Dadurch, dass es modern ist digitales Marketing zu betreiben gibt es einfach zu viele, und dadurch auch zu viele Idioten. Eine professionelle Marketingagentur hat zudem einen Nachweis wie ein abgeschlossenes Studium in dem Bereich.

So einfach wie es in Werbungen vor Youtube Videos dargestellt wird ("ich stelle mich mal kurz vor den AMG dann springen die schon darauf an") ist es eben nicht.

Auch sein Angebot ist eher unrealistisch, warum ist die Anzahlung denn genauso hoch wie die tatsächliche Zahlung? Damit hat er, wenn er versagt, natürlich kein Minus gemacht. Das ist alles ganz unseriös und ich würde deiner Freundin davon dringend abraten, gerade bei dem Lebenslauf. Entweder sie sucht sich eine wirklich gute, regional bekannte raus oder sie muss sich da selbst ein wenig durchlesen. Bei Kleinbetrieben ist auch kein Experte notwendig, einfach auf Facebook in regionale Gruppen das Angebot reinhauen und fertig.

Jeder Arzt darf theoretisch jedes Mittel verschreiben.

Ob er das möchte ist eine andere Frage.

Schwierig zu sagen, da man auch nicht weiß wie weit die Forschung dann mit einem Gegenmittel sein wird, in China z.B geht die Zahl der Neuinfizierten rapide zurück durch die gleichen Maßnahmen, die hier gerade auch getroffen werden.

Die älteren Menschen sind sicher verunsichert, die meistens haben allerdings auch nicht die Option Internet und lassen sich teilweise unnötig verrückt machen. Man kann allen nur wünschen, dass sie hilfsbereite Kinder, Enkelkinder etc. haben die sich um den Einkauf kümmern oder mit dem Hund rausgehen.

Du musst fußballerisches Grundtalent mitbringen, nicht selten werden Positionen in einer Akademie sogar neu angeordnet, das heißt, dass du nicht unbedingt Abwehrspieler bist, weil du es jetzt bist.

Du musst Verständnis für das taktische haben, theoretische Ideen praktisch gut und schnell umsetzen können, du musst den Willen haben deinen Körper teilweise an seine Grenzen zu bringen, du musst dynamisch, spritzig und clever sein.

Es gibt so viele gute Fußballer in den Amateurligen, die in den 50er-70er Jahren definitiv das Niveau vom Profifußball gehabt hätten. Jedoch fehlt es heutzutage oftmals an der Motivation. (was meistens arbeitstechnisch oder schulbedingt ist)

Du musst dir klar sein, dass, sobald du gesichtet werden solltest und einer Akademie beitrittst, dein Leben 24 Stunden aus Fußball besteht. (wenn du anstrebst das ganze professionell zu machen)

Sicherheitsmaßnahmen sind richtig, weil diese Viren noch nicht gut genug erforscht sind. Panik ist jedoch unangebracht, und diese verbreitet sich schneller als jedes Virus.

Grundsätzlich ist dieses Virus nicht tödlich, wie bei einer Grippe hat ein grundlegend fitter Mensch damit keine Probleme.

Früher oder später wird sich jeder einmal damit infizieren, sowas ist unaufhaltbar. Die Dunkelziffer ist (wahrscheinlich) doppelt und dreifach so hoch.

Man sollte dieses Virus regulieren und richtig einstufen. Ärzte und Krankenhauspersonal machen das super, keine Aufregung, keine Panik. Menschen die sich nicht informieren lesen halt Bild Zeitung und denken es geht ein tödlicher Virus rum, dabei sind in China schon wieder die meistens gesund die sich anfangs infiziert haben. Auch geht in China die Anzahl der Neuinfizierten zurück. Aber das bringt ja keine Schlagzeilen

Solange das nicht anders geregelt ist bei euch, darfst du dich auch 5 Minuten vor Arbeitsbeginn melden dass du nicht erscheinst - könnte ja auch sein, dass du gerade aufgestanden bist mit diesen Symptomen.

Am Besten schickst du alle Dokumente von Ärzten gleich mit, die Nachfrage wird sowieso kommen.

Dann wäre es sicher sinnvoll eine solche Maßnahme nicht als Schule zu sehen, bewirb dich, und zeig denen das. Dann musst du dich auch nicht auf deren Forderungen einlassen. (kommt natürlich drauf an was du von denen geldmäßig bekommst)

Wenn diese Maßnahme verpflichtend für z.B ALG ist, wird das kein triftiger Grund sein ohne Bescheinigung.

Wenn noch zwei Wochen bis zum eigentlichen Termin übrig sind, könnt ihr das nicht einfach stornieren?

