Profil von lexo321

15.03.2021, 21:02

Wie kann ich eine bessere Bindung zu meiner Mutter aufbauen?

Hayy, also ich erzähle euch mal kurz ein Teil meines lebens, damit ihr es etwas einordnen könnt. Mitlerweile bin ich 17 Jahre alt und habe immer noch kein gutes Verhältnis zu meiner Mutter. Ich hätte es gerne, aber es klappt nicht egal wie sehr ich mich anstrenge. Seit dem ich denken kann habe ich kein gutes Verhältnis zu ihr. Ich denke es liegt an uns beiden. Ich habe 3 ältere Schwestern und habe immer das Gefühl gehabt, dass sie uns nicht gleich doll liebt. Ich habe immer mehr ärger bekommen oder im streit mit meinen Schwestern hat sie nie alles mit bekommen, aber immer gedacht ich sei schuld. Ich hatte das Gefühl sie liebt meine eine Schwester am meisten. Dies hat mich vermutlich dazu verleitet eine Schutzmauer um mich aufzubauen. Ich habe mich in ihrer Gegenwart nicht wohlgefühlt, wir hatten oft streit und sie durfte mich nicht mehr berühren. Ich habe mich total abgewand von ihr, obwohl ich sie nie wirklich wollte. Dies hat sich immer so weiter aufgebaut und ich habe mich nie in meiner Familie wohlgefühlt und dachte niemand liebt nicht. Dies ist bis heute so, obwohl ich mich teilweise wohlfühle, aber nicht in ihrer Gegenwart. Wenn ich mit ihr alleine bin sinkt sich meine Stimmung total und ich werde unfreundlich, obwohl ich es nicht möchte. Meine Schwester sagt mir oft meine Mutter weint oft wegen mir weil sie denkt ich liebe sie nicht, aber das stimmt ja nicht unbedinkt. Ich habe mich heute wieder mit meiner Mutter gestritten und sie sagte zu mir: ,, ich weiß nicht wo mit ich dich verdient habe". Es war negativ gemeint und es hat mich wieder mal total getroffen. Ich dachte wir hätten uns gebessert, aber nein. Hinzufügend denke ich, das ich eine Bindungsangst habe. Vermutlich wegen meiner Kindheit und generell das ich grade mehr unter Angststörungen leide. Ich weiß nicht was ich tun soll. Ich dnke dass ich dadurch auch immer schon das verlangen hatte nicht mehr bei meinen Eltern zu wohnen und wo anders zu studieren oder ein Au pair Jaht zu machen. Früher habe ich immer schon zu meiner Mutter gesagt ich ziehe mit 18 aus. Meinte es aber nie si. Meine ganze Kindheit kommt grade hoch. Teile die ich schon verdränkt habe. Was sollte ich eurer Meinung tun? Ich bin sehr schlecht im Gefühle zeigen und fühle mich dabei unwohl wenn leute mit Komplimente oder ähnliches machen. Wenn jemand einen crush auf mich hat und ich auch auf ihn distanziere ich mich sofort aus angst verletzt zu werden und nicht gut genug zu sein. Ich denke dies sind die Folgen und Zweifel aus meiner Kindheit, aber was kann ich dagegen tun?