Du müsstest erst mal keine Nahrungsergänzungsmittel zu dir nehmen! Geb das Geld lieber für anständiges Essen aus. :)

Prinzipiell kann man nicht genau sagen, wie viel du essen musst. Das hängt ganz von deinem Stoffwechsel ab.

Ich würde dir empfehlen mit 2300 anzufangen. Dies eine Woche zu machen und dann zu dokumentieren wie sich dein Gewicht verändert hat. Je nach dem ob du viel zugenommen hast, gar nicht oder vielleicht sogar abgenommen hast. Packst du noch was drauf auf die 2300.

Wichtig ist, dass du versuchen solltest deine Ernährung langfristig umzustellen und gesunde Nahrung kaufst. Erwarte nicht, dass du in 3 Monaten direkt 10 Kilo zu nimmst. :)

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Nein, eigentlich nicht. Jedoch ist es in der Menschlichen Kommunikation ganz normal, das uns die Menschen manchmal Missverstehen. Passiert sowas ist es wichtig sich kurz zu entschuldigen und klar zu machen, dass es nicht die Absicht war den anderen zu beleidigen oder was auch immer :)

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Die haben halt einfach die Rechte für Ausstrahlung bekommen. Das könnte daran liegen, dass die Rechte für ein Topspiel natürlich teurer sind und es sich wahrscheinlich nicht rentiert hätte. :)

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Ich würde dir definitiv von Wix etc. abraten. Anfangs sind vielleicht ganz gut, aber du bist stark eingeschränkt, wenn deine Webseite funktionell erweitern willst.

Stell dir vor dein Blog/Webseite fängt an zu wachsen und du hast eine kleine Leserschaft, der du ein Forum auf deiner Webseite bieten möchtest. Bei Wic ist dies meinese Wissen nicht ohne weitere möglich. Des Weiteren ist Wordpress ein OpenSource Projekt. Sprich du kannst selbst einfach Änderung machen bzw. machen lassen. :)

Ich würde mich an deiner Stelle, lieber in das ganze System rein lernen. Dann hast du langfristig bessere Aussichten für deine Webseiten. Es gibt auch Anbieter die dir den Grundstein deiner Webseite erstellen oder mit dir zusammen die Webseite erstellen. Dann hast du immer jemanden an den du dich wenden kannst. :) Zum Beispiel wäre da: https://digital-konstrukt.de/nischenseite/

PS: Neben Wordpress lohnt es sich auch Grundkentnisse in HTML und CSS anzueignen: https://www.html-seminar.de/html-grundlagen.htm

Liebe Grüße :)

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Die größte Rabatt Aktion, den Black-Friday und Cyper-Mondy, hast du leider gerade verpasst. Viele Firmen machen vor Weihnachten trotzdem noch mal scheinbare "Rabatt-Aktionen".

Das sind oft aber keine richtigen Rabatte, da die Firmen einfach den Preis erhöhen und dann so viel Rabatt geben, dass es schlussendlich der selbe Preis ist. :)

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Naja, willst du eine richtige Schule aufmachen, in der die Kinder auch Mathe, Deutsch etc. lernen oder willst du einfach nur ein Training anbieten. :)

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Du kannst bei Nachbarn fragen ob sie irgendwo Hilfe brauchen. Zum Beispiel bei Babysitting und Nachhilfe kannst du gut Geld verdienen.

Des Weietern kannst du jetzt kurz vor Weihnachten auf Märkten fragen ob jemand noch Hilfe am Verkaufsstand braucht. Da kannst du auch mal 60 Euro pro Tag verdienen :)

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GoPro ist ist im Action Kamera Bereich einfach die beste Wahl. Es gibt zwar ein paar Alternativen, aber ich würde versuchen eine gebrauchte GoPro zu kaufen. So kannst du schon mal einiges an Geld sparen. Des Weiteren musst du ja nicht die aktuellste Version kaufen die 4er Edition ist ebenfalls sehr gut.

Als Alterntiven würde ich sagen:

  • Rollei Action Cam, speziell die 530
  • YI 4K Action Kamera

Mein Tipp ist: Lieber ein bisschen mehr Geld investieren. Dann bekommt man geilere Bilder und hat länger Spaß an der Cam. :)

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Nehmt einfach irgendeine Cloud. :)

  • Dropbox
  • SugarSync
  • Cubby
  • TelekomCloud

Die fallen mir spontan ein :)

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Hi :)

Wie mein Vorredner schon sagte, sind die Brückentage immer ganz spannend, da man dort direkt 4 Tage frei hat.

Wenn du komplett frei den Urlaub wählen kannst, würde ich versuchen den Urlaub nicht auf die Schulferien etc. zu legen. Dann kannst du dem großen Tourismus aus dem Weg gehen und vielleicht auch nen bisschen Geld sparen :).

