Hallo,

Habe am Sonntag vor einer Woche mit Fitness angefangen. Startbedigungen: 1.88m gross, 70 kg. Mittlerweile wiege ich schon 73.5 kg. Also schon ein Gain von +3.5 kg. in weniger als 2 Wochen. Durchschnittliche tägliche Kalorienzufuhr: 3700 kcal.

Soll ich runter mit den Kalorien? Gaine ich zu viel Fett?

Danke!

Ich bin ein Teenager und möchte mich selber befriedigen da ich mir keinen Dildo kaufen darf/möchte wollte ich nach Alternativen im Haushalt fragen. Bitter Ur Sachen ohne Kondom weil ich kein Kondom kaufen will/darf weil ich dafür (finde ich) noch zu jung bin.

Hey, ich gehe seit ein paar Wochen wieder ins Fitnessstudio und bin 17 Jahre alt. Ich bin ziemlich schüchtern und möchte Muskeln aufbauen. Ich war jetzt 2 mal im Hantelbereich und immer hatte ich das Gefühl dass mich alle anstarren. Ich nehme auch ziemlich leichte Gewichte. Mir ist das irgendwie total unangenehm obwohl ich weiß dass jeder klein anfängt. Habt ihr Tipps?

Hallo, ich grüße jede gebrochene Seele da draußen,

ich habe zwei Brüder, die ich eigentlich sehr liebe.
Der Jüngste (22) ist seit Jahren hinter Gittern. Ein paar Tage bevor er da gelandet ist, kam sein Sohn auf die Welt. Seine Freundin war natürlich am Boden zerstört. Der Sohn ist jetzt fast vier Jahre alt.
Nun, ich habe mich vor einigen Wochen mit meiner "Schwägerin" gestritten und wir haben uns dann tagelang nicht gesehen, das erste Mal, seit mein Bruder, inhaftiert ist. Ich sah seinen ersten Schritt, seine ersten Zähne, der erste Tag im Kindergarten, und und,.. Jedenfalls habe ich an einem einsamen Abend festgestellt, dass ich mich ohne die beiden sehr sehr schlecht fühlte, denn die Vorstellung, dass sie, da mein Bruder im Knast auch noch weiterhin strafrechtlich in Erscheinung getreten ist, sich von unserer Familie trennt und evtl. mit einem anderen um die Ecke kommt, hat mich in den Wahnsinn getrieben. Ich merkte schnell, dass dieses Gefühl nach Ende des tagelangen Streits nicht verging und musste mir eingestehen, dass es nicht einfach Eifersucht ist, sondern Liebe. Ich merkte auch, dass ihre Blicke plötzlich ganz anders wurden.
Nach langem Überlegen habe ich all meinen Mut zusammengefasst und ihr meine Liebe gestanden und sie hat mir ihre Liebe gestanden und im Bett sind wir entgegen aller Erwartung der hier Lesenden NICHT sofort gelandet!
bspw. meine Eltern, die mich hassen werden und mich rausschmeissen werden, oder mein Bruder, der diese Republik zwar nie wieder auf freien Füßen erleben wird, mich aber dennoch hassen wird, oder mein älterer Bruder, der auch schon Vater ist..
Auch sie könnte nie wieder ein normales Leben führen können, denn sie liebt nicht nur mich, sie liebt meine Mutter und meinen Vater wie ihre eigenen Eltern. Der Sohn? Er wird irgendwann älter und wird verstehen, was sein Onkel für ein endlos ekelhafter Mensch ist. Was werde ich ihm sagen? Er ist wie mein Sohn, ich möchte ihn zum Erwachsenen erziehen, aber wie, wenn man selber mit 25 noch nicht in der Lage ist seine Gefühle zurückzuhalten? Wir hatten mittlerweile auch schon Sex, denn entgegen all der aufgezählten Risiken und noch viele mehr, haben wir uns für eine geheime Beziehung entschieden. Ich kann einfach nicht ohne sie. Abends nach der Arbeit gehe ich zu ihr, als wäre ich ihr Mann, sie kümmert sich um mich, ich mich um "unseren" Sohn. Falls jemand bis hier hin durchgehalten hat: Was soll ich tun? Ich habe so lange drüber nachgedacht, ich komme auf keine vernünftige Idee. Ich habe mir für mich selbst geschworen, dass wenn das rauskommt, ich mir das LebenFalls unter euch manche sauer sind, ich weiss, dass ich ein sehr schlechter Mensch bin. Ich werde NIE wieder jemandem aufrichtig in die Augen schauen können, ich habe Schuldgefühle. Jeden Tag, jeden Abend. Ich fühle mich so dreckig und so ekelhaft. Ich habe es einfach nicht verdient zu leben. Ich kann nicht ohne sie, aber auch nicht mit ihr. Meinungen und Ratschläge?

