semention ist gut das habe ich auch gibt es bei amazon 13 euro
eher weniger ,wenn sie an der luft liegen mach ein Eimer oder so mit sehr kalten Wasser voll dann halten die hab ich auch mal gemacht das geht sehr gut
an sich kannst du das machen es ist nicht schädlich aber auch nicht gesund ,ich persönlich schlucke es auch immer runter
nein bist du nicht wer auch immer das sagt ist lost , es gibt leute die Wohnen bist die Mutter verstirbt noch Zuhause , jedem des seine
klar bin meistens auch sehr lange wach so bis 3-4 esse dann auch immer haha , kein ding aber besser kein fastfood
Hey erstmal , da geht es uns genau gleich , habe es auch noch nicht herausgefunden , was ich aber sagen kann ist das es sehr hilft einfach mit den leuten redest die du schon kennst dann fühlst du dich aschon viel wohler vertrau mir , was auch zur ablenkung hilft sind so Ringe wo noch so nh Ring dranne ist den man drehen kann wenn du nervös wirst.
ich hoffe ich konnte helfen :)