Hi. Ich kenne das gefühl zu gut. Ich hab auch depression und das mit den schuldgefühlen kenn ich auch. Zu sagen das man einfach keine schuldgefühle haben soll ist einfach gesagt. Das können nur die leute verstehen die es selbst kennen. Aber versuch wirklich mal darüber nachzudenken wegen was du die schldgefühle hast. Weil die leute es dir vieleicht so übermitteln oder ist es doch einfach so? Ich kenn das leider und washab auch damit zu kämpfen. Ich versuche mir immer wieder einzureden das ich nix dafür kann. Aber du bist nicht seltsam. Du bist normal. 

Und die leute die keine ahnung von sowas haben und sagen dann hab eben keine schuldgefühle, lass die leute einfach reden ;-).

Falls du noch reden möchtest kannst mir ja schreiben. Denn ich kenn das echt mit diesen gefühlen zu gut.

Echt was sind das für antworten von euch.

Klar können wir nicht wissen warum genau dein vater sich beschwert und es tut mir auch leid. Ich hatte das aber auch zwar nicht so extrem. Mein vater war aber viel kühler zu mir als sonst. Ich hab ihn gefragt aber er meinte es wär nix. Aber irgendwann fand  ich raus von meiner mutter das er nur nicht mehr mit meinen problemen klar kam und er auch probleme hat. Vielleicht kannst du deine mutter fragen.  

Nur weil du zockst und rumliegst bist du kein mann?? Rede dir nicht sowas ein das du kein mann bist.

Auch wenn du kindisch bist oder etwas faul oder all die anderen Sachen die du sagst. Das ist kein grund zu sagen das du kein echter mann bist.

Soll ich dir mal was sagen du bist schon ein echter mann weil du über all das redest oder besser gesagt schreibst. Das machen nicht viele glaub mir.

Ich finds gut das du so offen redest und dir rat holst. Klar kann ich das nicht ganz verstehen mit dem ein mann sein den ich bin ne Frau/Mädchen.

Geh raus mach Sport oder such dir ein Hobby. Klar nur drinnen ist es auch nicht gut. Das kenn ich von mir drinnen kriege ich meine macken. Aber im enddefeckt schaffst du nur da rauszukommen von allem.

Ich hoffe du verstehst was ich meine und es kommt nicht so blöd und sinnlos rüber ;-)

Hey. So geht es mir genauso. Mir hat ein Therapeut mal gesagt das man positive Sachen die einen einfallen (was ja eigentlich das Problem ist) aufschreiben soll und die als erstes wenn man morgens aufsteht liest. Also sowas wie ,,heute wird ein guter tag,, oder was dir so einfällt. Ich will nicht wieder negativ werden mir hats nicht geholfen aber ich bin auch hoffnungslos.

Und niemals Drogen das ist keine Lösung. Ich hab zwar keine genommen aber ich glaub das wirst du wissen das es auch nicht hilft.

Wenn du ne lösung gefunden hast gib mir bescheid ;-)

Mir geht es genauso. Ich such auch schon verzweifelt nach ner lösung. Hast du schon eine gefunden???. (Ich hör mich auch schon voll blöd an.):-)(

Freude, lachen, glücklich, ehrlich das alles kenn ich garnicht mehr. Traurig, weinen, wut, lügen das ist es wie ich lebe. Schlaflose Nächte weil ich zu viel nachdenke. Ich Weis garnich mehr wie es sich anfühlt zu schlafen. Ich ritze mich um meine wut auszudrücken. Ich bin in meinem leben unglücklich trage aber meine altbekannte Maske. Meine Maske die anzeigt das ich glücklich bin. Aber ich wünschte ich könnte die Maske einfach mal abnehmen. Aufhören zu schauspielern. Einfach mal ich sein aber das geht nicht. Denn so schade ich meine Familie. Würden sie mein wahres ich kennen würden sie genau so angewidert sein wie ich es von mir selber bin. Ich fühl mich einfach so schwach. Ich hab keine kraft mehr. Ich fühle nur schlechtes. Ich sehe nur negatives. Ich versuche erst garnicht mehr nach etwas positives zu suchen. Denn ich frage mich lohnt es sich denn überhaupt ???. Ich ritze mich fühl mich für den Moment gut, sehe dabei zu wie das blut aus der wunde läuft, fühle den schmerz der versucht stärker zu sein als der Schmerz in meinem herzen. Ich versuche es immer wieder. Mit der Hoffnung es könnte klappen. Nur für einen klitze kleinen Augenblick. Um meinen Schmerz im herzen zu vergessen. Aber ich scheitere immer wieder dran. Es klappt nicht. Nein hinterher geht es mir noch viel schlimmer. Weil ich wieder mal nicht stark genug war. Nicht stark genug um mal zu mir selber nein zu sagen. Der Schmerz bleibt es bilden sich neue narben. Das alles mach mich so fertig aber ich kann es nicht stoppen. Also was mache ich?? Am besten maske wieder aufsetzen und wieder eine glückliche Person vorspielen damit andere nicht noch leiden müssen.