Jeder sagt Aussehen ist nur zu 20% wichtig.Und alle sagen das Charakter wichtiger ist.So ist es auch.dennoch achtet keine frau sowohl auch kein mann so richtig darauf...Leute die ein nicht so gutes aussehen haben tollen charakter aber dennoch schüchtern sind kriegen eher selten einen/eine ab.wahrscheinlich hast du im laufe deines Lebens mitbekommen wie auch schlecht aussehendere eine Beziehungmit jmdn führten. Dies hat mit der schüchternheit zutun . Jetzt sagen wahrscheinlich alle sowie „verstell dich nicht, die richtige akzeptiert dich irgendwann so wie du bist” .Das ist zwar richtig aber dann musst du einiges warten.

Geh mal in eine party oder bar und teste deine schüchternheit aus.Du kennst die leute eh nicht.Es ist normal Körbe zu bekommen aber du darfst dich deswegen nicht runterziehen lassen.Fragnach ihrerNummer, lernt euch kennen und vlltwird es dann was.Da gibt es aucheine app die jaumo heisst, da hab ich auch viele leute kennengelernt.wünschdirviel erfolg❤;) 

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Entferne die Verbindung und logge dich wieder aus.Wenn nicht schalt flugmodus an und wieder aus.Schalt dein handy ganz aus und wieder ein Experimentiere mit den 3 Funktionen.Wenn es nicht klappt dann muss was mit deinem wlan router nicht stimmen.Anders geht es nicht.Am hilfreichsten ist dennoch das entfernen und wieder einloggen vom passwort des routers..wenn du fragen Dazu hast,sag bescheid.Müsste dennoch wissen ob du android oder iphone hast.

Lg❤

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Hilfe Ex Freundin "Beziehung" aus Verhalten komisch?

Also ich hatte eine "Beziehung" meine erste um ehrlich zu sein und das mit Anfang 20... kurz und knapp die Frau war das 1. Jahr perfekt... danach fings an zu bröckeln, ich habe ihr alles geboten, bin azubi... hatte auch einen nebenjob extra für die , sie auf händen und füssen getragen, sie wohnt in eine richtung 10 km + entfernt ich bin die strecken teilweise gelaufen als ich kein auto hatte, auch bei Regen, nur um Sie zu sehen... das wollte Sie selbst auch, angekommen hies es, "was sollen wir nun ohne auto, es ist kalt und nass"... naaajaa, nur mal ein kleiner ausschnitt....

jedenfalls hat es sich "auseinander gelebt" und seit 2-3 monaten hat sie einen neuen.... der ist laut ihrer aussage "PERFEKT" alle mal angeblich besser als ich usw. bla bla, jedenfalls , habe ich in den 2-3 Monaten seit dem Schluss ist, durfte ich per Zufall und Facebook erfahren, habe keins, aber wusste wie man per googel auf ihr profil geht, da sie sich die letzten wochen sehr komisch verhalten hatte... nun, fassen wir mal meine aussage kurz, seitdem stalkt sie meinen status regelrecht bei whatsapp, es vergingen ungelogen keine 20-10 minuten bis sie auf meinen status stellung bezog, habs ausprobiert, egal welche uhrzeit und welcher wochentag... auch nachts nicht... immer ihren senf dazu gegeben, anfangs wünschte sie mir sogar den Tod und alles schlimme und machte mich auf erdenkliche art und weise nieder, zunehmende wurde sie wohl wieder netter... jedenfalls, nochmals hier an der stelle erwähnt, meiner seits aus habe ich sie in diesem Zeitraum seit dem schluss ist NIE von mir aus angeschrieben! regelmäßig kam von ihr was, mal jeden tag dann alle 2 tage und dann kurz pause und dann wieder verhäuft, schickte mir dann bis zu letzt bilder von ihrer neuen haarfarbe, lol ?? , erzählte mir das sie stress mit dem neuen hat, und das sie von dem angeblich schwanger sei in weniger als 4 wochen kennenlernen mit dem und sie würde es behalten, sie selbst hat keine ausbildung ( hatte ihr zu meiner zeit den arsch aufgerissen, war auch ein streit thema, naa...) er sei so toll und bla bla, in der zeit haben wir uns persänlich 2 mal gesehen, WAS AUCH VON IHR AUSGING und sie anbot, mit lächerlichen sprüchen wie, "hey hab hier noch paar kartongs ich weiß dass du die für deine sachen brauchst " und ein anderers mal " habe mit bekommen du hast eine neue anlage in der karre? komm vorbei schmeiss mir deinen usb stick in den brief kasten .... ach ne, komm bei mir kurz hoch ich gebe dir meine alben, aber mach schnell" jaja, jedenfalls habe ich ihr gesagt, so geht das nicht! ich will sie immer noch trotz diesen ganzen leiden die sie bei mir verursacht hat, aber sie mich nicht will... und daher ich sie blockieren würde, und mich nicht melde. jedenfalls enblockt und keine 20 minuten später, warum hast du mich entblockt? und dann tat sie als sei nichts gewesen, das läuft seit 3 monaten so, aber fakt ist ich weiß das einige erzählte sachen sich als lüge erwiesen haben! ALSO WAS WILL DIE mir sagen?

