Beispiel:
Wenn du was für die schule lernst (zb 30 min / Tag) bekommst du einen Sticker oder sonstiges, wenn du zb 30 sticker hast (menge vorher vereinbart) bekommt man eine festgelegte Belohnung ;)
--> sozusagen direkt aufs ziel hinarbeiten

Ich weiß nicht so wirklich, das hört sich nach einem Muskel(faser)riss an. Mir springt gerne die Kniescheibe raus und dann ist das bei mir auch immer. Bei mir reißen dann die Seitenbänder.

Du musst auf jeden fall zum Arzt. Kannst du momentan laufen? Ist dir die Fußballerin von außen oder innen drangesprungen? Also hast du das Gefühl du knickst ein oder du brichst nach außen hin aus?

Am besten wäre denke ich Orthopäde, da geh ich danach auch immer hin aber wahrscheinlich wirst du da nicht so schnell einen Termin bekommen. HA ist auch okey, vielleicht gehst du am besten zu einem Sportmediziner (mein einer HA ist zb. zusätzlich SM, vielleicht gibt es so einen bei euch in der Gegend auch?)

Meine Tipps: Kühl Akku immer für ein Paar Minuten drauf, dann wieder runter, drauf, runter... am besten keine Schmerzmittel (das könnte evtl. länger zeitig wirken und dann die Diagnose verfälschen) und v.a. stilllegen und so wenig wie möglich belasten die ersten Tage.

Ich wünsche Dir jedenfalls schon mal eine gute Besserung,

bei Fragen kannst du mir gerne eine PN schreiben (mittlerweile nach 8 Jahren Kampfsport kenne ich mich mit sowas ganz gut aus *grins*),

LG,

karategirl28

Hallo.

Kurz mal Vorraus, ich habe / hatte oder wie auch immer man das nennen mag, das selbe Problem und bin 14...

Um bei einem Psychotherapeuten eine Therapie anzufangen bzw einen Ersttermin auszumachen, braucht man KEINE Überweisung vom Hausarzt. ABER es wäre ein guter erster Schritt erstmal da hin zu gehen.

Mein Hausarzt hatte für mich nämlich dann den Ersttermin ausgemacht. Dadurch, dass er da angerufen habe ich einen viel schnelleren Termin bekommen und bin mittlerweile in Therapie. Die habe ich (dadurch dass mein Hausarzt angerufen hatte) innerhalb von 2 Wochen beginnen können. Ich habe aber auch schweren Herzens meiner Mutter alles gesagt. Offiziell muss man es glaube ich nicht weil der Arzt ab 14 Jahren die Schweigepflicht hat.

Meine Antwort ist ja nun auch echt verzögert. Ich habe eben erst gesehen, dass du die Frage schon vor einem Jahr gestellt hast.

Ich hoffe, du hast dich überwunden und die Hilfe die dir gegeben werden kann, angenommen?

Fühl dich lieb gedrückt,

karategirl28

Ich weiss nicht ... ich denke das wäre ok ... aber hole dir lieber noch ein zwei andere Meinungen ein ... Studierst du Psychologie als Hauptfach? Welchen MC hast du gebraucht und wo studierst du?

Hast du eine Sportmedizinische untersuchung machen lassen? Falls ja, musstest du die selbst bezahlen?

Hi, welches Wallfahrtsthema hattet ihr denn und wie habt ihr den Tag gestaltet? Dieses Jahr suche ich für meine Wallfahrtsstrecke sozusagen ein "Vater unser" mit einwüfen. wenns dich interessiert lies dir einfach mal meine zuletzt gestellte frage durch, vielleicht hast du ja eine Idee?!?

Vielleicht magst du mir ja antworten, ich würde mich jedenfalls total freuen! Herzliche Ostergrüße, karategirl28052000

Hi, Ein arm rechts oben über Die schulter. Der linke etv. Am rücken, dies Aber vill Auch Nur, wenn Sie dich Auch umarmt in Dem Moment. Sonst kommt des Bei Mädels n bisschen blöd rüber!

Es tut mir leid das ich dir keine wirkliche Antwort geben kann, denn ich habe die selbe frage, aber dir viel Glück, wie lang hast du denn noch insgesamt schule?

Die MS ist tatsächlich eine Erkrankung des Nervensystems, allerdings ist sie auch die Krankheit der 1000 Gesichter, weil sie bei jedem Menschen anders verläuft. Tatsächlich gibt es aber eine Art MS, die im Kopf abläuft, welche sich auf verschiedene Arten zeigt. Was wohl das auffälligste ist, sie verläuft fast wie Alzheimer. Mein Vater selbst hat MS im Kopf und man merkt es allein, wenn man mit ihm telefoniert. Ich erzähle ihm etwas, was er nach 5 Minuten wieder vergessen hat und oftmals kommt es vor, dass er mich bei einem Telefonat vieles mehrmals fragt, weil er sich einfach nicht mehr daran erinnert, selbst wenn ich ihm dies sage. Es bringt nichts, diese Menschen zu verurteilen, auch wenn es einem manchmal nervig erscheint, aber sie können nichts dafür.

