Habe seit heute morgen so gelbe stellen an meinem Bein :O ( siehe bild )

Hallo

Ich habe gestern ca. 100 Leute gefollowed (hab einen neuen Instagram Account) und ein Freund von mir war so witzig und hat die heute alle wieder gelöscht und jetzt kann ich keinen mehr folgen. Was kann ich tun?

Wie findet ihrs?

Guten Abend☺️

Ich würde gerne mal wissen, wie man schnell einschlafen kann, da ich immer ziemlich lange brauche,um in den Schlaf zu kommen. Meistens liege ich im Bett und mache mir ,,unnötige" Gedanken oder kann das Handy dann einfach nicht aus der Hand legen.
Hat jemand eine Idee,was ich dafür tun kann, um eher einzuschlafen?

Vielen Dank im Voraus!

Also ich hab seit 2 monaten meine tage nicht bekommen und hatte davor auch Geschlechtsverkehr ohne Kondom. Ich hab aber Angst zum frauenarzt zu gehen. ich meine ich bin grade mal 12. was soll ich tun ??!!!!!!