Beides im Wechsel spricht den ganzen Körper an. Beim Nordic Walking (also mit Stöcken) werden 98 % der Muskeln angesprochen. Eigentlich würdest du damit bereits alles richtig machen.

Es gibt im Duisburger Zoo einmal im Jahr einen Aktionstag, bei dem auch Hunde eintreten dürfen in den Zoo. Aber das bleibt die Ausnahme.

Serotonin und das fehlt wenn man zuwenig Sonnenlicht/Tageslicht bekommt, also nach der dunklen Jahreszeit ab nach draussen, egal ob die sonne scheint, das macht wieder munter. Und natürlich vitaminreiche Ernährung und genügend Trinken, damit wird das wieder!

ist das typisch Spanien? Ist mir bspw.nicht auf Mallorca aufgefallen, liegt aber wohl nicht an dem Fakt, dass Mallorca Deutschlands Lieblingsinsel ist...

Jeder träumt, da dies der Verabreitung des Erlebten dient. Dabei werden bekannte Dinge in bereits vorhandene "Schubladen" verpackt, Neues bekommt eine neue Schublade. Wenn etwas völlig fremd ist und nicht zugeordnet werden kann, dann "raubt es uns den Schlaf". Träume müssen verabreitet werden, um Stress abzubauen. Nicht an jeden Traum kann man sich erinnern, abhängig von der jeweiligen Schlafphase. Daher haben bspw. depressive menschen oder Leute mit Burn out Schlafstörungen, dies bedarf dann einer psychologischen Therapie, die meistens hilft.

Alles, was die Durchführung der von Dir angestrebte Tätigkeit behindern würde, musst Du nennen. Was dafür nicht relevant ist, geht niemanden was an. Die Untersuchung wird nicht in der Personalakte vermerktwegen der Schweigepflicht. Wenn Du eine Behinderung hast, kann das auch eventuell für die Einstellungsquote des Unternehmens behinderter Menschen von Belang sein.

Weil die Tabakindustrie eine riesen Lobby hat, schon alleine wegen der Tabaksteuer. Und: bedenke, jeder starke Raucher, der früher stirbst spart dem Staat die Rente ein!!

der stabilisierende Gips ist doch ab, dann kann die Nase auch wieder normal belastet werden. Nur solltest Du möglichst nichts unternehmen, wo du einen Stoß auf die Nase riskierst, wie bspw. Handball oder Basketball spielen. Normale Belastung wie Gesichtsmimik sollte da nichts mehr ausmachen.

meinst du ein zu geringes Lungenvolumen? Hast Du einen Lungenfunktionstest gemacht mit dem Ergebnis? Dann kannst Du Atemtraining machen, ob Du allerdings Sport treiben darfst das muss der Lungenfacharzt (Pulmologe) entscheiden. Zur Not einen Lungenfunktionstest unter Belastung machen, dann weißt du mehr.

Internist, und da ein Blutbild machen lassen. Weitere Überweisung erfolgt dann von dort.

Also der richtige Arzt wäre entweder ein Hautarzt oder besser ein sog. Podologe. Ich war selber zweimal wegen eingewachsenen Zehnägeln dort, da mein Nagelbett breiter angelegt war als vorgesehen. Ich wurde zweimal operiert unter Vollnarkose und das nagelbett wurde verkleinert. Selber kannst du mit Kernseife ein Fußbad machen und den Zehnagel immer gerade abschneiden. Gegen den Eiter kannst Du sog. Zuchsalbe (Ichtolan) aus der Apotheke holen, nur die richtig hoch dosierte erhälst du nur auf Rezept. Beobachte das Ganze und entscheide dann ob Du noch zum Arzt gehen willst. Wenn es eitert ist eine Entzündung drin und das kann langfristig zu einer Blutvergiftung führen, vorallem, wenn du selber dran herummachst. Da können immer Bakterien hineinkommen und das macht das Ganze nur noch schlimmer. Bloss nicht daran herumschneiden!! Alles Gute.

