Zuerst musst du natürlich wissen wie intensiv deine kraft wird. Also spiel ne runde fifa danach gehst du raus und schlägst auf einen baum. Wenn der baum dann reisst kannst du versuchen dein haus zu heben und es ein paar meter nach vorne zu tragen wenn dies auch funktioniert dann nimmst du dir einen poketball und lagerst deine kraft da rein. Anschliessend versuchst du mit der kraft ein pokemon zu züchten.

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Kommt darauf an ob ihr zum beispiel gemeinsame interessen habt und euch nicht die ganze zeit über schule unterhaltet sonst wäre es für ne lange zeit still und das wiederum wäre wieder ne peinliche situation

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Lass sie einfach die Pille danach nehmen

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Nimmt man durch Wasser dauerhaft zu?

Hallo liebe Community, das hier ist meine erste Frage deswegen bitte ich um Verständnis, falls meine Formulierung nicht die ist, die hier geläufig praktiziert wird. Nun zu meiner Frage: Ich bin knapp 19 Jahre alt und leider stark übergewichtig, auf jeden Fall gehe ich nun seit 1 Monat ins Fitness-Studio. Ohne mich ausreden zu wollen, ich habe nen ziemlich miesen Stoffwechsel und bin daher ein wenig gehandicapt.. So und nun zum Kernproblem: Jedes mal wenn ich nach dem Training (ganzkörpertraining, jeden zweiten Tag dauert um die 2 Stunden) aus dem Studio komme, wiege ich 2 Kilo mehr als zuvor (an meiner Wage liegt es sicher nicht, da ich eine sehr teure habe und die noch relativ neu ist) auf jeden Fall, sind die 2 Kilo auch (denke ich zumindest) von dem Wasser, das ich während des Trainings trinke. Ich esse dazwischen nichts, habe auch die gleichen Klamotten an und es ist eigentlich alles gleich, nur das Wasser ist im Weg.. Nun Gut denke ich mir immer, wird schon über Nacht weggehen: Fehlanzeige! Obwohl ich mich in der Früh direkt wiege also nicht vorher frühstücke/etwas neues trinke/andere Sachen anziehe nehme ich nur 500 Gramm ab, aber nicht die 2 Kilo vom Wasser.. Nun ich weiß es wird überall rumposaunt, dass es am Wasser nicht liegen kann, aber ich mache mir schon irgendwie Sorgen weil die Kilos nicht weggehen vom Wasser und auch nicht übern Tag etc. Also kann es wirklich an meinem Stoffwechsel liegen? Oder baut der Körper das überflüssige Wasser nicht ab? Danke schon im Voraus, und entschuldigung, dass sich die Frage so lang gezogen hat

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Wenn du abnehmen willst reicht ein trainingsplan nicht aus du brauchst einen ernährungsplan. Bevor ich hier aber beginne mit zahlen zu zeigen wie man im kaloriendefizit kommt, wie viel fett kohlenhydrate und proteine man braucht usw... Empfehle ich dir einfach für die ernährung naturbelassen zu essen, dass heisst du isst nur sachen die von der natur selbst kommen und nicht künstlich hergestellt werden wie zb kartoffeln paprika reis eier fleisch fisch usw..  Wenn du doch wissen willst wie man mathematisch einen auf deinen körper abgestimmten ernährungsplan willst dann meld dich.  (Hatte kein bock auf rechtschreibung zu achten)

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Spraydose nach gewünster Farbe kaufen und los gehts:) nein spass mach sie entweder blondbraun oder schwarz mit ein paar braunen haaren

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Sagen wir im schlimmsten fall es gäbe einen Anschlag in deiner nähe, dann kommt es drauf an ob du viel in Cafés bist oder in Restaurants, denn dort greifen die Attentäter eher an. Nicht so das sie vor deiner Haustür klingeln freundlich hallo sagen und dein block in die Luft sprengen

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Hüpf mal auf und ab

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Far cry Primal

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Vielleicht bist du schwerer geworden und die beine müssen sich dran gewöhnen, vielleicht bist du im moment ein bisschen schlapp, vielleicht verlieren die beine an energie weil du genau eben nichts machst usw... Iss mehr proteine also zb ein bischen mehr magerquark oder fleisch, fisch oder kidneybohnen aber auch linsen die enthalten viel eiweiss/proteine

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Könnte ein bruch sein und der körper produziert gegen den schmerz etwas dass ähnlich wie ein schmerzmittel wirkt. Geh zum arzt

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Und du lässt dir das gefallen oder was? Schau, geh zu ihr hin und sag ganz klar das sie nicht immer so unlustige sch***se bringen soll und sag ihr auch das sie dir nicht die schuld geben soll dass sie lehrerin geworden ist

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Filme ihn wie er tiere quält und sende dis anonym an die polizei indem du dir zb ne falshe email machst und es der polizei schickst plus adresse und namen des tierquälers

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