Guten Tag,
grundsätzlich ist das vorallem bei nicht erprobten SuS normal. Das sollte die keine Sorgen machen.
Ich weiß selbst aber, dass es einen selbst nervt.
-Entspannen dich. Wenn du dich gut vorbereitet hast, brauchst du keine Sorgen zu haben.
-Sortiere dich vor deinem Vortrag noch kurz.
-Du solltest im Voraus kleine Karteikarten vorbereitet haben, die du die noch einmal durchlesen könntest.
-Falls du irgendwelche Vorträge an einer interaktiven Tafel etc. vorbereitet hast, Frage eine Lehrkraft, ob sie den Raum öffnen kann.
-Über deinen Vorrat zu Hause vor deinen Eltern