Da gibt es ganz bestimmte workouts die nicht lange gehen und wo man nach paar Tagen schon Erfolg sieht, mach ich auch kann ich nur weiter empfehlen. Du kannst einfach in Google oder Youtube dir Übungen zeigen lassen ganz easy

...zur Antwort
Habe ich eine psychische Erkrankung/Störung?

Ich fühle mich an manchen Tagen, wie ein großer Star und Held, ja Gott könnte man meinen. Ich lebe abgeschottet von Kontakten außerhalb meiner Familie und bin derzeit ohne Arbeit. Ich lese Dinge die die Welt verstehen soll und vergleiche mich mit Größen, die mir nahe kommen werden. Doch manhcmal habe ich Zweifel, ja Zweifel an mir und meiner Selbst. Ich frage mich, bin ich minderwertig? Ich schauer gerne Filme des klassischen Hollywood und empfinde mich als einen Menschen, den man verehren sollte und der es verdient hat einen Status wie Kirk Douglas, John Gavin, Cary Grant oder Clark Gable zu haben, der jedoch von der Welt geächtet wird. Beziehungen brauche ich nicht, denn ich selbst genüge mir allein, auch wenn ich ab und zu eine Tiefe Trauer verspüre und ich an eine ideale unsterbliche Liebe glaube. Ich selbst schwanke zwischen meinem Temperament und meinen Widersprüchlichkeiten hin und her, und versuche mir selbst meinen Wahnsinn und meine Vollkommenheit lediglich unsterblich und sagenhaft zu gestalten. Ein Anti-Held. Bin ich wahrlich das? Nein ich kann mir solch Gedanken nicht tragen, denn alleine was zählt, das bin ich. Ich frage mich bin ich wahnsinnig? Habe ich eine narzisstische Persönlichkeitsstörung? Bin ich Schizophren? Oder habe ich das Asperger-Syndrom? Bin ich Exzentriker? Auch Narzissmus, Eifersucht und Neid, als auch Kränkung, Ungerechtigkeit und Falschbehandlung bringen mich gedanklich durch den Tage. Ich selbst und meine Großartigkeit, als auch meine Traurigkeit brauchen Antworten. Welche Störung habe ich? Oder habe ich gar keine?

...zum Beitrag

Ich glaub du hast down Syndrom

...zur Antwort

Nicht rum pussen sondern einfach sich ablenken

...zur Antwort

Sag du hast deine tage

...zur Antwort

Guck doch mal auf you tube Koma erwachte Erfahrungen oder sowas

...zur Antwort

Ich hab 8mm und das geht mit dehnstäben sehr schlecht weil is sehr schwer und zieht dein Ohrläppchen richtig runter und nach er haste da son Lappen hängen deswegen Kauf ich mir jetzt ein tunnel

...zur Antwort

Is bestimmt übel normal guck mal andere Mädchen küssen sich auf den Mund zur Begrüßung und das mit der schönen Figur und so is auch komplett normal

...zur Antwort