Hallo, ich habe diese Bilder von Familienmitgliedern gefunden und ich würde gerne wissen, welche Nationalität dahinter stecken könnte. Für mich sieht es asiatisch aus, da ich meine das es sich hier um eine Mongolenfalte handelt und ich weiß das viele Leute aus Erfahrung Asiaten untereinander (anhand vom Aussehen) unterscheiden können.

Bearbeitung: Könnte es auch Kaukasus oder Balkan sein und warum?

Danke schonmal im Vorhinein.

Hallo, ich habe mehrere verstorbene Familienmitglieder und diese haben sehr asiatische Augen, ich würde gerne herausfinden an welchen Merkmalen ich (nur vom Aussehen , da ich leider nur Bilder von ihnen habe) erkennen kann, welche Nationalität das ist.

Danke schonmal.

Hatte gestern Sex, bei dem uns das Kondom geplatzt ist. Habe meine erste Pille ein paar stunden zu spät eingenommen zwei tage nach diesem vorfall hatten wir sex. Sind deshalb sofort in die Apotheke gefahren und haben die Pille danach besorgt. besteht noch ein risiko schwanger zu werden?

Hallo!

Schön das du auf diese Frage aufmerksam geworden bist.

Also kurz zu mir: Ich bin 14 Jahre alt und habe bald einen Arzttermin, deshalb meine Frage.

Wie schon geschrieben, habe ich bald einen Arzttermin, wo mir Blut abgenommen werden soll, um gewisse Werte zu checken. Nun habe ich etwas Angst davor, denn: ich ritze mich und habe Angst, das der Arzt oder eine der Schwestern etwas zu meinen Eltern sagt. Und deshalb möchte ich gern wissen, ob bei einem 14-jährigen, also Minderjährigen Teenager die Schweigepflicht besteht.

Selbst wenn man nur bei Freunden eingeladen ist ?

Hallo

Begründen Sie bitte Ihre Antwort.

Soll ich eine Beziehung mit einem Mädchen eingehen die einen besten Freund hat? Bis jetzt habe ich nur negative Erfahrungen gemacht, Mädchen will plötzlich nichts mehr von mir da sie mit ihrem besten Freund zusammen ist, Mädchen hat mehr Kontakt mit besten Freund als mit mir...Ich will nicht wieder verletzt werden...Ich kenne es halt nur so das beste Freunde IMMER irgendwann zusammen kommen, habe ich bei mir aber auch anderen erlebt

Also das erste aneinander treffen von mir und meiner Schwiegermutter war nicht so toll. Wir sind zu Besuch für ein paar Tage hingefahren. Schon die Begrüßung war von ihrer Seite nicht gerade freundlich... Ich muss sagen ich hab sie nett begrüßt.. Bei ihr kam das gerade so rüber dass sie gerade das noch raus bringt... Und Besuch nicht so erwünscht ist eher geduldet... Und dann hatte sie über mich zu lästern, ich hätte im Bad was liegen lassen usw..rief sie meine Freundin zu sich vor meinen Augen und hat gelästert.. Ich hatte etwas wieder hingelegt wie es dort lag..Hätte es ja weg räumen können aber ich bin dort fremd.... Und ich sei unhöflich... Das ist ganz allein sie.... Bei einem andren Besuch im auto Hab ich gegrüßt hat sie einfach nichts darauf gesagt!!! Meine Freundin sagt auch sie hat immer etwas das sie stört ist einfach Ihre Art! Und das jemand zu Besuch kommt mag sie auch nicht so! Und Weihnachten stände ein Besuch an nur überlege ich mir gut ob ich das will! Dann findet sie wieder was! Was sagt ihr dazu, findet ihr das ok?

hi. Mein Mann und ich haben vor 4 Wochen ein Baby bekommen & ich habe schon einen Sohn (3 Jahre) mit in die Ehe gebracht. Die Schwiegermutter meines Mannes empfand ich von Anfang an als sehr anstrengend und habe mich mir ihr nie so gut verstanden. Als wir gerade vom Krankenhaus zu Hause waren, hat sie uns für 5 Tage inklusive Übernachtung besucht. Mein Mann wollte sie unbedingt da haben zur Unterstützung. Die Folge: Milchstau und Dauermigräne, weil ich einfach meine Ruhe haben wollte. Nun ist sie innerhalb der 4 Wochen noch ein weiteres mal, wieder für 5 Tage, hier gewesen und für mich war es erneut der blanke Horror. Mit meinem Mann habe ich seitdem Dauerstreit, weil er nicht verstehen kann, dass ich mich nicht über die „Hilfe“ freuen kann. Sie hilft aber nicht wirklich und ich fühle mich mit Besuch sehr unwohl aktuell. Nun hat sie sich für nächste Woche erneut angekündigt und ich habe meinem Mann gesagt, dass ich das nicht will. Er meinte nur er kann ihr jetzt nicht mehr absagen, sie hat ja schon alles geplant und sie ist ja seine Mutter, er will sie da haben zur Unterstützung. Was soll ich nur tun.. ich überstehe keinen weiteren Besuch von ihr...

