Nein kannst du nicht. Du bist zu schlecht. Du spielst immernoch kreisliga und da ist das nichts besonderes wenn du der beste bist.
Schwimmen ist der beste konfitionsverbesserer. Geh an dein limit und weiter. Mach jeden tag mehr
Schneller wirst du durch schnelles tippeln auf der stelle
Instatube
Trink einen bananenshake. Milch+banane pürieren und dan trinken. Gibt kraft und energie
Du musst auf der stelle tippeln das stärkt die muskeln in der wade = schmeller
Du bist auf jeden fall eine sportperin. Machst gut sport. = sportlerin😜
Guck hangover
Das ist glaube zufall oder schwierigkeit der fragen
Im endeffekt ist das doch egal. Bin jetzt zwar kein mädchen aber trotzdem. Wenn es passt dann passt es da entscheidet man doch jicht ob einem die aufenfarbe lieber ist wenn sie blau anstatt grün ist
Stephen king the body
Stollen sind vorteilhaft weil sie im rasen/erde stecken un du so nicht so schnell ausrutschst. Auch läufst du sicherer mit stollen. Und schienbeinschoner sind nach den regeln ein muss. Aber ich würde sie auch so tragen da das schienbein sehr empfindlich ist
Iss eiweiß das verhindert den jojo effekt
Judo oder fußball ist gut
Mach auf der stelle ganz schnell tippeln nur auf den vorderen ballen. Dadurch kommt geschwindigkeit und leichtfüßigkeit
Judo ist gut
Kaum vitamine bzw. auf keinen fall genug. Mehr obst essen gemüse probier mal salat. Nicht mit so viel fett braten. Und einfache nudeln nicht noch extra fetten
Meistenst nach den sommerferien irgemdwann also sind auch in den sommerferien ud danch die vorbereitungen
Es ist wirrklich gefährlich weil man unglaublich hohe geschwindigkeiten erreichen kann
Deutsch rab von bushido kollegha und farid bang undso. Bei mir führt das manchmal zu mehr machen als geplant