Die Anzahlungskosten verbleiben ja auch bis zum Termin in zwei Monaten

Stalking hat keine Messlatte, es gibt Personen die sowas nicht schlimm finden, es gibt aber auch Personen die sich dadurch belästigt/eingeengt oder sich in ihrer Privatsphäre eingeschränkt fühlen.

Ich denke, so schwer es ist, du solltest lieber abwarten, bis sie sich meldet. Es gibt ganz banale Gründe dafür, es kann aber natürlich auch sein, dass du eventuelle Andeutungen falsch aufgenommen hast, in dem Fall bleibt nur es hinzunehmen.

Wenn du fertig bist, wasche dir die Hände gründlich, genauso, wie man es auch machen sollte wenn es keinen Corona Virus geben würde.

Sicherheit weil es ein noch zu unerforschter Virus ist: Ja, sinnvoll.

Panikmache obwohl man weiß dass es grundsätzlich kein tödlicher Virus ist, zeigt mir einfach mal wieder deutlich auf, welche Dummheit einige Menschen in sich tragen.

Dieser Virus wird sich ausbreiten, die meisten Menschen werden sich infizieren, dieser Verlauf soll verlangsamt werden, in Ordnung und richtig.

Dass jedoch die Medien (die sich über die Panikschieber übrigens den Hintern ablachen) eine Panik verbreiten, die völlig unbegründet ist finde ich traurig. Informativ wäre etwas ZU dem Virus zu schreiben, und nicht wie schnell die Verbreitung voranschreitet, wer alles gestorben ist usw.

Es haben sich einige deutsche infiziert, es gibt 3? Todesfälle davon, diese waren sicherlich keine grundlegend fitten Menschen.

Fazit: Ärzte, Krankenhäuser etc. verhalten sich ruhig und richtig, Medien machen Schlagzeilen wie sie wollen. Der wahre Virus ist das Lesen der Zeitung.

Das ist schwierig. Jedoch ist deine wie auch meine Existenz eine Unwahrscheinlichkeit wie sie im Buche steht, wenn man bedenkt, dass ein Mann ca. 500 Millionen Spermien bei einem Orgasmus vermitteln kann.

Jedoch besteht die gleiche Chance für dich, wenn dein Vater Sekunden später gekommen wäre. 1 zu ca. 300 Millionen, die in der Gebärmutter ankommen. (bei der Wahrscheinlichkeit sollte man echt Lotto spielen)

Aber ob du dich dann ebenfalls durchgekämpft hättest weiß man nicht. Deshalb, ja, es kann sein, dass dein Leben existiert weil du den genau richtigen Moment erwischt hast. Muss aber nicht sein.

Für eine 3er Kette benötigst du erstmal die Spieler. Nicht jeder Spieler kann so sein Potenzial ausschöpfen.

Dann werden Spieler in der Wirklichkeit müde. Man kann nicht dauernd angreifen wie in Fifa, auch schon nach 10 Minuten Angriffsphase braucht die Offensive eine Pause. Da wird meistens der Ball versucht zu halten.

Nicht jeder Gegner ist der Gleiche. 4-2-3-1 ist eine Grundformation, welche solide gespielt werden kann, weil sie einfach ist. Jede Position ist einmal bedeckt. Bei einer 3er Kette oder eben defensiv gesehen 5er Kette müssen die beiden äußeren Spieler offensiv wie defensiv mit spielen. Sicher kein Problem, aber das eine ganze Saison zu machen ist schlicht anstrengend und schwierig.

In der Realität kannst du sogar mit 9 Spielern eine 4er Kette anlaufen. Hält diese die Räume eng zusammen und verschiebt mit dem Ball vernünftig mit, hast du trotzdem schlechte Karten. Der Platz wird nicht größer, weil du mit mehreren Spielern abläufst, er wird sogar enger, logischerweise. Und es gibt auch trotzdem nur einen Ball, egal wie viele Spieler agieren. Wenn die Defensive die Räume im Griff hat, eng aneinander steht und ballorientiert verschiebt kannst du nur ganz schwierig über die Linie kommen. Dazu fängst du die unglaublich leichte Konter. Ist nicht ganz vergleichbar mit Fifa, aber dein Ansatz war schon richtig.

Fußball ist sehr langsam, es geht gar nicht mehr unbedingt um Tore schießen, viele genießen auch das Spiel ohne Ball.

In zwei Wochen wirst du kein Marathon Läufer, ist ja aber auch nichts das Ziel.

Um möglichst das Beste rauszuholen, ist nicht nur das einfache Laufen/Joggen anzuraten, sondern vor allem das schnelle Laufen oder auch Sprinten.

Mal ein kurzer Beispielplan:

Ganz locker warm laufen, am besten 15-20 Minuten ein Tempo halten, nicht langsamer werden und nicht schneller werden.