Ab zum Neurologen, der macht dann u.a. ein EEG

Das Carotin unterstützt höchstens die Pigmentierung der Haut beim Sonnen. Bei relativ hohem Karottensaftkonsum tritt höchstens eine Orange Färbung ein, aber das ist ja nicht das Ziel, oder? Diesen Effekt hast du auch bei schlechten Selbstbräunern...igitt Man kann aber die Haut auf einen kommenden Sommerurlaub vorbereiten, eben mit Carotin, da gibt es auch ein Präparat in der Apotheke, Calcium Sandoz Sun nehme ich bspw. wenn ich im Sommer ans Meer fahre. Man beginnt damit ca. 4 - 8 Wochen vorher, je nach Hauttyp.

Es sind zwei unterschiedliche Erkrankungen. MS bedeutet, dass das körpereigene Immunsystem die Myelinschicht der Nerven angreift und es so zu entzündungen kommt. Die dann folgenden Vernarbungen (Sklerosen) stören die leitfähigkeit der signale vom Gehirn zu den Nerven und es kommt zu diversen ausfällen wie Sehstörungen, aber auch Bewegungsstörungen. Die Muskeln sind hier nicht betroffen. Dies ist bei ALS der Fall, denn hier wird die Muskelfunktion immer mehr eingeschränkt. MS kann mittels einer Interferontherapie abgemildert werden, heilbar sind beide Krankheiten nicht. ALS führt unweigerlich zum Tod, MS nicht, man kann mit MS alt werden.

Nr. 3 und 12 wären meine Favoriten....

Na, wieder die Frage zum Raucherhusten? Haste jetzt Panik oder was? Hör einfach auf, dann wirst du es schon sehen!

Weil Bayern im Hinspiel zu Hause 2 zu 1 gewonnen hatte, und Auswärtstore zählen doppelt. Somit hat Bayern das bessere Torverhältnis.

Zigarettenqualm wird von jedem anders vertragen und beeinflusst jeden Organismus anders. Manche rauchen ewig und werden 90 Jahre alt und andere rauchen nur ab und zu und sterben an einem Herzinfarkt, Schlaganfall oder eben Lungenkrebs oder COPD, eine sehr qualvolle Lungenerkrankung. Je nach Konstitution könnte es bei Dir bereits schon nach wenigen Zigaretten eine gewisse Neigung geben, daher: lieber die finger davon lassen, damit Du keine dieser Folgen erleiden musst. Wenn du also bereits einen massiven Husten entwickelt hast, dann vermute ich mal, dass sich dein Körper sehr dagegen sträubt und du empfänglicher bist für solche Atemwegserkrankungen als andere.

ich will ja keine Ferndiagnose hier schreiben, aber rapider Gewichtsverlust klingt sehr dramatisch nach einem Krebsgeschwür im Körper. Aber bitte, das ist nur eine Vermutung und sicher keine sichere Diagnose! Dafür ist dieses Portal nicht geeignet. Du wirst sicher noch weitere Untersuchungen über dich ergehen lassen müssen und dann die geeignete Therapie erhalten. Alles Gute.

Ich wurde vor einem Jahr wegen Depression behandelt, ausgelöst allerdings durch ein medikament. Es hilft leider nur der Gang zum Arzt für Psychiatrie, weil der darf dir nur Antidepressiva verschreiben und kann auch Gesprächstherapie mit Dir machen, um der ursache auf den Grund zu gehen. Nimm Hilfe an, es ist leider mittlerweile schon eine Volkskrankheit - Depressionen - sodass es immer mehr Fälle geben wird, die in jedem Fall behandelt werden müssen, bevor Schlimmeres passiert. Da du es bereits seit einem jahr an Dir bemerkst, ist es meines Erachtens dringend notwendig, professionelle Hilfe in anspruch zu nehmen. Und keine Angst vor Antidepressiva: Ich habe Fluoxetin für 6 Monate genommen, man wird auch nicht abhängig davon und Du wirst sehen, wenn Du Dich einmal jemandem anvertraust, wird es Dir bald besser gehen.