Als Tool hab ich bisher nur diese hier gefunden https://urlaubstage-planen.de/ . Das sieht aber ganz gut aus. So knnst du zum Beispiel die Feiertage je nach Bundesland anzeigen lassen. :)

Gruß :)

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Das kannst du schon machen und das ist auch normal. Wenn du in einer Gegend wohnst wo es schon häufiger zu solchen Demolierung seitens der Antifa kam, würde ich die Dekoration vielleicht etwas dezenter machen :)

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Lass drn Kzrs einfach anfangs 2-3 Runden laufen und dann kannst du eigentlich jedes Spiel spielen bei dem man sich körperlich betätigt.

Ich weiß jetzt nicht wie alt du bist, daher ist es schwierig ein spezielles Spiel zu nennen, aber hier mal paar Anregungen:
-Zombie
-Fußball
-Hütchenfußball
-Fange
-

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Wie schaffen andere das? Kinder, Haushalt und Vollzeitjob?

Ich Frage mich momentan wirklich wie andere es schaffen das alles unter einen Hut zu bekommen. Ich arbeite Vollzeit, hab zwei Kinder und nebenher natürlich noch den Haushalt zu machen. Meine Große ist momentan ziemlich schwierig da ihr Vater für 6 Monate im Auslandseinsatz ist, die Kleine ist erst knapp 9 Monate alt. Ich arbeite Mo- Fr von 7:30- 16:30/17:30 Uhr. Viel Zeit bleibt da leider nicht. Ich fühle mich schrecklich...die Kinder sind den ganzen Tag weg, der Haushalt sieht aus wie Sa* und ich selbst bin dauermüde. Wie schaffen das andere? Und wie bekomme ich dieses schlimme Gefühl weg? An der Arbeit verschwinde ich regelmäßig auf Toilette weil ich weinen muss, ich habe jeden Tag Magenschmerzen wenn ich zur Arbeit geh. Einfach weil ich mich so schlecht fühle. Ich vermisse meine Kinder und hab das Gefühl es ist alles zu viel. Die Kleine schläft nachts noch nicht durch, ich bekomme also sehr wenig Schlaf und geh ziemlich auf dem Zahnfleisch. Mein Mann ist selbst arbeiten und nachts hört er die Kleine einfach nicht.

Mir wächst alles irgendwie über den Kopf und ich bereue es sehr so früh wieder arbeiten gegangen zu sein :( Am liebsten würde ich alles hinschmeißen.

Theoretisch wäre das auch machbar denn ich verdiene sehr sehr schlecht und auf das Geld sind wir nicht zwingend angewiesen. Der Lohn meines Mannes würde reichen.

Aber dann wird bestimmt von allen Seiten wieder gelästert. Meine Schwester hat mitbekommen, dass mir das zu viel wird und meinte gleich "andere haben sogar noch mehr Kinder und schaffen das locker"...-.- Ja, schön. (Sie selbst hat wohlgemerkt noch nie Vollzeit gearbeitet).

Hat einer einen (oder mehrere) Tipps für mich? Wie ich das schaffen soll oder ob ich vielleicht wirklich erst nochmal Elternzeit machen soll?

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Hier wurden ja schon jede Menge Tipps gegeben. Ich habe mir nicht alles durchgelesen und werde daher vielleicht etwas wiederholen, hoffe aber dennoch ein bisschen weiter helfen zu können. :)

1. Es ist selbstverständlich, dass du Müde bist und das Gefühl hast nicht alles schaffen zu können. Respekt, dass du es bis her geschafft hast.

Ich denke in deiner Situation ist es wichtig sich gezielt Ruhe Pausen zu setzen. Ich weiß nicht wie es mit 2 Kinder ist und wann man da Zeit hat. Aber ich rate dir zum Beispiel wenn deine Kinder schlafen einen kleinen Spaziergängen oder ein bisschen Sport zu machen.

Das ist wichtig, da es dem Stress entgegen wirkt!

Des Weiteren ust es wichtig, dass du am Wochende gezielt versucht dich auszuruhen und schöne Momente mit deinen Kindern zu erleben. Versuche nicht auf jeder Party zu tanzen. Sprich wenn 2 Freunde Geburtstag haben und noch weitere Termine anstehen,solltest du einfach ein paar absagen. Deine Freunde müssen und werden dafür Verständnis haben. :)

Nimm dir nicht all zu viel, vor sonder konzentriere dich auf die 3 wichtigen Dinge: Arbeit, Haushalt und Familie.

(können natürlich auch andere sein)

Das wichtigste ist aber, tausche Erfahrungen mit gleichgesinnten aus. Du musst nicht die einzige Mutter in dieser Situation. Berate dich mit anderen die diese Situation vielleicht schon erfolgreich gemastert haben und lass dir Tipps geben.

Zum Schluss noch der Tipp, lass dir auch Helfen. Frag zum Beispiel deine Eltern oder Freunde ob sie deine Kinder für 1-2 Stunden übernehmen können, damit du dich ein bisschen entspannen kannst.

Vuel Erfolg du wirst das Schaffen! :)

Liebe Grüße :)

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