weil ich habe alle symptome von hyperventillation und kann Mann das heilen wenn ja wie Danke

Undzwar habe ich seit 2 Tagen leichte schmerzen am rechten oberarm wenn ich ihn bewege, jedoch seit heute sind sie extrem ich habe noch nie so einen schmerz gespürt, es ist kein blauer fleck oder ähnliches zu sehen wenn ich mir das nicht nur einbilde sind nur ganz ganz leicvt und ganz klein vereinzelte blauere punkte. Was könnte ich habe und sollte ich zum Arzt?

Hey Leute,

habt ihr tipps, was man bei starken regelschmerzen machen kann? 😫

Danke im voraus :)

Ich war heute den ganzen Tag auf den Beinen, bin nicht nur unfassbar viel gelaufen sondern habe auch viel, viel gestanden und damit meine ich wirklich viel! Ich will jetzt nicht wie das größte Weichei klingen aber meine Beine bringen mich gerade um. Mit Wärme oder hochlagern is nix...Ich würde endlich gerne schlafen aber sie tun mir sehr sehr dolle weh, hat noch jemand Tipps, oder ob ein Paracetamol etc. Hilft?

Bitte macht euch nicht drüber lustig das ich jetzt so ein Weichei bin aber mir raubt sowas schnell den Schlaf und ich hab viel vor morgen.

Hallo Leute,

Ich befinde mich im ersten Semester des medizinstudiums. Bereits nach einer Woche würde mir klar, dass man sich jetzt schon in der Anatomie hinknien muss und täglich sein Wissen erweitern sollte. Ich fange gerade mit der Wirbelsäule an und lerne vom Wirbel, über das kreuzbein und die rippen so einiges. Mir ist nun die Frage aufgekommen Wie effizient ich mein lernen verbessern kann, sodass ich nicht nach der Uni noch den ganzen Abend am Schreibtisch sitzen muss. Habt ihr ein paar Vorschläge bezüglich eines Lernplanes und den Umfang an Wissen, was man sich von Tag zu Tag aufbauen sollte?

LG ich studiere in Breslau auf Englisch :)

Danke euch!

Letzte Woche ist mir eine (leichte IKEA-)Schrankwand auf den Knöchel gefallen, als ich den Schrank abgebaut habe. Also sie stand schon waagerecht und ist dann umgekippt, auf meinen Knöchel drauf. Es hat erst total wehgetan, aber ich hab es sofort gekühlt und keine Stunde später konnte ich wieder ganz normal laufen. Aber der Knöchel tut weh, wenn ich ihn berühre und das auch heute noch, über eine Woche später. Sogar enge Schuhe tun weh.

Kann der Knöchel gebrochen sein oder was könnte passiert sein? Einfach etwas Flüssigkeit unterm Knochen? Es ist nicht rot oder geschwollen, ich kann hüpfen und alles. Es tut nur an einem sehr kleinen Punkt ziemlich weh, wenn ich es berühre.

Ich hab ja die Hoffnung, dass es einfach von selber aufhört, da ich ja sonst auch keinerlei Probleme damit habe.

Moin, kennt ihr gute Berufe im Medizinischen Bereich wo man viel Anatomie und sowas lernt? Wo auch ein guter Hauptschulabschluss für die Ausbildung reicht ?

Ich bin gestern aufgewacht und hatte ausstrahlende Schmerzen von unter dem Schulterblatt bis in den Nacken und den Arm. Den ganzen Tag schmerzen im Ruhezustand und erst Recht bei Bewegung. Was ist das? was kann ich tun? Orthopäden haben ja lange Wartezeit und wird der bestimmt nicht direkt behandlen. Muss ich zur Physio. ? Ich hab öfters Probleme damit gehabt und auch schon immer Mal wieder Physio aber was kann ich jetzt machen damit sich da VL was lockert.? Das ist echt wiederlich unter dem Schulterblatt

rechts bis in die Hand rein. ...

Ich habe viele Links gelesen und hätte doch lieber einen Vorschlag/Tipp von euch.

Wie verwendet man gemahlenes Kurkuma-Pulver richtig.

Vor allem welche Menge pro Tag.

Bitte nur eigene Erfahrungswerte - vielen Dank.

Hey. Gestern fing das ganze an mit den Beschwerden. Ich habe an einer Stelle des Beins so Schmerzen bekommen und hatte dann auch leichte Schmerzen in der wade.

Heute ist es aber wesentlich schlimmer geworden und es hat sich so ein kleiner knubbel an der Stelle, an der es gestern schon weh getan hat, gebildet, aber den kann man kaum spüren und es schmerzt sehr. Und mein Bein fühlt sich dicker an als das andere.