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sie nutzt dich aus und du bist sozusagen ihre zweite auswahl.sag ihr es ist zuende,punkt aus.Es gibt andere mädxhen auf der welt die dir mehr bieten können.Wer nimmt der soll auch geben.

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denk dir erstmal was das beste für die katzen sind, du willst denen doch nicht ihr leben vermiesen

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sag nichts,beweis es ihnen.Du bist 20 und selbstständig das heißt wenn du ja meinst das sie dich wie ein kind behandeln, wehr dich und sag du bist alt genug um deine entscheidungen selbst zu treffen.

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Die mücken kommen so oder so aber wenn es kalt ist solltest du trotzdem feuer anmachen, außerdem macht es mehr spaß einen feuer zu machen.was du aufjedenfall brauchst ist eine angehme unterlage sonst ist an schlafen ohne zelt nichts zu bemängeln sein.Ach und zieh dir am besten lange sachen an

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Ich finde am wichtigsten wenn es jetzt um oberflächigkeit geht der style.keine billigsachen.Außer h&m, das steht den jungs gut. An zweiter stelle die Haare.Ich persönlich finde ich das den jungs die haare besser nach oben stehen aber das ist ansichtssache.gut gepflegt sollte ein junge auch sein.

Aber ich achte wie gesagt eher auf charakter und das aussehen ist wie gesagt mein geschmack und nicht das von allen mädchen ,da alle verschiedene meinungen haben :)

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Meint ihr ,dass er möglicherweise Interesse an mir hat bzw sogar auf mich steht?

Hey :) Ich bin 15 Jahre alt (weiblich) und gehe in die 9. Klasse. Ich stehe seit ein paar Monaten auf einen Jungen , der 16 ist und damit eine Klasse über mir , in der 10. Vor den paar Monaten ,als ich mit ihm noch nichts zu tun hatte und er mir nie aufgefallen ist, hab ich auch nie bemerkt dass er mich jemals so oft angeschaut hat wie er mich jetzt anschaut, weil er mich damals nur vom Sehen kannte. Als ich ihn dann mit einer Nachricht auf mich aufmerksam gemacht hatte , war er irgendwie sehr interessiert. Naja am ersten Tag als wir geschrieben haben..später hat er dann nicht mehr geantwortet als ich hey geschrieben habe. Keine Ahnung ob er die Nachricht nicht gelesen hat oder ob er einfach keine Zeit hatte zu antworten.. Das mit dem Schreiben muss ja nicht viel heißen. In der Schule treffen sich sehr oft unsere Blicke. Also ich hab schon irgendwie das Gefühl, dass er mich ziemlich beachtet...sonst würde er ja nicht so oft zu mir schauen oder? Geredet haben wir noch nie... trauen tu ich mich das auch nicht... und von ihm erwarte ich schon gar nicht dass er mich anspricht..da er ein weinig schüchtern mir gegenüber ist...zumindest kommt es mir so vor. Meint ihr er hat Interesse? Denn immer wenn ich mich zum Beispiel in der Pause kurz umdrehe um zu ihm zu schauen , guckt er in dem Moment schon zu mir, so als hätte er mich schon die ganze Zeit beobachtet. Dreht sich aber wieder weg , wenn er bemerkt dass ich zu ihm schaue..mache ich übrigens auch immer :D Ich weiß echt nicht weiter.

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Er weiß das du ihn magst aber nein ich denke nicht das er interesse hat, sonst hätte er dir zurückgeschrieben.

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Ich benutze es schon seit 1 woche und ich rate es dir nicht zu kaufen, ich mache nebenbei sport und trdm hab ich nichts abgenommen oder es hat sich auch kaum was verändert

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Beim laufen verbrennst du mehr, aber im freien 30min-2 std am Tag, bei mir hat es geklappt,probier es auch aus.
Am anfang wirst du die 2 stunden wahrscheinlich nicht schaffen aber das ist normal.ich bin jeden Tag 2 std gelaufen und hab nach 2 Monaten 14 kg abgenommen.
Das schaffst du schon.
LG.