Bei der MS entstehen immer wieder neue Entzündungsherde im Kopf, welche mit einem weiteren Schub einhergehen, bei denen es ihnen wieder schlecht geht und meist Kortison gespritzt werden muss. Die Entzündungsherde im Kopf kann man nicht verhindern, aber etwas eindämmen, besonders mit Kortison, welches natürlich auch nicht ratsam ist, dauernd zu nehmen. Kortison kann vielleicht auf kurze Zeit bei einem schlimmen Schub helfen, auf Dauer jedoch mehr kaputt machen, als heilen. Leider ist Kortison eines der wenigen Mittel, die wirklich bei MS helfen.

Es gibt immer wieder neue Therapieformen, vor allem jedoch ist Bewegung wichtig, damit die Muskeln nicht abbauen und man steif wird. Krankengymnastik und auch Ergotherapie sind daher wichtig. Welche Medikamente man nimmt und ob man welche nimmt, ist einem selbst überlassen.

Da mein Vater und meine Stiefmutter beide MS haben, kenne ich mich ein wenig davon aus. Meine Stiefmutter beispielsweise muss alle paar Wochen in die Uniklinik und bekommt da ambulant ein Medikament verabreicht, bleibt über Nacht da, um Nebenwirkungen auszuschließen und darf dann wieder nach Hause. Vor ein paar Jahren jedoch ging es ihr einmal so schlecht, dass sie dauerhaft im Rollstuhl saß und jeder Arzt ihr sagte, sie würde nie wieder laufen können - aber nun kann sie es. Zwar nicht rennen und sie braucht immer ein oder zwei Stöcke, aber sie kann es. Bei meinem Vater dagegen verläuft die Krankheit immer schlimmer, so dass er regelmäßig Sport und KG machen muss, damit er nicht steif wird. Dadurch, dass seine Muskeln zu schnell abbauen, ist er auch recht dünn, obwohl er eigentlich sehr groß ist. Autofahren kann er inzwischen auch nicht mehr gut, denn auch die Reaktion lässt dadurch ja nach.

Stress etc vergrößert natürlich die Gefahr eines weiteren Schubes der Krankheit, aber er nimmt dagegen auch gar keine Medikamente, nur bei einem Schub und selbst da verzichtet er meist lieber drauf, weil er selbst weiß, dass diese Medikamente seinen Körper auf Dauer kaputt machen.

Die Krankheit heilen kann man leider nicht, aber es gibt einige Möglichkeiten, die Krankheit einzudämmen und zu verlangsamen.

Wow muss das schön sein, wieviel uhr ist denn in australien gerade, vl ka wie alt du bist aber vielleicht freizeitpark oder deine schwestern* Überreden aufne party zu gehen, ich kenn mich in australien leider nicht gut aus, aber (Sidney??? Ist doch in australien verwwechsel ich immer) kannst ja in ne oper oder ein konzert gehen, es gibt ja auch immer so last minute tickets für konzerte... oder ka wie alt du bist oder ob es dich interessierst, aber mach doch mal eine bilddokumentation :) Wenn ja, dann schick mir auch ein paar fotos :*

GLG aus Deutschland, Bayern, Aschaffenburg Anna

Tipps zum Liederschreiben Auf dem Weg zum guten Komponisten und Musiker

Weil sich der Geist frei entfalten können muss, ist es in aller Regel wenig nützlich, musiktheoretische Krücken (Quintenzirkel, das Fachbuch aus dem Musikgeschäft etc.) anzuwenden. Zu hoch ist die Gefahr, dass das Ergebnis gestelzt und konstruiert klingt.

Der beste Weg zu guten Rocksongs führt über das assoziative Gitarrenspiel (wahlweise auch ein anderes Instrument), bei dem Akkorde und Melodiefiguren gespielt werden, die einem gerade in den Sinn kommen. Früher oder später erscheinen brauchbare Songelemente, die dann - und jetzt kann die Musiktheorie kommen - zu einem komplett durchstrukturierten Song ergänzt werden. Wichtig dabei ist die Nichtanwesenheit anderer Personen, also eine weitestgehend ungestörte, meditative Atmosphäre, denn um etwas anderes als um eine Klangmeditation handelt es sich beim Komponieren im Grunde nicht. Schlechte Laune, eine deprimierte Stimmung, Trauer oder ähnliche Verstimmungen erweisen sich hier oft als hilfreiche Katalysatoren kreativer Prozesse. Also, wenn die Frau weg oder die Oma gestorben ist: nix wie ran an die Gitarre!

