Konzentrier dich an was anderes denk was passieren würde wenn dein Vater oder Mutter jetzt in dein Zimmer reinkommen würde oder sowas was ähnliches es soll wohl helfen.
Viel Glück 😊
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Es war wahrscheinlich von dir du hast bestimmt schmierblutung gehabt, ist nichts schlimmes :)
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