Nein, das bedeutet, dass sich diese Person vor dir befindet (es ist nicht gemeint, genau bei dir und vor dir) sondern wenn du rauf schaust (auf die Snapmap)die Person sich vor dir befindet

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Zu deinem Beispiel jetzt: Ich denke die größte Angst ist das Versagen und in dem Fall jetzt einen Korb zu kassieren. Menschen machen sich auch zu viele Gedanken wie zB was denkt die von mir, wenn ich jetzt so direkt zu ihr bin?...

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Wie findet man Freunde in der Schule (Soziale Phobie)?

Ich leide seit Jahren an einer ausgeprägten Sozialen Angststörung und bin schon lange in Psychotherapie.

Nach den Sommerferien werde ich eine Berufsfachschule besuchen.
Ich habe große Angst davor, dass es katastrophal wird und alles den Bach runter rollt.
Ich möchte kein Außenseiter mehr sein. Mir ist es sehr wichtig eine beste oder zumindest gute Freundin in der neuen Klasse finden, denn sonst fühle ich mich der Schule total ausgeliefert. Ich hatte schon immer eine beste Freundin in der Schule, die den Schulalltag erträglicher u. machbarer für mich gemacht hat.
Ich habe keine sozialen Fähigkeiten und fühle mich daher allen anderen unterlegen.
In der letzten Berufsfachschule (die ich abgebrochen habe), hatte ein Mädchen mich mir immer wieder angenähert, aber ich wusste nie, wie ich auf ihre Anstöße reagieren könnte und wirkte somit wahrscheinlich sehr desinteressiert und abweisend. Wenn ich mal versuchte oberflächlichen Small Talk zu führen, kam aus der anderen Seite kaum weiterer Stoff und das hat mich demotiviert, auf andere zuzugehen... Und wenn andere auf mich zugehen, kann ich darauf nicht gescheit reagieren und es annehmen.
Ich muss immer alles 180 mal im Kopf durchgehen, bevor ich etwas sage. Unvorbereitet fühle ich mich der Situation hilflos ausgesetzt. Ich bin daher ein sehr unflexibler Mensch, da Spontanitäten mich überrumpeln.

  • Wie kann ich wie ein "normaler" Mensch wirken, um akzeptiert zu werden?
  • Wie kann ich reagieren, wenn ich angesprochen werde?
  • Wie halte ich Gespräche am laufenden Ball, damit es nicht aufeinmal abrupt endet?
  • Kann ich überhaupt etwas dagegen tun, damit andere nicht merken, wie nervös ich bin?
  • Wie schaffen es andere Freundschaften zu schließen? (Denn ich habe das Gefühl, alle kennen sich bereits, während ich total out-of-place bin)
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Sei offen, sprich die Leute an. Was soll denn passieren? Nichts, entweder sie finden dich sympatisch und wollen mit dir befreundet sein oder nicht. Was schlimmeres kann nicht passieren.

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Da du, wie du gesagt hast nur leicht übergewichtig ist, ist das überhaupt kein Problem. Er befand sich ja auch mal in dieser Lage. Aber wenn er nur auf das Aussehen achtet, ist er keine Person mit der du was anfangen solltest.

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Ja, die Wahrscheinlichkeit, dass ein Kiffer schizophren wird, ist hoch. Mach es einfach nicht. Deinen Gesundheit wird sich auch dafür bedanken

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Leider kann man gegen die Gedanken nichts machen. Wenn du dir so denkst, dass du aufhören sollst an ihn zu denken, denkst du trotzdem an ihn

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