Danach dehnen, nicht stretchen!

Steigerungsläufe: Lauf ganz locker an, steigere dein Tempo auf 20%, 50%, 70% und 100%. Jede Geschwindigkeit solltest du 20-30 Sekunden halten. Steigerungsläufe solltest du dann 3-5x wiederholen, dazwischen immer 90 Sekunden pause.

Danach wieder entspannt 15-20 Minuten laufen.

Wenn das für dich reicht, fang so an. Wenn du dich selbst so einschätzt, dass mehr geht verdopple das Programm einfach.

Sprich: 30 Minuten laufen, Steigerungsläufe entweder die Anzahl verdoppeln, oder die Zeit der Läufe. Beides geht auch, überanstrenge deinen Körper aber nicht in der Anfangszeit.

Bitte lasse dir zwischen den Einheiten mind. einen Tag Ruhe. Regeneration ist wichtig!

Die Antwort wird dir dein Körper geben. Sobald du Anzeichen (auch wenn es nur minimale sind) von Muskelkater, Erschöpfung etc. verspürst legst du mind. einen Tag Pause ein. Ansonsten gibt das einen echten Negativ-Effekt.

Dehne deinen Körper zwischen den Einheiten (nicht stretchen! nur leicht andehnen!)

Dennoch empfehle ich dir nur jeden zweiten Tag laufen zu gehen. Der Fortschritt wird, wenn überhaupt, nur minimal größer sein, wenn du jeden Tag eine Laufeinheit absolvierst. Wenn du konsequent 3-5 mal die Woche laufen gehst, ist das absolut ausreichend und wesentlich mehr als der Durschnittsdeutsche tut.

Effektives (relativ schnelles) Ausdauertraining besteht hauptsächlich aus dem Sprinten.

Vorher unbedingt 20-30 Minuten joggen, ganz locker. Danach alle Muskelpartien dehnen, nicht stretchen.

Danach:
Anlaufen mit ca. 10% steigern auf 30-50-70-100% jede Gewschindigkeit 10 Sekunden halten, 100% 15 Sekunden. Pause machen, wiederholen. Das ganze je nach Empfinden 5x.

Dann wieder 10-15 Minuten joggen.

Ich weiß nicht wie dein genauer Fitnessstand ist, aber für Angänger reicht das ganze 3x. Fortgeschrittene sollten bei 5x ansetzen und wenn man wirklich fit ist gibt es keine Grenzen.

Man könnte ganz einfach sagen, derjenige der Leistung bringt, zwingt die anderen dazu Leistung zu bringen.

Jeder Spieler einer Mannschaft ist wichtig, jedes Spiel ist anders.

Manchmal kannst du einen reinen 9er bestens gebrauchen, manchmal brauchst du flinke und schnelle Füße, das kann sich teilweise sogar im selben Spiel ändern, das muss der eigenen Mannschaft klar gemacht werden. Jeder sollte zu jeder Sekunden 100% fokussiert auf das Spiel sein.

Sitzt man auf der Bank ist das frustrierend, jedoch nicht ohne Sinn. Man würde unter Umständen ein Spiel aus den Händen geben, wenn man jeden spielen lassen will.

Im unteren Amateurbereich sicher etwas anders, dort wird natürlich viel mit Spaß verbunden.

Muskelkater ist nur scheinbar etwas Positives, es ist gut keinen zu bekommen.

Was ich dir empfehle, falls du es nicht schon tust: Dehne dich. Nicht stretchen, nur leichtes Andehnen.

Das hilft dir auch dabei Gewichte gesund erhöhen zu können. Ansonsten sind deine Angaben vollkommen in Ordnung, wenn du das Gefühl bekommst es wird zu wenig (das wird irgendwann kommen) kannst du die Übungen einfach verdoppeln.

Ergebnisse haben nichts mit dem Muskelkater zu tun, Ergebnisse kommen vom richtigen Ausführen der Übungen.

Ganz viel Erfolg weiterhin!

Nach einer intensiven Einheit sollte dein Körper am Folgetag Ruhe genießen.

Nach einer regulierten Einheit kannst du am Folgetag eine regulierte Einheit dranhängen.

Grundsätzlich sollten zwischen den Trainingstagen aber im 24 Stunden liegen.

Fußball ist populärer, das definitiv.

Beliebtheit kann man nur durchschnittlich berechnen, da Fußball durch die Masse beliebter sein wird. Aber wenn man 100 neutrale Personen fragen würde, wären sicher viele auch für Handball.

Ist sicher auch nochmal entscheidend ob man vom Profisport ausgeht oder vom Allgemeinen. Viele Fußballbegeisterte wenden sich vom Profifußball ab, da es nur noch ums Geld geht.