Kannst du noch essen. Ich hab mal 2 Jahre abgelaufene Nudeln gessen (aus Versehen und erst hinterher bemerkt). Die waren vom Geschmack her einwandfrei. 

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Ab zum Arzt! Vorsorglich! 

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Bei mir hilft Vorschlafen überhaupt nicht. Besser ein Stündchen vor der anstehenden Unternehmung ausruhen damit sich der Körper ein wenig erholt. 

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Ich benutz das Peeling von body-vita.eu  Das ist ganz sanft mit feinen Aprikosenkernpartikeln und Sheabutter und trocknet die Haut überhaupt nicht aus. Mit 200 ml für ca. 19 EUR ist das für mich ein fairer Preis weil es auch sehr ergiebig ist. 

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Ich nehme die Anti Aging Daycream von body-vita.eu                                   Die zieht ganz schnell ein und mattiert ohne zu fetten. Die Haut ist weicher und entspannter. Mit den ersten Fältchen müssen wir leben. Das macht ein Gesicht doch auch irgendwie interessant. Viele Cremes versprechen eine Faltenreduzierung um 50% aber das ist Augenwischerei. Für mich ist wichtig, daß ich die Creme gut vertrage und keine Pickel davon bekomme. 

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Weihnachtskekse im Juni :-)  Ich nehme immer Butter zum Keksebacken und die werden hervorragend.

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Mach langsam und übertreib es nicht mit dem Abnehmen. 1 kg pro Woche ist okay und realistisch. Sport ist immer gut und ein bißchen auf kohlenhydratarme Ernährung achten. Wirklich Übergewicht hast du allerdings nicht mit deinen 64 kg bei 1,68m!

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Meine Mutter (58) ist ständig krank...

... Dabei fährt sie (eigentlich) jeden Tag 1 1/2h Rad (Arbeitsweg und / oder Besorgungen). Sie ernährt sich vernünftig, verzichtet auf Fleisch, isst aber Fisch und auch sämtliche andere tierische Produkte, auch viel Obst und Gemüse. Sie ist aber keines falls unterernährt (1,70m/ ca. 75kg, mal mehr mal weniger). Sie ist ca. alle 2 Monate krank (und dabei unerträglich ;-) ) Ich versuche ihr dann immer zu helfen, aber sie ist einfach wie ausgeknockt. Unsere restliche Familie ist sehr immunstark (ich werde max. 1-2x im Jahr krank). Jetzt mache ich mir Sorgen, weil ich mal gelesen habe, dass wenn man ständig krank ist, das ein Zeichen auf eine schwere Krankheit ist (Krebs wurde dort explizit erwähnt). Unsere Vorfahren mütterlicherseits sind sehr (!!) krebsbelastet und ein Großteil ist daran auch gestorben.

Zuletzt hatte sie sowas wie Magen-Darm, nur ohne Darm. Sie konnte zwei Wochen so gut wie nichts essen, außer ein paar Haferflocken (startgewicht: 80 kg endgewicht: 70kg) das ist gerade mal 3 Wochen her, jetzt liegt sie mit grippeähnlichen Symptomen im Bett. Sie war auch beim Arzt, der sagt nur, dass sie eben krank ist mit einem Virus. Ihr Blutbild ist auch okay, sogar eigentlich gut.

Dazu kommt, dass wenn sie von der Arbeit kommt immer total fertig ist und sich nur noch hinlegen will. Das war aber nicht immer so, erst seit ca. 2-3 Jahren. Ihre Arbeit Ansich ist nicht so anstrengend (hoher Justizberuf, arbeitet ca. 3x die Woche ca. 7-9h - näher will ich darauf nicht eingehen)

Habt ihr eine Idee was da los ist, wie kann ich ihr tatsächlich helfen??

Danke und liebe Grüße.

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Wahrscheinlich ist das Immunsystenm deiner Mutter angeknackst. Das kann auch durch die hohe Verantwortung im Beruf kommen, daß der Körper einfach nicht mehr so richtig funktioniert. Ich kenn das von meiner Mutter aber die hat eine Menge Antibiotika nacheinander verschrieben bekommen und war danach noch mehr krank als vorher. Ich kann dir Provita bodyvita empfehlen. Das ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel und besteht aus Moringa. Extrem viele Vitamine, Aminosäuren und Spurenelemente. Mir hat das gegen meine ständige Müdigkeit geholfen und meine Mutter hat damit ihren Darm wieder saniert der von den ganzen Antibiotika angegriffen war. 

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Ich tippe mal auf Eisenmangel wie die meisten hier. Laß das vom Arzt abklären und dann gibt es genug was man dagegen machen kann. Ich nehme zur Zeit ein Nahrungsergänzungsmittel weil ich über Monate schlapp und müde war. Und das trotz ausreichend Schlaf und gesunder Ernährung. Ich nehme Provita bodyvita. Da sind viele Vitamine, Spurenelemente und Aminosäuren drin und damit hab ich wieder viel mehr Energie und bin nicht mehr so unmotiviert.

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Nach ein paar Tagen bekommst du nicht sofort Karies. Aber ich würd mal schnell nach Pfingsten einen Termin beim Zahnarzt machen damit er den Zahn behandelt. Wahrscheinlich spielst du sowie die ganze Zeit mit der Zunge an der abgebrochenen Ecke rum und das wird dich auf Dauer nerven. 

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Ich hatte schon ewig keinen  Liebeskummer mehr. Unglücklich verliebt zu sein kenne ich von früher und das war nicht selten, weil ich meine Gefühle nie gezeigt habe und der Junge meines Herzens von meinem Zustand nichts gewußt hat. Ich habe  mein Unglücklichsein ausgelebt: traurige, depressive Musik gehört, im Bett vergraben und geheult und natürlich stundenlang mit meiner besten Freundin am Telefon über IHN gequatscht. Danach war alles an Frust und Traurigkeit raus und ich hab mich wieder dem Alltag zugewandt. Jeder geht anders mit Liebeskummer um. Ich weiß jetzt aber aus der Distanz, daß ich meine Gefühle viel zu sehr versteckt habe. Laß es raus, zeig deine Traurigkeit, geh laufen - das ist das Beste um deiner Energie ein Ventil zu geben. Danach gehts dir besser!

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nein, kein Stück, so schnell gehts nicht, nur Joghurt finde ich, wenn er nicht kalt ist, schmeckt gar nicht. Vielleicht ein Kühlakku dran und in nen Leinenbeutel in die Tasche?

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das kommt ein bißchen drauf an, wenn vorher alles unauffällig war und der Betrag da ist, sollte es nach 2 bis 3 Tagen wieder freigeschaltet sein. Hauptsache es ist kein Konflikt gemeldet.

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