Hmmm... ich find beides gut aber wenn dann kauf schwarz

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Abnehmen Hungern Sport

Guten Tag Leute einfach unfassbar ich habe mich vor 4 Tagen vor den Spiegel gestellt und meinte laut das ich es jetzt endlich durchziehen werden mit dem abnehmen das ich mich endlich in meiner eingenen haut wohlfühlen will und alles tragen kann an klammoten.An dem Tag habe ich übelst gehungert dachte das ich es nicht schafe oder mich gleich an süßichkeiten vergreife oder sowas doch habe es durchgezogen und am nächsten morgen hate ich direkt krassen hunger doch hab auch nicht gegesen bin dann mit meiner mutter dinge erlädingen gefahren und meinte das ich jetzt mal was essen sollte nein nein meinte ich und sie doch ich will mir keine sorgen um dich machen okay meinte ich und aßß eine döner den rest des tages hatte ich kein hunger.So nachdem das vorgefallen ist waren die nächsten 3 tage und heute richtig kommisch ich habe kein Hunger mehr fast kaum durst und gehe die ganzen Tage lang 25 Minuten joggen um 22 Uhr guck ich habe heute morgen nur ein halben teller suppe gegesen und eine 1Liter flasche Saskia Apfel <---- Wasser und habe kein hunger garnichts ich verstähe das nicht.//////Kann ich so gut abnehmen 25min Joggen JEDEN abend hantel Training +Liegestütze sit ups und der ganze dräck und mit einem frühstück um 11 Uhr es ist einfach mein Ziel gewicht zu verlieren nicht das ich depri bin oder aussehen wie eine leiche will bloß finde mich nicht so wohl in meiner haut und finde mich dadurch auch nicht so atracktiv bin 15 Jahre alt 1,77 groß und wiege 101Kilo.

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Nicht essen ist Bullshit!!! Es ein Apfel oder ne banane oder früchte gemüse und so weiter. und nicht nutella oder so chips oder was für kak noch.

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Ja einbißchen shit kann man ja auch mal machen. z.B. im Winter schneebälle gegen scheiben werfen oder so. Du machst schon alles richtig. Wenn du fertig mit Schule bist kannst du ja party machen u.s.w.

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Wow. Wenn ich du wäre hätte ich die Schule zu ende gemacht. Das war echt doof von dir. Wer weiß ob du dein Abschluss noch irgendwann gebrauchen kannst... Ich hätte es durchgezogen. Das ist echt dämlich von dir...

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Also. Es gibt so eine Augen Dusche die kriegst du glaube ich beim Artzt oder musst mal im internet gucken. dann tust du da wasser rein mit KRISTAL SALZ!!! Sehr wichtig! Dann ans auge halten und nach oben gucken. Dabei manchmal mit augen zwminkern. Nach ein paar wochen musst du mal gucken obs besser ist :)

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Mach so eine art Theke und da stell Bier hin. Was zu essen wär auch nicht schlecht. Dann dreh die musik auf und quatsch mit ein paar leuten. Und nachher die Geschenke angucken ;)

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Du könntest eine Wein Flasche kaufen und dann mit irgendwelchem kram drumherum beschmücken. Sieht sehr hübsch aus und ich find es ist ein tolles Geschenk. Du könntes irgendwelche Origami Rosen oder einfach so Kunststoff Rosen drauf kleben u.s.w. Sei kreativ und beschaf was schönes! :)

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Versuch noch früher schlafen zu gehen. Du musst etwas stress abauen. Wenn du zu etwas nicht lust hast was wichtig ist zwing dich einfach dazu und tu es. Danach wirst du selbst zufrieden sein. Und versuch mal so um 20.00 Uhr schlafen zu gehen oder etwas später aber nicht zu spät ;)

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Weis nicht. Wenn er dich wirklich mag. Du musst mal drauf achten ob er auf dich guckt oder ainfach dich beachtet. Wenn ja, dann findet er wirklich was an dir. Schreib in einfach mal öffters an. Schreib so z.B. wie gehts oder was machst du so und die beziehung kommt dann irgendwann von ganz alleine ;) Probiers mal

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