TipexfreakxD
26.11.2013, 17:12
Schuss (Fußball) soll härter (weiter) werden aber wie?

Hey Leute ich spiel jetzt C-Jugend (U-15, Großfeld) und immer wenn ich einen fernschuss von ca. 17,18,19 metern machen will kommt der ball immer so langsam und tatzt vorher mindestens einmal auf. ich denke nicht das es wegen meiner schusstechnik ist. warum ist das so? hat das mit oberschenkelmuskeln zu tun? wenn ja wie kann ich diese am besten trainieren?

PS: bei flanken (Eckball) ist es das selbe. Ich bring den ball maximal bis zum kurzen Pfosten ( flach )

Danke im vorraus

 ...zum Beitrag
Antwort
von kessel11
26.11.2013, 20:10

Bei weiten Schüssen das Bein durchschwingend zurücklehnen und mit dem Fuß unter den Ball treten

 ...zur Antwort
schokofabrik
26.11.2013, 17:37
Nike Free als Jogging und Hallenschuhe

Hi also ich wünsche mir Nike frees als Hallenschuhe und jOgging schuhe doch meine Mama ist fest dvon überzeugt das ich die nicht als Hallenschuhe tragen kann alllerdings machen wir dort keinen Hochleistungssport ... kann man die als Hallenschuhe beutzen ja / nein?

 ...zum Beitrag
Antwort
von kessel11
26.11.2013, 20:06

Zum joggen nicht geeignet da man ja mittler weile wieder mit eher harten Dämpfungen läuft sin die Freestyle von der Dämpfung ok aber haben einen schlechten halt wie schon oben gesagt. Ist der Free ein Freizeitschuh

 ...zur Antwort
osnapitzzey
26.11.2013, 18:48
wie kriege ich bis zum sommer einen flachen baauch?

ich bin 173 m wiege 61 kg 14 jahre.. ich bin eig. nicht wirklich dick doch ich würde gerne mal bisschen am bauch abnehmen! ich würde gern einen schönen modelbauch haben.. bis zum sommer brauche ich die perfekte bikinifigur! kann mir jmd gute tipps geben?! achja 14 jahre alt

 ...zum Beitrag
Antwort
von kessel11
26.11.2013, 19:57

Laufen gehen ( Sport mit der höchsten fettverbrennung ) und Abends keine Kohlenhydrate

...zur Antwort