Mein kompletter Unterschenkel tut weh, mal mehr, mal weniger. Und da ich gerne mal google, was der Fehler war, kam Beinthrombose dabei raus.. und ich weiß leider nicht ob das sein kann.

Mein Freund hat sich das auch angeschaut und nicht wirklich ein Unterschied an dem Bein festgestellt, aber ich merke halt, dass es schmerzt und sich anders anfühlt. Was soll ich tun? (((Bin noch ziemlich jung)))

Bin ein kleiner schisshase und kann mich dann sehr schlecht auf etwas anderes konzentrieren, wenn mir etwas in den Kopf geraten ist. Danke im voraus

Ich habe seit Wochen einen starken Druck auf der Brust es zieht bis in den Linken und in den rechten Arm es ziehen über der Brust und neben der Brust Druck im Hals ein kribbeln in den Händen Fingern armen und Beinen ab und zu in der Brust und im Kopf sehr starke ziehende Kopfschmerzen bis in die Stirn und in den Hinterkopf anhaltenden schwindeln keinen Appetit ich fühle mich schlapp habe rücken Beschwerden und ab und zu fange ich an meinen Herzschlag durch die Brust oder den Hals sehr stark zu spüren aber das vergeht nach einer kurzen Zeit wieder meine Finger und armen fühlen sich komisch beim bewegen an wie taub als würde sie die ganze Zeit nur am "schlafen“ sein und ein sehr starke ziehen in der Brust es kommt und vergeht an einen Tagen habe ich keine Beschwerden aber dann tauchen sie wieder auf und halten mehrere Tagen an?!🤔😩War schon bei sovielen verschiedenen Ärzten aber diese Schmerzen vergehen nicht und kommen und gehen

Seit mehreren Tagen habe ich ein sehr starkes Herzklopfen und schmerzen im linken Arm und an den Rippen. Ich war auch schon bei Arzt und habe mir Blut abnehmen lassen aber da ist alles ok. Habt ihr eine Idee was das seien könnte.

Hallo zusammen, ich habe irgendwie ständig Verspannungen oder Blockaden im Rücken. Normal ist mein ISG / Lendenwirbelbereich meine Dauer-Baustelle, vermutlich wg. unterschiedlichen langen Beinen. Seit kurzem zwackt es aber ständig auch in der Brustwirbelsäule oder auch mal im Nacken. Habe ich es dann mühevoll mit Wärme, Dehnübungen, diversen Youtube-Videos (die auch oft nicht immer helfen) oder einfach Geduld wieder selbst hinbekommen, geht es ein paar Tage und es blockiert wieder woanders …

Kurz zu mir, ich bin 26, habe zwar einen 8h-Bürojob, arbeite aber die Hälfte der Zeit an einem Stehtisch. Außerdem mach ich viel Sport, Triathlon (Schwimmen, Radfahren, Laufen), Reiten, und wenn die Zeit es zulässt auch noch ein bisschen Fitness und Yoga. Beim Yoga merke ich deutlich das ich generell nicht sehr beweglich bin, obwohl ich seit meiner Kindheit Sport mache. Und zwar jeden Tag. Zuhause habe ich auch eine Faszienrolle, über die ich mich immer rückwärts drüberrolle, und wenn dann was knackst, ist es oft auch weg. Aber eben nicht immer. Oft kommen die Blockaden auch aus dem nichts. Ohne blöde Bewegung oder so, ich stehe bei der Arbeit und merke plötzlich, es zwickt im Rücken. Wenn ich den Kopf neige zum ,,testen“ merke ich gleich, ah wieder mal voll blockiert, toll. Und dann begleitet es mich mehrere Tage bei jeder Bewegung …

Der Freund meiner Mutter war Osteopath, das war immer sehr praktisch weil der mich dann immer abends noch schnell behandelt hat, aber nun haben sie sich getrennt und ich wohne auch schon länger nicht mehr zuhause. Würde ich jetzt jedes Mal zum Arzt zu rennen, damit man ein Physiorezept bekommt, sind die Blockaden wahrscheinlich auch wieder weg, bis man dann mal einen Termin hat … Es ist zwar nicht superschlimm, aber natürlich schmerzt es und schränkt auch ein, deshalb bräuchte ich eine schnelle Lösung für ,,sofort“, wenn mal wieder was ist.

Ich weiß, dass Sitzen das absolut schlimmste ist, was wir unserem Bewegungsapparat antun können, aber deshalb kann ich ja schlecht meinen Job kündigen. Ich fahr schon mit dem Rad zur Arbeit, stehe hin, wann immer ich kann, nach der Mittagspause laufe ich eine kleine Runde mit einer Kollegin an der frischen Luft und nach der Arbeit mach ich jeden Tag Sport.

Was kann ich noch tun um Blockaden und Verspannungen vorzubeugen?