Hallo,
man kann den Rauchentzug wirklich nicht mit einem Sommertag auf dem Ponyhof vergleichen... viele Ex-Raucher durchleben eine Identitätskrise und nehmen im besten Fall 10 Kilo zu. Die meisten Ex-Raucher sind echt fett. Bereite dich auf eine dicke Schwester vor :-) Ansonsten ist der Entzug reine Willenssache. Es gibt Menschen, die können nach einem Schockerlebnis wirklich problemlos aufhören. Dies kann sein: Lungenfunktionstest, Atemnot, Kontakt mit Asbest... hatte deine Schwester so ein Erlebnis? Das würde einiges erklären... Ach ja, auch das Buch "Endlich Nichtraucher" von Allen Carr soll Wunder wirken...