Es gibt jeine gute app, die heißt 7 minuten app und trainiert Viele verschiedene körpermuskeln. Oder und geh ins Fitness Studio, dort wird man gut beraten. Du solltest 5 mal am tag essen. Frühstück mittagessen 2 kleine zwischnmahlzeiten abendessen. Achte drauf das du 1 mal eie woche fisch mit gemüse ist und nicht jeden tag fleisch isst. Achte auf die versteckten fette in wurst usw. Also nicht zu viel und niht zu offt. Statt pommes salzkartofeln und ess oder trink über den tag verteilt 2 portionen obst und 3 portionen gemüse. Als zwischenmahlzeit würd ich dir auch eib apel oder ein obstsalat entofehlen. Wenn du kein hungerhast dann iss auch nicht. Geh einfach mal 1 mal am tag joggen. Im aommer ist schwimmen ganz gut also so richtig und glauch mal 15- 30 min. Geh inleiner fahren und mach mind1 mal am tag deine 7 minuten app.

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Ich hab naturlocken und kann dir nur sagen, es kommt einen nur so vor aber die lockigen haare werden schneller spröde und kaputt dafurch müssen sie öffters geschnitten werden und wenn du sie nicht regelmässig schneidest wird halt mehr kaputt und es muss mehr weg. Also mein tipp: rägelmäsig spitzen schneiden.

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Ich hab auch immer voll rückenschmerzen, mein arzt sagt ih soll so übungen machen. Die app "rückenschule" von ratziofarm ist richtig gut

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Ji ich hab auch rücken probleme. Es gibt ne supper app die heißt "rückenschule" ist von ratziofarm oder wie die heißen. Die ist richtig gut. Da macht man so übungen und da werden tipps gegeben und so

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Ist doch egal, es kommt ja nicht aufs alter an. Wen du verliebt bist und der andere auch dann ist der richtige Zeitpunkt. Mach dir da doch kein stress! Ich kenn mehrere die über 20 sind und noch keine freundin hatte, na und is doch egal war hal noc nicht die richtige dabei , fertig

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Klar ist guter real abschluss besser als schlechtes abi. Das hab ich damals auch gedacht. Ich habs aber gewagt (allerdings gibgs von der hauptschule in die 2 jährige also realschul abschluss) das erste jahr war nicht so gut aber das 2 ist richtig gut hätt ich nie gedacht. Also wage es und mach dein abi oder zumindest fachhochschul reife. Realabschluss is bald nichts mehr wert und mit 15 kann man garnicht genau wissen was mach später mal werden will...

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Hi :) so war das bei meinen s plus damals auch. Einschicken bringt nichts die nehmens nicht von der garantie deshalb muss dus selber zahlen das is nicht grad billig. Da würd ih mir lieber überlegen ein neues zu kaufen.

eig ist ja s3 voll gut meins is mit schon 100 mal runter gefalle  und auch schon ein paar mal vin pferd in galopp aber wens dan mal blöd fällt ist es halt vorbei:/ 

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Hi das selbe problem hab ich auch nur das ich meinen nur alle 2 wocheneden sehe und er mal deutlich länger zockt... und wen ich mich beschwer nach 2-3 h dan heißt es ich wenn ich nicht 24h was mit dir mach dann motzt gleich rum... :( ist richtig schlimm wen er dan aufsteht und gleich zockt bis abends ... :( hast du schon ne lösung gefunden wo mir auch helfen könnt?

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Klar ist das erlaubt. Ihr seid ja schließlich keine Babys mehr. also ich hab schon in dder Grunschule übernachtungspartys gefeiert :D es ist sicher erlaubt . Das einzige ist halt das man ab 14 bis 22:00 Uhr daheim sein muss das wars dan aber schon.

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Sowas kann man lernen. Es gibt auch vorlagen im internet dan kannst du die evtl. Personalisieren und fertig. Du schafst das schon. Es ist nie gut wen mans jemand schreiben lässt. Sowas kommt doch meistens raus und dan bist du einfach nur gearscht und stehst wieder ohne nichts da! Schau dir einfach mal bei der atgetur für arbeit inet-Seite wie das alles richtig geht oder mach dir mal ein termin die helfen dir sicher.

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Über weinachten gibts im müller oder auch anderen Geschäften minijobs zum geschenkeeinpacken hab ich letztes jahr auch gemacht ( man verdient gut) nur du solltes dich beeilen da die pkätze warscheinlich schon weg sind. Oder wie wärs mit baby sitten? Bei ebaykleinanzeigen gibts einige job angebote kannst ja mal schauen :)viel Glück

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da wir züchten kann ich dir auch weiterhelfen also : ich find die grenze für welpen krigen ist 9 jahre danach ging zwar auch noch aber las den hund seine ruhe der wär dan 70 jahre umgerechnet. aber 7 jahre ist kein problem also kann sie ruhig welpen bekommen. viel Glück wünsch ich euch :)

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also versuch dich richtig durchzusetzen. und wen das pony nich auf gerte auf dem hintern reagiert solltest dus mal an der schulterausprobieren. sei steng aber wen sie sich mühe gibt immer loben. nach ner zeit wird das hoffent lich schon. aber an deiner stelle wen ich gar kein bock mehr auf das pferd und der besitzerin hab dan such dir ne neue reitbeteiligung.

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ich hab da auch probleme hab Adobe Photoshop CS6. naja bei mir war ein video dabei das verbringt irg, wunder. mein absoluter liebling ist die graditazionskurfe, das bringt wirklich viel. und alles was du bearbeiten musst und so vindest du unter Bild kurrektur und dann findest du eig. alles (hellich keit kontrasst und so) ich hab nur probleme des richtig profie haft aussehen zu lassen ;) ich wünsch dir weiterhin viel erfog.

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am besten nimmst du ein Adobe Photoshop CS.. also ich hab Adobe Photoshop CS6 aber ich denk das hat jedes adobe photoshop

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