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Hallo...also....ich bin 13 Jahre alt und ein Mädchen. Ich möchte gerne einen Kampfsport ANFANGEN aber bin mir noch nicht sicher welchen. also. erstens möchte ich abnehmen (bin keine fette kuh aber ein bisschen pummelig). aber ich möchte es auch machen weil ich mir gut vorstellen kann, dass es spaß machen könnte. ich würde gerne etwas mit ganzkörpereinsatz machen, außerdem (nur so) meine knochen kann man nicht brechen, die sind zu dick. Also welchen kampfsport könntet ihr mir da empfehlen? und in welchem alter sollte man mit sowas eig anfangen? Früher? Lg Mim123

Bringt es was wenn man es immer macht ?

Hey, ich würde mich gerne mit ein paar freundinen in einem fitness-center anmelden, einfach um bisschen mehr ausdauer & muskeln zu bekommen & straffere oberschenkel, bauch, po ect. ist ja auch egal. es geht eher darum, dass wir alle zwischen 13 und 14 sind & deswegen wollte ich fragen, ob einer von euch weiß, welche fitness-center erstens gut & nicht so teuer sind und zweitens halt mit einverständniserklärung der eltern usw. 13,14 jährige annehmen ? bitte nicht mcfit :) ich freu mich über antworten, danke im vorraus :>

Hallo,also ich bin unzufrieden mit mir so vom gewicht her (bin 14, 1.60 groß und wiege 65 kilo) aufjedenfall, ess ich seid zwei tagen richtig wenig und will eigentlich so gut wie weiterhin nichts essen,kann das große folgen haben? Also ich mach mir selber gedanken drüber und eigentlich will ich ja essen,aber ich bekomm einfach nichts runter, mir wird immer schlecht, wenn ich essen sehe

Schönen Abend! Ich bin 13, weiblich und neige zur AKNE. Daweil habe ich wenige, dafür aber rote, angeschwollene Pickel. Ich hab von meinem HA die Benzaknen 5 Creme verschrieben bekommen. Die muss ich seit 3 Wochen jeden Abend auf mein Gesicht schmieren. Seit paar Tagen schält sich meine Haut an den Pickelstellen ab/ ist trocken. Dies ist eine sehr häufige Nebenwirkung, außerdem dient die Creme dazu, die Pickel auszutrocknen. Kann ich was gegen diese Nebenwirkung machen? Ich will nicht dass sich das verschlimmert und mit einer trockenen, schuppenden Haut rumlaufen. :(

Heey, vll könnt ihr mir helfen. Ich bin seit knapp einem Jahr in ein Mädchen (15) schrecklich verliebt. Aber ich versteh sie nicht ganz. Wir gehen in eine Klasse und sind schon lange sehr gut befreundet. An einem Abend saßen wir paar Stunden um ein Lagerfeuer und sie saß auf mir. Wir haben händchen gehalten und sowas ( nicht geküsst). Am nächsten Tag hat sie mich ganze Zeit angeschrieben und hat ständig geschrieben das sie mich vermisst und das ich nicht nach Italien fahren soll ( An dem Tag bin ich nach Italien gefahren für 1 woche) und so. Und nach diesem Tag wurde sie ganz anders. Ich muss sie ständig anschreiben und sie schreibt nur Kurznachrichten wie (ok <3, ja <3) also ganz anders als davor. Also ist meine Frage was war an diesem Tag los? Warum hat sie aufgehört so viel zu schreiben und die wichtigste Frage mag sie mich?

Danke für die Antwort :D

Ich bin Leistungsschwimmer, aber ich habe im Moment so gar keine Lust mehr den Sport zu betreiben, jedoch ganz aufhören will ich auch nicht. Was soll ich tun ?

Hallo, ich brauche mal Hilfe. Ich bin 28 Jahre jung und noch nie geflogen. Jetzt haben mein Mann und ich beschlossen, unseren ersten gemeinsamen Urlaub zu machen und haben uns Mallorca als Reiseziel ausgesucht (ich möchte unbedingt schönes, leicht türkises Wasser und weiße Strände). Wir fliegen im September. Ich habe jetzt leider nur totale Angst vorm Fliegen oder eigentlich mehr vor einem Absturz. Das Fliegen selbst soll ja ganz angenehm sein. Ich weiß, dass ein Flugzeug das sicherste Verkehrsmittel ist, aber trotzdem beruhigt mich diese Tatsache nicht. Ich befürchte, dass ich Wochen vorher schon unter Bauchschmerzen leiden werde (Reizdarm) und habe Angst, dass ich das nicht schaffe, obwohl ich mir den Urlaub sehr wünsche. Mein Mann ist schon oft geflogen, auch schon weite Strecken. Er sagt, Fliegen sei nicht schlimm und das Flugzeug würde nicht abstürzen, das wäre auf der Strecke Deutschland-Mallorca noch nie passiert. Trotzdem beruhigt mich das immer noch nicht. Wir fliegen voraussichtlich mit Germanwings, Condor oder Airberlin (je nachdem, welches Hotel wir nun buchen und von wo wir dann fliegen). Hat jemand Erfahrungen mit diesen Fluglinien? Ist davon schon mal eine Maschine nicht angekommen? Wie sieht es aus mit Terrorgefahr auf dieser Strecke? Oder Flugzeugentführungen? Ihr denkt bestimmt, ich bin total paranoid, aber ich hab echt Angst. :-( Kann mich jemand beruhigen?

