Ich bin zwar kein Arzt entweder eingewachsenes Haar oder evtl. die Krätze. Juckt es?
Schon Klein
Am besten deine Klöten abschneiden
Mikroding zu klein
Trainier deine Arme mit Kurzhanteln ubd mit dem gleicheb Gewicht
mfg
Probiers doch einfach. Halte davon nichts. Einfach ab ins Gym
baaaah... wenn du schon sowas hochladest dann rasier dich doch vorher alter
Ich weiß leider nicht wieso ihr gestritten habt. Daher kann ich das als Mann nivht beantworten
@AfghanSchelle du bistn echter Troll
Ja sehr normal
Pi cm
Breiter werden. Dazu musst du den lattisimus trainieren. Mit deinem Gewicht müsstest du Klimmzüge hinkriegen. Latziehen zur Brust mal Eng mal Breit variier halt. Ist eigentlich net schwer so. Es reicht schon wenn du etwas auf Ernährung achtest und nicht nur FastFood reinhaust. Genug Eiweiß und das wichtigste Regelmäßig und richtig trainiere .
mfg
Nein. Direkt wirst du nicht abbauen aber auf lange Sicht wird das Kritisch. Hatte selbst mal paar Wochen Stress und das hat man dann auch gesehen.
mfg
Wenn du zuviel Überschuss hast, wirst du fett! Ein Überschuss von 400-600 reicht total aus. Alles brauch seine Zeit!
Wieso nh app? Nehm 2g/kilo körpergewicht zu dir und notiere es dir
Nein find ich sogar besser
Schwachsinn. Ernähr dich Gesund, lass FastFood weg. Und schau das du genug Eiweiß zu dir nimmst. Eiweiß ist dein Wachstumshormon! Mach am besten noch Sport.
Kellnerin oder sowas. Ist mega schwer ohne Abschluss. Wie wärs mit nachholen?
Dann mal morgen früh aufstehen und ab zum Arzt.
Eventuell am Tag mal Sport treiben, etwas an die Frische Luft gehen, nicht nur FastFood essen sondern mal etwas auf eine gesunde Ernährung achten.