jeden tag sit ups! und wenn du irgendwann erfolg sehen kannst, kannst du die anzahl ja verringern oder machst nicht mehr jeden tag sondern aller zwei tage sit ups! so schwer isses nich

entweder röhrenjeans für männer, viele tragen die eine nummer größer das die dann an der hüfte locker sitzen. oder chino jeans.

zum beispiel äpfel und bananen sollte man nich zusammen liegen lassen im obst korb, weil die fruchtsäure im apfel anderes obst irgendwie irgendwas entzieht... ach mensch ich komm ni drauf, aber man kanns auch so sagen, apfel und banane = banane schnell matsch und apfel trocken, mehlig. also ich lager das jetzt auch immer getrennt. es gibt noch ein trick, nämlich zwiebeln zwischen den äpfeln lagern, die erhalten alles was in die jeweilige frucht gehört und so bleibt alles frisch. die formulierung is doof aber ich denke das hilft dir vielleicht trotzdem :)

die frage ist, warum du wieder draußen bist, weil du offensichtlich ein echtes problem hast, und das ist leider eine frage und ein text den man so nicht beantworten kann bzw und vorallem kann dir hier keiner übers internet helfen, also nicht wirklich. melde dich bei deiner psychartrie und schildere deine probleme. ein psychlogisches leiden ist eine krankheit und du warst sicher nicht ohne grund in behandlung... wer an magersucht leidet und an selbstmord denkt muss behandelt werden!!!!

http://www.chefkoch.de/rezepte/787641182092811/Pina-Colada.html

pina colada ;) ich kann kokos nich leiden aber der cocktail is gut und rezept relativ einfach

nee also da hat er sich glaube nicht für eine beziehung oder so entschieden sonst hätte er was gesagt oder du hättest evtl von freunden oder mal was gehört... lass dich nich verarschen oder vielleicht meint ers garnich böse sondern weiß einfach nich damit umzugehen . verhalte dich wie er und hab spaß und dann läuft schon alles sein weg, bin ich mir sicher.

wenn noch keine diabetes diagnostiziert wurde dann sollte man bei so einem wert auf jeden fall zum arzt und sich durch checken lassen. wenn die zuckerkrankheit jedoch schon bekannt ist, dann haben sie/ du was falsch gemacht.... auf jeden fall beim arzt vorstellen evtl sind es andere ursachen aber diabetes liegt nahe. ach und ich glaube es spielt noch eine rolle vor oder nach erstem toiletten gang, also glaube ich mal von meinem vater gehört zu haben das der vor dem ersten urinieren immer erhöht sei, er ist allerdings auch diabetiker

und....

gib bei google mal facebook account löschen ein, nimm dann gleich das erste , text durchlesen und auf das markierte verlinkte wort "zur löschseite" und dann den rest befolgen.

das ist auf jeden fall untergewichtig... rede ihr gut zu das sie nicht zu dick ist, sondern das es sogar ziemlich gefährlich ist was sie da tut,denn wenn sie einmal auf der schiene ist dann ist es schwer den jenigen davon zu überzeugen das er ein problem hat. beobachte sie, wie sind ihre ess gewohnheiten, was isst sie usw. , hat sie evtl probleme (familiär, schule)? vielleicht brauch sie wirklich professionelle hilfe, hast du ihre eltern schon mal drauf angesprochen?

vergiss deo ;) das zaubermittel heißt "YERKA" , vor dem schlafen gehen mit einem watte pad auftragen , es ist wirklich das beste was ich je hatte! keine transpration mehr, keine ekligen schweißgerüche mehr!!! echt, geh morgen gleich in die apotheke und frag nach yerka, lass dich beraten, weil nicht jeder hauttyp es verträgt ( aber alle die ich kenne, die es nehmen, vertragen es), es kostet glaube 11 euro oder so, aber bei mir hat es 3 monate gereicht, dafür ists das wert!

hi, entweder du schaust mal im netz und suchst dir einen ernährungsplan raus ( das gibts bestimmt) oder : morgens essen wie ein könig ( also viel und auch ruhig brötchen u s w) mittags wie ein kaiser ( trennkost: entweder kohlehydrate und gemüse, oder fleisch u gemüse -> nie kohlehydrate u fleisch bzw ist nicht sehr empfehlenswert wenn du erfolge sehen willst, abends wie ein bettler ( halbe portion und möglichst kein brot, also da auf jeden fall was leichtes und ruhig viel gemüse usw) und zwischendurch die knabereien weglassen. mach das mal ein paar wochen und schau ob du erfolge siehst, wenn so eine diät nich wenigstens nach 3 bis 4 wochen den ersten erfolg erzielt dann ist es nich die rcihtige variante für dich, denn jeder schlägt ja anders drauf an.Aber mein vorschlag den ich dir grad gebracht hab wäre nur eine variante die normaler weise auf fast jeden funktioniert. aber wichtig: trotzdem bisschen bewegung, mach doch bei einem kurs mit, wenigsten ein mal die woche ( zumba liegt grad sehr im trend und macht übelsten spaß!)

ich meine übrigens die einstellungen in meinem profil :)

eine moderne kurzhaarfrisur und schön dunkelbraun (muss ja nich gleich schwarz sein) würde dir gut stehen, oder du lässt sie so und machst dir einfach ne stylische frisur draus, mit haarwachs nach hinten bändigen ( aber schon voluminös,also wie so ne tolle ) und dann einfach die haare hinten hochstecken, dann alles mit gutem haarspray fixieren, wenn dann noch die haarpracht schön hell durchgesträhnt ist wäre es perfekt... ach und hört sich übrigens komplizierter an als es ist ;)

kommt jetzt ganz drauf an worauf du hinaus willst... dir steht das kindergeld zu, und dann kannst du Bavög und bab beantragen je nachdem welcher tätigkeit du nachgehst, also studieren oder ausbildung da kommts aber auch drauf an ob du bei den eltern noch wohnst oder schon alleine und das einkommen der eltern spielt eine rolle welche unterstützungen du vom staat bekommst