Dankeschön!

Hab da mal wieder ne Frage und zwar möchte ich love handles verlieren und schmalere Taille bekommen. Insgesamt möchte ich 7Kilo abnehmen die Frage ist wieviel Kilo Hantel bräuchte ich (14jahre, 1.65cm, 70Kilo, low carb ehrnärung, Anfängerin) Ich hoffe jemand kann mir da helfen und Danke im voraus.

Hallo, ich bin 13 und gehe in die 7. Klasse. Ich finde es schon so schlimm montags früh aufzustehen, aber bei mir ist es schlimmer. Denn am Wochenende habe ich entweder Wettkämpfe, die schinnfrüh anfangen,oder ich muss in die Kirche. Auf jedem Fall kann ovj kein Tag in det Woche ausschlagen. Und dann ist es Montag doppelt so schlimm, wie bei anderen. Also Wettkämpfe darf ich nicht ausfallen lassen und in die Kirche muss ich auch. Denn ich hab konfi. Was sploll ich nur tun, dass ich montags wach und ausgeschlafen bin.

ich singe gerne aber bei hohen tönen bricht meine stimme oder es ist ein quietschton tiefe töne kann ich hingegen ziemlich gut singen. Warum?

Hallo, in letzter Zeit schwimme ich relativ regelmäßig, aber es kommt immer wieder vor, dass ich nach einem Beinschlag bei. Brustschwimmen stichartige Schmerzen im linken Knie bekomme und danach eine Woche nicht mehr wirklich schwimmen kann. Wie ich schon herausgefunden habe ist das Problem ja bekannt und wird als Schwimmerknie bezeichnet. Da ich allerdings keinen Schwimmlehrer zur Verfügung habe würde ich gerne wissen woran genau es liegen kann. Also welcher Technikfehler es sein könnte, dass die Schmerzen im linken Knie auftreten und was ich eventuell dagegen tun könnte. Danke für alle Anworten!

Hallo.das ist mein Problem: Ich bin 13 Jahre alt und schwimme jetzt schon seit fast 10 Jahren und schwimme seit 6 Jahren Wettkämpfe. Doch jetzt hab ich schon seit langem kein Spaß mehr daran.Ich hab jetzt lange überlegt und hab mich entschieden mit dem schwimmen aufzuhören. Doch ich möchte auch nicht meine vielen Freunde dafür verlassen. Doch das schlimsten ist: Wie soll ich das meinen Eltern erzählen. Denn ich hab ihnen oft gesagt, dass ich keine Lust habe zum Training zu gehen, doch sie haben mich sozusagen gezwungen dort hinzugehen. Nun, ich würde mich freuen wenn ihr mir sagen könntet, wie ich meinen Eltern das sagen könnte. Vielleicht über whats APP schreiben oder einen Brief weil ich Angst habe es ihnen so zu sagen. ???????

Hallo bitte helft mir meine Nase läuft aber ich kriege noch super Luft, wie kriege ich diesen leichten Schnupfen weg und wie lange dauert es noch?

Hallo,

ich bin 11 Jahre alt und wohne alleine mit meinen Eltern in einer 3 1/2 Zimmer Wohnung mit Balkon. Ich würde wieder gerne ein Haustier haben. Vor einigen Jahren hatte ich ein Aquarium mit Fischen, das ich jetzt nicht mehr habe. Ich würde gerne einen Hund haben, aber will es wiederum doch nicht wegen den Platzgründen. Ich habe an Käfigtiere (Hamster, Meerschweinchen usw.) gedacht. Vögel möchte ich nicht. Hättet ihr da ein paar Vörschläge? Und könntet ihr mir die Unterscheide von den oben gennanten Käfigtieren nennen?

Vielen Dank für eure Ratschläge im Vorraus,

Hamoun.

Hallo an alle,

Hat irgendjemand auch immer schlechtes Gewissen wenn man krank ist? Bei mir ist es momentan so das ich seit Oktober jeden Monat einmal krank bin und mich immer wieder zur Arbeit schleppe egal wie. Im Februar war ich schonmal krank, weils wieder net ging und letzten Mittwoch ging es wieder nicht da ich mal wieder Magen-Darm hatte.Hab dann direkt um 7 auf arbeit angerufen und die chefin meinte nur ich soll schauen das ich bis mittags wieder fit bin was net ging bin dann zum Arzt und sie meinte nur das es so net mehr weiter geht und hat mich bis Samstag krank geschrieben und gesagt ich soll Dienstag kommen wenn es net besser ist. Am Wochenende kam dann noch Husten Schnupfen und leichtes Fieber dazu und nun weiss ich net was ich machen soll ob ich wirklich erstmal fit werden soll oder einfach arbeiten gehen soll. Seit Oktober sind wir unterbesetz aber jetzt versuchen die es erst zu ändern. Da wir schon schwere körperliche Arbeit haben hab ich schon Angst das es langsam ans Herz geht wenn ich so weiter mache.

Sorry für den langen Text.