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Makronährstoffe?Sowas kompliziertes musst du nicht haben!
Sport und weniger und gesünder essen, so schaffst du es.
Ich hab früher jeden Tag 2 std Sport gemacht,800 kcal gegessen (das ist sehr wenig,würde dir 1400kcal raten) und hab dann nach 2 Monaten 14 kg abgenommen . übrigends habe ich 1 Monat normal gegessen und den 2. Monat vegan hat beides was gebracht
Das einzige worauf du noch achten musst sind kalorien zu rechnen,achten dass es da nicht viel fett und zucker gibt und schon schaffst du es.

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Ich kenne jetzt keine bestimmte Marke von denen die Kleider nicht aus China kommen. Habe aber gehört , dass die Englischen Marken die sind, die am meisten aus Europa selbstprodutieren...

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Du musst dich gesund ernähren. Das heißt wiederum,keine pizza,keine Schokolade, keine ungesunde sachen. Kohlenhydraten wie Nudeln und Brot solltest du lieber nicht so oft essen. Fleisch nur 2 Tage in der woche essen aber kein riesenstück und am besten nicht paniert.Gemüse und Obst darfst du so viel wie du möchtest außer vielleicht Bananen und kartoffeln weglassen.Eiweiß solltest du auch öfters essen da des viele proteine enthält.Nutella und bombons ganz veglassen.Um dein ziel zu schaffen sind sie sozusagen wie verboten.

Du musst viel wasser trinken 2-3 liter.Tee darfst du zusammen mit kaffee (ohne milch und zucker) auch zu dir nehmen.Den rest würde ich weglassen weil das zu viel zucker hat und außerdem gar nicht gesund ist.

Mindestens 2 stunden sport ist der woche.Schulsport zählt da nicht da du da dich kaum bewegst. Such dir ein hobby das dir spaß macht wie zum Beispiel laufen, Fahrrad fahren, vielleicht ins fitnessstudio gehenoder schwimmen.wenn du aber zum beispiel fahrradfahren auswählst solltest du aber nicht NUR fahrradfahren.Mach manchmal paar workouts die du im internet findest oder so. Das mit dem nur fahrradfahren meine ich weil du wahrscheindlich auch am bauch undso abnehmen möchtest.Außerdem ist es nicht so gut wenn du dich immer an den selben sport gewöhnst 🙊

Zurück zum essen rate ich dir weniger kalorien auch zu dir zu nehmen. Das heißt nicht nur gesünder essen sondern auch noch weniger

Das sind jetzt alles meinungen.Du entscheidest selber was du machen möchtest aber nur SO nimmst du gesund ab.Das braucht alles seine zeit aber stell dir mal vor du bist in 8 monaten oder so 15kgleichter und deine Freunde geben dir sogar komplimente.Das wichtige ist dennoch das du dich in deinem körper wohlfühlst.Motiviere dich und lass dich nicht runterkriegen von kommentaren,fressataken oder von deinen ergebnissen auf deiner waage, du kriegst das schon hin!❤

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Guten Abend.

Laufen,workouts und schwimmen wäre ratsam.Fahrradfahren ist auch gut dennoch nimmst du an der Brust nicht ab.Wie du schon erwähnt hast,wird sich das von selbst regeln(bzw erst wenn du etwas mehr abnimmst) aber das kann ich ja nicht wissen da ich deine Größe nicht kenne. Mach weiter mit Fahrrad würde dennoch empfehlen mit schwimmen anzufangen und ab und zu mal workouts (aus dem internet) oder mal joggen zu gehen😊

Grüße,Elena.

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Um die 700kalorien

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Ich kenne mich gut damit aus da ich ana bin. Reinziehen möchte ich dich nicht da magersucht eine dumme krankheit ist die lebensgefährlich ist dennoch kann ich dir gute Ratschläge geben da ich mich ( leider:/ ) mit dem Thema abnehmen sehr lange beschäftige.

Um da nicht reinzurutschen würde ich dir als allererstes empfehlen dir ein Ziel zu legen und egal was ist es nicht zu vergrößern.

Antworte mir falls du meinen kontakt haben möchtest. Aber da es hier zu öffentlich ist würde ich dir nur meinen kik benutzer name geben.Naja egal antworte mir aufjedenfall mit "ja ich möchte deinen kontakt haben" wenn nicht ist auch oke😊😉

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