Was würdet ihr dabei fühlen?

Habe gerade ein "wirklich" hartes workout abgeschlossen welches 1 stunden gedauert hat (in meinem Zimmer tür war verschlossen)

Dann komm ich in die Küche völlig verschwitzt und außer Atem und mein Vater fragt mich was ist los? Ich dann so hab gerade im zimmer trainiert...

Er dann "ah Ok"

Dann setz ich mich in der Küche hin und will eine volle Flasche Wasser trinken (1L) (daraufhin auch duschen) und er sagt mir das ich das nicht tun solle und das ich dadurch krank werde...

Stimmt das? Weil das sagt auch meine mutter und es regt mich immer so auf ich meine habe gerade hart trainiert lasst mich doch mein Wasser genießen

Hat er eine besondere Eigenschaft, ist es, wie er mit einem umgeht, oder wie ist das so?

Ich mache lieber alleine Sport, sofern es kein Fußball oder andere Teamsportarten sind.

So etwas wie Bodyweight-Training oder Laufen mache ich ausschließlich alleine, damit ich mich konzentrieren und entspannen kann. Dabei habe ich keine Lust, mich nach jemandem zu richten.