Ich bin 17 und fast 18. seit ich 6 bin wünsche ich mir win husky, aber habe nie einen bekommen weil wir kein auto haben um irgendwo einen welpen zu holen von den Züchtern. Es tut so weh, es ist einfach liebe. Jedes mal wenn ich einen husky sehe, fange ich an zu weinen, das ist kein Spaß, ich weiß auch nicht wieso genau, ich liebe diese tiere so sehr und würde alles aufgeben um einen zu haben. Wir haben eine Wohnung, mit grossem garten und direkt vor unserer Haustür ist ein riesiger berg mit hunderten kilometern wald. (Harz). ich habe genug zeit, mama hat nur einen teilzeitjob und ich bin für 1 jahr dauerhaft zuhause, danach mache ich eine Ausbildung und in 2 jahren mache ich auch nur einen teilzeitjob. Damals hatten ich und meine mum sogar schäferhunde, collie, westie, Dalmatiner und und und...wir haben die perfekte umgebung für hunde. Ach mich macht das so fertig, könnte gerade schon wieder weinen. Das ist für mich so, wie als wenn man seine erste große liebe verloren hat.😭

Hey!

Ich bin 18 Jahre alt und war im Sommer mit meiner besten Freundin im Urlaub in einem Hotel in Spanien. Dort haben wir uns mit dem einem Barkeeper angefreundet. Wir schreiben seit dem über Facebook und er hat gefragt wann ich mal wieder auf die Insel komme, da ich im Moment weniger Geld zur Verfügung habe weil ich ein FSJ mache meinte ich dass es eher schwierig wird. Erhat mir daraufhin angeboten bei ihm zu wohnen und er würde mir die Insel zeigen. Ich schreibe mit ihm nun seit mehreren Monaten und würde ihm auch vertrauen dass er nichts gegen meinen Willen machen würde. Allerdings bin ich mir trotzdem unsicher, außerdem wüsste ich nicht wie ich das meinen Eltern erklären sollte. Ich würde ihn aber super gerne mal wieder sehen und nach Spanien reisen. Meine beste Freundin, mit der ich im Sommer da war hat leider keinen Urlaub mehr zur Verfügung... dementsprechend würde ich alleine zu ihm reisen. Ich hätte echt große Lust aber mein Verstand meldet sich dazwischen.

Was soll ich machen? Ich bin mir nicht sicher...

LG und schon mal Danke für die hoffentlich hilfreichen Antworten :)

hab keinen plan davon wie das geht danke

Hallo, ich bin 14 Jahre alt und ich wollte fragen, ob ihr diese Schuhe in Ordnung für mein Alter findet. Ich würde sie dann auch ab und zu mal in die Schule anziehen, weil es die "einzige" Möglichkeit wäre sie zu tragen (Am Wochenende usw. bleib ich immer zu Hause).

Die Schuhe sind 10cm hoch, eigentlich sehen sie gar nicht sooo hoch aus wenn man sie in der Hand hält. Ich habe genau die Schuhe im Laden anprobiert und ich finde sie sehr gemütlich und kann auch relativ gut laufen.

Mir ist natürlich auch bewusst, dass später Probleme mit meiner Wirbelsäule usw. entstehen könnten.

Kann ich mit denen in die Schule gehen? Was ist so eure Meinung?

Hallo,

Seit dem meine Mutter mich mit meinem Freund erwischt hat, lässt sich mich nicht mehr in Ruhe. Sie ist homophob und kann vermutlich einfach nicht akzeptiert, dass ich einen Mann liebe. Ich bin btw Männlich, 19 Jahre alt und mein Freund ist 25.

Wie schikaniert sie mich?

Sie dreht das Wasser ab wenn ich dusche, hat mir das Kabel meiner Kopfhörer durchgeschnitten, sie schaltet meinen Wecker aus, hat meine Lieblingsbücher verschenkt, und so weiter.... Wenn ich weg war und sie auch nur den leisesten Verdacht hat, ich wäre bei meinem Freund gewesen, lässt sie mich nicht mehr ins Haus.

Ich bin sowas von genervt und sauer! Mit ihr darüber geredet habe ich schon, aber sie lässt mich einfach nicht in Ruhe!

Ausziehen kann ich momentan noch nicht, da ich noch Abitur mache und daher kein Einkommen habe. Mein Freund hat mir angeboten, dass ich ab und zu mal für ein paar Tage zu ihm kann.

Was soll ich machen? :( Ich will, dass sie mich in Ruhe lässt!!!

Habe bis jetzt immer Shampoo& Spülung von Shauma oder ganier benutzt. Möchte jetzt auf ein natürlicheres/hochwertigeres Shampoo umsteigen weil in Ganier, shauma und so ja viel Chemie drinne sein soll. Ist dieses Shampoo besser? Und welches könnt ihr empfehlen?