Creatine bekommst du auch im Body-Building-Shop.

Beachte aber, dass du täglich 4 Liter trinken musst, wenn du Creatine zu dir nimmst, sonst kann es zu einem Nierenschaden kommen.

Von einer Altersbegrenzung habe ich noch nichts gehört.

Zum Creatine würde ich allerdings erst nach 2 Jahren intensivem Training raten. Du brauchst erstmal eine Grundlage, bevor du solches Zeug zu dir nimmst. Ich bin 20, mein Freund ist Fitnesstrainer und hat mir das Zeug verboten :(

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Es ist "Pumped up kicks" von "Foster the people"

http://www.magistrix.de/lyrics/Foster%20the%20People/Pumped-Up-Kicks-1125391.html

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Gilmore Girls: sehr humorvoll und nie langweilig..

Scrubs: die perfekte Mischung aus wahnsinnig gutem Humor und ein wenig Melancholie, das haben wir Frauen ja auch gern. Außerdem ist so quasi je Typ Mensch dabei vertreten ^^

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Es gibt keine nachgewiesenen Krankheiten, die y-chromosomal (gonosomal) vererbt werden.

Sowohl die Rot-Grün-Schwäche, als auch die Bluterkrankheit werden x-chromosomal vererbt. Sowohl Männer, als auch Frauen können diese Krankheit haben. Und auch bei Frauen kann sie ausbrechen. Der Irrglaube, dass die Krankheit nur bei Männern auftritt und sie somit y-chromosomal vererbt werden muss kommt daher, dass Aufgrund des rezessiven Erbgangs die Wahrscheinlichkeit, dass eine Frau mit zwei kranken x-Chromosomen geboren wird und die Krankheit damit ausbricht, sehr gering ist.

Bei einem Mann, der ja nur 1 x-Chromosom hat, ist die Wahrscheinlichkeit viel größer, da es schon reicht, wenn dieses eine x-Chromosom beschädigt ist.

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Hol dir am besten Zinksalbe aus der Apotheke oder Drogerie, die du vor dem Schlafen auf betroffene Stelle machst. Bei mir hat das immer geholfen. Wichtig ist, dass du dir tagsüber nicht ständig ins Gesicht fasst und die Pickel in Ruhe lässt, damit nicht noch mehr Bakterien ins Gesicht kommen und deine Haut Zeit hat zu heilen.

Von Zitronensaft und anderen Säuren würde ich abraten. Genauso von von den in der Werbung angepriesenen Produkten....

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normal sollten 2 Stunden vor und 2 Stunden nach der Einnahme des Antibiotikums keine Milchprodukte gegessen/getrunken werden.. Das ist eigentlich bei jedem Antibiotikum üblich.

LG klaradada

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Um fit zu werden/bleiben, solltest du eher deine Ernährung umstellen und nicht auf Mahlzeiten verzichten.

Es empfiehlt sich eher zum Frühstück Vollkornbrot mit Quark und Früchten oder Müsli zu essen, als Toast. Toast liefert dir keine Energie und macht nicht satt.

Wenn du möchtest, kannst du noch mehr Tipps zu dem Thema haben ;)

Liebe Grüße klaradada

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Aaaalso, das ist ganz einfach..

zunächst brauchst du die Umfänge der beiden Räder..

Das rechnest du mit der Formel u = 2 π r (u= Umfang; π = feste Zahl, findest du auf jedem Taschenrechner, wenn nicht, ist es in gerundeter Form die Zahl 3,14159; r= 0,5*d (die Hälfte des Durchmessers)

Für das große Rad bedeutet das:

u= 2 * 3,14159 * 0,7m

(d= 140cm -> r= 70 cm =0,7m)

u= 4,398226 m ,also rund u = 4,4 m

Dann nimmst du die Strecke, die das Rad zurücklegt, das sind 10 km. Die 10 km musst du umrechnen in m, damit alles die gleiche Einheit hat. 10 km = 10.000 m

Dann rechnest du noch die 10.000m durch den Umfang des Rades:

10.000m : 4,4m = 2272,7

2272,7 entspricht dann der Zahl der Umdrehungen.

Das große Rad macht auf der Strecke von 10 km also 2272,7 Umdrehungen.

Für das kleine Rad gilt die gleiche Rechnung, nur dass du anstelle der 0,7m Radius nun 0,2m Radius nimmst.

Also gilt für das kleine Rad:

u= 2 * 3,14159 * 0,2m

u= 1,26m

10.000m : 1,26 m = 7936,5

Das kleine Rad absolviert also 7936,5 Umdrehungen.

Ich hoffe, das hat geholfen und ich hab mich nirgends verrechnet ;)

Liebe Grüße klaradada

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