Guten Abend allerseits, ich habe mich hier gerade neu eingetragen, da ich mal eure Sichtweise zu meiner Situation hören will. Also alles von Anfang an: Ich bin Lehrer für Mathematik, Physik und Chemie an einem Gymnasium in NRW und bin 34 Jahre alt. Ich unterrichte von Klasse 5-Q2 querbeet alles, und ich liebe meinen Beruf. Ich könnte mir keinen besseren Job vorstellen. Ich verstehe mich sehr gut mit meinen Kollegen und auch mit 99,9% aller Schüler, weshalb ich mir meine momentane Situation überhaupt nicht erklären kann. Denn: Seit ungefähr 2 Monaten habe ich das Gefühl, dass ich meiner Verantwortung nicht mehr gewachsen bin und dass mir alles zu Kopf steigt. Ich fühle mich kurz gesagt sehr verzweifelt, angespannt und sehr ängstlich. Manchmal ist es sogar mitten im Unterricht der Fall, wie neulich z.B.: Mitten in der Physik Stunde überkam mich diese Furcht und Panik, sodass ich den Schülern sagte, dass ich kurz auf die Toilette müsste. Dort angekommen hatte ich einen (unbegründeten) Weinanfall. Einfach so. So plötzlich, wie es gekommen war, so plötzlich war es auch wieder weg. Daraufhin führte ich die Unterrichtsstunde einfach fort, ohne richtig bei der Sache zu sein, da ich Angst vor einem weiteren "Anfall" hatte. Sowas ähnliches ist mit bis heute schon ca. 8-9 mal passiert. Es kommt manchmal während der Unterrichtsstunden und manchmal wenn ich schon zuhause bin. Viele Schüler merken auch schon, dass ich mich verändert habe (ich soll angeblich strenger und ernster geworden sein), aber ich verneine ihnen natürlich ihre Vermutungen, da ich als Lehrer ein starkes und energisches Erscheinungsbild haben muss. Zuhause angekommen, bin ich nur noch ein Wrack. Komplett angespannt, zitternd und ängstlich wartend auf Erlösung von der Qual. Nun sind Ferien und alles scheint nur noch schlimmer zu sein, ich fühle mich am Boden zerstört und ohne Hoffnung auf Rettung. Ich weiß jetzt echt nicht, wie es weiter gehen soll. Ich würde so gerne wieder der alte "coole" entspannte Lehrer sein, der ich mal war. Aber ich glaube, dass nichts mehr so wird wie es einmal war. Ich habe auch große Angst davor, zum Arzt zu gehen, da ich befürchte das er sagen könnte, dass ich als Lehrer untauglich geworden bin und das ich nicht mehr weiter unterrichten darf. Jedoch ist das mein Traumjob und ich könnte mir nicht vorstellen, lieber einen anderen Beruf auszuüben als diesen. Ich bin einfach nur verwirrt und planlos, wie alles weiter gehen soll. Vielleicht gibt es ja Leute unter euch, die das gleiche mal durchgemacht haben und wissen wie man aus dieser miesere kommt. Ich habe wirklich große Angst davor, dass ich meinen Job verlieren könnte wegen meines psychischen Zustandes. Ich freue mich auf sämtliche hilfreiche Antworten und Ratschläge die ihr mir gebt. Danke fürs lesen bis ans Ende!