. Lass deine Gefühle raus. Ich weiß, dass ist eher so Mädchen Sache aber das klappt.

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Bewerben kannst du dich, ob du angenommen wirst ist die Frage. Wie sehr ist denn "dein Autismus" ausgeprägt? Wenn du kpop Idol werden möchtest, musst du für alles offen sein und ohne weiters einiges von deinem privat leben opfern. Außerdem ist kpop Idol keinesfalls ein Traumjob. Die Verträge sind meistens sehr streng. Informier dich gut darüber! Und soweit ich weiß muss man auch 2-5 Jahre eine Trainee Ausbildung machen, also ist 18 vielleicht ein bisschen spät. Aber informier dich am besten selbst darüber.
LG

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Wieso kaufst du sie nicht über die offizielle Seite?
Ich glaube nicht, dass das die originalen sind...

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Ich weiß nicht, vielleicht hilft Weichspüler?

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