Der Begriff "Jenseits" darf nicht physisch verstanden werden, denn damit ist ein innerer, kein äußerer ort gemeint. Das Jenseits ist der Raum des Bewusstseins auf einer sehr feinstofflichen Ebene. Wissenschaftler wissen längst darum dass bestimmte Teile eines Objekts bestehen bleiben, wenn sein materieller Körper zerstört wurde. Das ist die geistige Ebene, und die enthält alle Gedanken, Emotionen, und ebenfalls die höheren Bewusstseinsebenen. Ich kann nicht nachvollziehen dass Leute immernoch denken können ein Glaube diene dazu, dem Leben zu entfliehen. Der spirituelle Weg, wenn man ihn verstanden hat, dient genau dem Gegenteil: dass man im Leben, so wie es jetzt ist, seinen Mann / seine Frau steht und zwar mit ALLEN Möglichkeiten die einem zur Verfügung stehen. Wer nur glaubt was er sieht nutzt nicht einmal ein hundertstel seiner Möglichkeiten. Wer das Jenseits, also den geistigen Raum, nutzt, wird in seine volle Kraft gelangen und ein glückliches und erfolgreiches Leben führen können. Zweifler sind willkommen und dürfen gerne einfach ausprobieren. Meditation ist der Weg. Ich war einmal ein großer Atheist, heute Meditiere ich täglich, und ich muss sagen, ZUM GLÜCK HABE ICH MEINEN STOLZ UND MEIN RIESEN EGO ÜBERWUNDEN und weiß jetzt was es heißt, definitiv wissend aus eigener Erkenntnis zu sein, und nicht bloß glaubend, weil es die Kirche oder die Bibel sagt. Das ist wahres Wissen, das ist wahre Freiheit, das ist beständiges Lebensglück.

Hallo sweet Engelchen,

wenn Du Kontakte mit dem "Jenseits" herstellen möchtest ist der Weg der Meditation der Richtige. Aber glaube einer erfahrenen Meditierenden: Finger weg von CDs bei Deinem Vorhaben!!! Das Jenseits ist schließlich kein mystischer Raum der irgendwo weit weg von uns liegt, sondern es ist das Bewusstsein in den feinstofflichen Ebenen IN uns und um uns herum. Wenn du durch Meditation dein Bewusstsein "verfeinerst", kannst du nach und nach mehr wahrnehmen was in dir und um dich herum ist und auch, sofern es in friedvoller Absicht aller Beteiligten geschieht, Kontakte knüpfen, dich unterhalten und Unterstützung bekommen. ABER: Eine CD anzuhören halte ich für sehr gefährlich, damit rennst du ins Unglück. So etwas sollte man niemals ohne einen erfahrenen Lehrer machen, denn es kann zu geistiger Verwirrung führen weil die Unterscheidungskraft dafür fehlt, was wahr ist und was nicht. Dein Geist muss durch spirituelle Praxis und professionelle Anleitung Schritt für Schritt gereinigt sein damit du die Informationen nicht falsch interpretierst! Ich kann dir die Meditationsmeisterin Claire Elsesser empfehlen, sie hat mir u.a. das alles beigebracht, innerhalb weniger Monate. Sei dir im Klaren, dass dieses Kontakt aufnehmen nur ein kleiner Teil ist von dem spirituellen Weg. Der Weg zur Wahrheit ist in erster und wichtigster Linie ein Weg zu sich selbst. Alles andere passiert dann automatisch, sprich, höhere Wahrnehmung und Fähigkeiten. Das Wesentliche aber ist der Wunsch, zu beständigem Glück und innerem Frieden zu finden, alles andere ergibt sich dann sowieso, mit der Zeit.

Alles Liebe Kerstin

Hallo, ich hatte jahrelang genau an diesen Stellen Pölsterchen so wie du, und die Form hat mir nicht gefallen, obwohl mein Gewicht völlig ok war und ist. Als Yogalehererin habe ich viele verschiedene Yoga-Formen, Fitness- und Ausdauer-Sportarten ausprobiert, das beste und sehr schnell effektive Training ist Power Yoga oder Pilates. Und ganz wichtig: wenn du deine Pölsterchen anfasst und sie sehr weich und zart sind, dann sind das Wassereinlagerungen. Das geht mit Laufen am besten Weg und ab und zu mal einen Reistag einlegen. Ich fahr damit super und, abgesehen von der Periode und der Zeit dazwischen wo 1-2kg Wassereinlagerungen im Körper normal sind, ist der Körper in top Form in, wie ich finde, kurzer Zeit und mit wenig Aufwand.

Die Beine haben immer mit der Fortbewegung, der persönlichen Weiterentwicklung, zu tun. Es geht darum, den nächsten Schritt zu wagen auf deinem Weg, zu dir und deinen Idealen zu stehen und alte, auch festgefahrene Vorstellungen und Verhalten loszulassen. Mit Wasser trinken und Sport kannst du das auf jeden Fall positiv unterstützen, aber wenn es lt. Untersuchungen definitiv nichts Körperliches ist, wirst du NUR auf Körperebene (z.B. Ernährung etc.) auch keine Genesung hervorrufen.

