einfach nichts hartes und Ablenkung ist gut
Lass mal sie ein wenig wachsen dann hast du mehr "Platz" und schneidest nicht gerade zuweit hinein. PS du kannst ja auch etwas ausschneiden Bsp form aus Papier also ist sehr ähnlich was will da schon gross schief gehen. aber du solltest das schon mal lernen das wäre eine kluge Idee
vlt wenn du die info gibst
geh joggen etwas länger und mach steigerungsläufe (ganz langsam bis ganz schnell auf 200m ca. ) und mach ab und zu 1000 m laufe / vlt 2000 laufe / 800m laufe oder bei einem
oder mach mal als Training 200m "schnell" kurze Pause dann400m "schnell" kurze Pause 600m"schnell" kurze Paus 800m "schnell" kurze Paus 1000m
Das würde ich so machen bin aber auch kein Spezialist
Ich glaube nicht das du eine Straffe bekommst
Bist du sicher dass es ein Pickel ist? wenn ja würde ich warten oder ausdrücken
Sehr genau bravo!! vlt. Fast and Furious
ein wenig mehr angaben währen ganz hilfreich
Schreib den Betreiben das kannst du unter Einstellungen in C o c (e-mail)
Kauf eine bekannte marke wie Wilson Babolat oder Head wenn du einen von denen kaufst solltest du ein paar Jahre spielen können
Also ich würde einfach Wilson nehmen :-)
Best sport ever
Ich finde es sehr cool ist jedoch nicht der billigste aber macht sehr viel spass
Schnapp dir einfach einen der dir gefällt und sei nicht zu schüchtern
Such dir ein Hobby
Lies ein Buch Mach Sport Schreib ein Buch mach was lustiges woran du spass hast
I tube?
Also ka aber ich glaube du solltest trotzdem Sport machen dann bauen sich vlt. die Muskeln schneller auf als normal
BMI ? http://lmgtfy.com/?q=BMI
Ich würde mich wehren deine Kollegen helfen dir sicher auch... aber nicht jz ihn angreifen nur wehren
LG
Glaube nicht vlt wenn du Anführer bist
Ok das ist echt seltsam wenn man keinen Status weiss.
Das soll jz kein Spruch sein.
Was ist für eine Freundschaft wichtig (Vertrauen...) / Wie kann man schwerere Zeiten überstehen/ Freundschaftstypen (Sandkastenfreundschaften) / Was ist der Vorteil nachtei einer einzigen guten Freundschaft oder mehrere weniger enge Freundschaften
LG