- und dann hat sie mich gefragt wie ich sie bloß alleine lassen kann (darauf hab ich geantwortet dass ich papa nicht alleine lassen will und sie meine schwester hat)
hei (: ich konnte bh und slip anlassen also ich denke das du nicht nackt sein musst
lg
vlt. gefallen dir ja die sockenlocken von daaruum (:
gib einfach in youtube " sockenlocken daaruum " ein ;)
lg
daaruum -
hei(: ich weiß nicht wie alt du bist aber jugendliche zwischen 13-17 können am tag 1200-1500kcal zusich nehmen OHNE zuzunehmen ;) also macht das überhaupt nichts! (:
hei (: ich bin auch 14 und kenne dein problem sehr sehr gut.. :/ man ist einfach überhaupt nichtmehr zufrieden mit einem selber und immer wenn man irgendwas macht, was man eigentlich ja ändern will tickt man völlig aus..
ABER!
du musst über deinen schatten springen und dich trauen mehr und vorallem mit selbstbewusstsein zu reden! also nicht so schüchtern und leise reden.. das ist zwar am anfang sehr schwer aber nach einer zeit wirds leichter (:
und vlt. hilft es dir zusätzlich (um dein selbstbewusstsein zu stärken) deinen klamottenstyle zu ändern oder zum frisör zu gehen einfach dein aussehen ein bisschen ändern hat bei mir auch sehr geholfen (:
ich versuche jetzt seit anfang den sommerferien nicht mehr so schüchtern zu sein und es klappt wircklich gut, also nicht aufgeben wenn du mal denkst du schaffst es nicht! denn irgendwann klappts dann schon
alles gute (: lg maren
hei (: als erstes schon mal sehr gute entscheidung ! bin seit diesem jahr juni auch vegetarier.. ^^ also versteckt fleisch (gelantine) ist in: - gummibärchen - wackelpudding - manchmal in fertig pizza teig (wegen dem tierischen fett) gibts aber auch schon ohne - fertige gemüse-küchen (kennst du vlt. nicht aber da steht hinten drauf "kann spuren von hühnchenfleisch enthalten")
und generell würde ich beim bäcker immer nach fragen wenn du bei ihm was kaufst und bei der verpackung hinten kurz nach lesen..
alles gute (;
hallo(: gut das du gleich beim tierarzt warst! gib ihr einfach weiterhin die tabletten und geh mit ihr einmal am tag eine langsame runde gassi die auch nicht all zu lang sein sollte (: es kann sein, das sie schmerzen hat und dich deswegen anknurrt.. aber warte jetzt die acht tage ab und wenns dann nicht besser wird geh nochmal zum arzt (;
alles gute :)
- sie hatte noch nie einen freund stand aber trotzdem schon öfters auf paar jungs (;
hei, wahrscheinlich kalck ;) entkalck mal die wasserleitungen oder so
hei, manche bekommen von kalten füßen schnell eine blasenentzündung.. aber sonst sind mir keine weiteren krankheiten bekannt was dadurch passieren kann(:
hallo(: gehe doch zu einer ernährungsberaterin (: übernimmt zwar nicht die krankenkasse aber so teuer ist es auch nicht und hilft wircklich effektiv!
alles gute (;
aufjedenfall keine milchprodukte in den ersten paar tagen :))
hallo(: vlt. hast du in letzter zeit sehr viel gegessen (also vor den 2 wochen) und dein körper hat im moment alle nährstoffe die er braucht und will deswegen kein weiteres essen.. versuch doch zum frühstück, mittag und abend trotzdem was zu essen damit du immernoch einen essrythmus hast (:
z.B: zum frühstück eine banane zum mittag gekochtes gemüse zum abend kleinen salat
alles gute (:
PS: sport treibt den stoffwechsel an und dass sorgt auch dafür das du wieder mehr essen willst :)
hallo(: freut mich dass, du es schon einmal geschafft hast aus dieser krankheit rauszukommen und du so an dir arbeitest ((:
zum thema zunehmen.. in deinem kommentar unten sagst du selber "mit 52kg ist man ja immernoch dünn" und das stimmt auch! :) also denk dir einfach: Wenn ich jetzt 3 kg zunehme bin ich 1. immernoch dünn und 2. wieder im normal gewicht, das deinem körper sehr gut tut.! :)
und zum zunehmen würde ich nudeln, knödel, döner, bananen, nüsse und zwischen drin ein großen stück kuchen vorschlagen ;)
alles gute (:
hallo(: das hatte ich als keines kind schon mal.. dieses kügelchen ist eine eiteransammlung und ich hatte es 2 tag, dann habich eine mandelentzündung bekommen, die mit antibiotika wieder weg ging.. (:
LG maren
hei(:
erstmal tut mir dass voll leid für dich.. :( aber es kann gut sein das die psyche sehr auf deine körperliche gesundheit schlägt.. darum würd ich mal zu einem psychologen gehen :) der redet mit dir, gibt dir tipps und kann dir wircklich weiter helfen! :)
alles gute(:
PS: mach weiter mit dem regelmäßigen sport! kann nicht schaden :)
hei :)
es ist vorallem ungesund wenn du noch wächst, denn in dieser zeit braucht der körper viele nährstoffe und vitamine und wenn ihm von jz auf gleich alles weggenommen wird kann er sich nicht mehr richtig oder nur noch sehr langsam weiter entwickeln ;)
hei :)
ich würde 2 mal in der woche eine stunde intensiv fahrrad fahren ;) und wenn dir mal so richtig nach fahrrad fahren ist obwohl du schon 2 mal in der woche warst dann reduzier die eine stunde auf eine halbe ;)
viel glück!
vielen vielen lieben dank an alle :))
habt mir echt weiter geholfen ! :)