Hallo,

ich denke für dich ist es wichtig dass du dir dir deiner Gefühle bewusst wirst. Vielleicht hast du Angst vor weiterer Überforderung und bleibst deshalb in der scheinbaren Sicherheit der Arbeitslosigkeit stecken? Das ist auf Dauer sehr unbefriedigend. Natürlich "wüten" unterdrückte Ängste im Hintergrund, denn tatsächlich hat und braucht jeder Mensch eine Aufgabe um auch erfüllt zu sein. Da ist zum Einen die Angst zu Versagen oder erneuter Überforderung, zum Anderen die Unzufriedenheit weil man denkt man hätte versagt. Es gilt die innere Einstellung zu überprüfen und zu heilen, deine Ängste zu überwinden und darüber hinaus zu wachsen, dann wirst du wieder glücklicher und energiereich. Yoga ist da auf jeden Fall sehr hilfreich, weil es ja zum Einen den Körper und Geist fordert und entspannt und zum Anderen Bewusst-Werdungs-Prozesse fördert, genau das brauchst du, denke ich. Geh zu Jemand, der dir hilft deine Emotionen und Gedanken zu ordnen, z.B. ein guter! Meditationslehrer oder ein Verhaltenstherapeut, damit du neuen Mut fasst und wieder ausgeglichen wirst. Lass vllt. dir vom Arzt eine Kur verschreiben damit du dich von der Ausbildung erholen kannst.

Alles Gute, K.

Hallo Indy,

wenn du Dich nach Entspannung und Entlastung sehnst dann solltest du auch in diese Richtung gehen, die Bedürfnisse sind immer Wegweiser. Bungee-Jumping oder Rafting wäre hier auch auf Dauer nicht erfüllend, du hast gemerkt, dass dir einfach etwas fehlt, dass dir Halt gibt. Schau doch mal bei dir in der Nähe ob es irgendwo Yoga und Meditation Kurse gibt, das richtet den Blick nach Innen und baut eine Lebensfreude, Energie, Zufriedenheit und Entspanntheit auf, die auf Dauer bleibt, dann gehen die Depressionen. Ich kann Dir in Rheinland-Pfalz einen Ort empfehlen wo du Rückzug, Erholung und neue Kraft tanken kannst. Es ist das Tara Ngakma Haus in Erlenbach bei Dahn, ein Ferien- und Kurort. Dort werden ein- und mehrtägige Seminare in Meditation angeboten, ich nehme dort selbst seit ein paar Jahren teil, die Leute kommen aus fast ganz Deutschland hin weil alle die gleiche Erfahrung machen, dass es so heilsam und erholsam ist dort zu sein und mit nichts zu vergleichen. Ich kann das nur bestätigen, selbst ein Tag ist wie Urlaub, du vergisst deine Probleme für einen Tag und danach hast du Spaß Kraft und Mut über Dich hinaus zu wachsen. So geht es mir und alle Anderen berichten ähnliche Dinge. Da war auch schon eine Frau mit üebr 30 Jahren Depressionen, die sind nach 5 Terminen weggegangen und nie wieder gekommen. Man kann sich das nicht vorstellen, man kann das nur selbst erleben!

Ich hoffe dass du hier genügend Antworten findest die dir weiter helfen. Falls Du Informationen lesen willst im Internet über das Tara Ngakma Haus dann gehe auf www.claire-meditation.de oder gib Claire Elsesser als Suchbegriff in Google ein, da kommst du auch auf die Seiten.

Alles Liebe, K.

Wenn dein Partner Angst hat die Wahrheit zu sagen, dann hat er in der Vergangenheit Erfahrungen damit gemacht dass Jemand böse reagiert hat wenn er ehrlich war. Mach ihm klar, dass er so sein kann wie er ist und dir alles sagen kann, dass du ihn so liebst, wie er ist. Nach und nach könnt ihr dann in den entsprechenden Situationen das miteinander üben, dann baut sich das Vertrauen wieder auf. Du darfst aber nicht denken dass das von einem aufs andere Mal geht, es sind alte Muster, die durch Übung und liebevolle Gespräche sich in mehr Nähe und Vertrauen wandeln. Vorwürfe wegen Lügen solltest du vermeiden, frage ihn nach dem warum und wie du ihm helfen kannst. Wenn er nicht darauf eingeht oder abweisend reagiert, solltest du dir schon eher Gedanken machen, eine Beziehung ist immer ein Miteinander und funktioniert dann, wenn beide mitspielen. und wenn du mit Lügen nicht umgehen, leben kannst dann ist das deine Entscheidung, ob du so leben willst, oder nicht. Egal wie andere menschen damit umgehen.

Ich würde bei diesen Symptomen nicht direkt zum Allgemeinmediziner gehen. Such dir einen guten Ayurveda-Arzt / Ärztin und nimm dafür in Kauf paar Kilometer mehr zu fahren. Das lässt sich alles über die Doshas (Ayuerveda-Einteilung) bestimmen. Psychisch gesehen ist Durchfall = Angst, etwas am liebsten gerade durchlassen, ohne es auszutragen. Eine bewusste Lebensweise und das Erlernen vom Umgang mit den eigenen Erfahrungen, Gedanken und Gefühlen ist hier das A und O. Meditation ist hierfür sehr gut, vielleicht auch unterstützend für dich eine Psychotherapie.

Gute Besserung!