Hilfreich ist auch die Verwendung eines kleinen Rhyhtmusgerätes oder Taktgebers; ebenfalls nicht vergessen sollte man ein kleines Aufnahmegerät, mit dem sich Ideen aufzeichnen lassen. Es ist erstaunlich, wie schnell gute Einfälle wieder vergessen werden. Übrigens hat sich bei mir Zeitknappheit manchmal als Stimulanz für gute Einfälle erwiesen. Es kann also nie schaden, sich die Zeit bis zum notwendigen Aufbrechen aus Haus oder Wohnung mit assoziativem Gitarrenspiel zu vertreiben.

Wie gut ein Einfall wirklich ist, zeigt sich aber erst, nachdem einige Tage ins Land geflossen sind (Alanis Morissette etwa hat da eine andere Meinung, aber das merkt man einigen ihrer Songs auch an). Denn häufig ist mit dem Erfinden eines Liedes eine Euphorie verbunden, die eine objektive Beurteilung beeinträchtigt. Ist man ein paar Tage später immer noch von einer Idee begeistert, kann man davon ausgehen, dass sie so schlecht nicht sein wird.

Das lästige Texten In aller Regel ist die Musik vor dem Text da, obwohl bereits beim Komponieren gesungene Textphrasen beim Aufbau der Melodie zur Verwendung kommen, die häufig in der ein oder anderen Form beibehalten werden. Manchmal sind die Textphrasen von einer solchen phonetischen Schönheit, dass man das ganze Lied musikalisch und lyrisch um sie herum konstruieren muss. Allerdings reichen solche Phrasen für einen kompletten Text nicht aus, so dass sich schnell die Frage stellt: Worüber soll ich überhaupt schreiben?

Ich empfinde das Texten noch heute als die weniger angenehme Seite am Liederschreiben und bin immer wieder froh, wenn ich es geschafft habe, mehrere Strophen und Refrains mit halbwegs sinnvollen Wörtern auszufüllen. Das muss nicht immer so sein, und die Kollegen von der Rap-Fraktion zeigen uns immer wieder, dass ellenlange Texte nicht nur ersinnbar, sonder auch live erinnerbar sind. Dies ist anscheinend aber nur unter massiver Reduzierung der musikalischen wie inhaltlichen Qualität möglich...

Was die Suche nach Themen anbelangt, so gibt es hier zwei Vorgehensweisen. Zum einen kann man sich ein Thema setzen und versuchen, es textlich gut zu erfassen. Zum anderen kann man auch hier assoziativ arbeiten. Dann verwendet man gut klingende Phrasen oder Begriffe, um die herum dann der übrige Text entsteht (s.o.). Die inhaltliche Richtung des Textes wird erst im Verlauf seines Entstehens deutlich, jedoch kreisen derartige Texte ohnehin oft um latent virulente Themen (bei mir wären das die Themenkomplexe Veränderung, Fernweh und Reisen als spirituelle Reinigung sowie Alkoholtrinken und sozialer Niedergang).

Was soll der Text überhaupt machen?

Generell sollte man sich darüber im Klaren sein, welche Aufgabe der Text übernehmen soll. So können die Songlyriken wichtige Botschaften transportieren sowie Meinungen und Befindlichkeiten des Schreibers ausdrücken. Texte dieser Kategorie müssen dann wohlüberlegt sein, damit das Ergebnis auch vom Hörer verstanden werden kann und Peinlichkeiten (falsche Termini, unerhebliche Botschaft, etc.) ausgeschlossen sind. Die dazugehörige Musik sollte ein gutes Verstehen der Inhalte unterstützen. Dem gegenüber kann ein Text aber auch nur Mittel zum Versorgen der Gesangstimme mit Singbarem sein, also für semantisch sinnvolle Lautmalerei. Beide Methoden der Textverwendung können in der Praxis aber nicht eindeutig von einander getrennt werden, da sie oft eng miteinander verwoben sind. Liedertexte gehören stets der Kategorie Lyrik an, sind also künstlerische Auseinandersetzungen mit einem bestimmten (oder unbestimmten) Thema. Damit unterliegen sie generell anderen Gesetzen, als etwa Prosa- oder Informationstexte. Die Lyrik wirkt nicht nur durch ihren semantischen Gehalt, sondern ebenso durch die Ästhetik ihrer Wortwahl und die Metrik ihrer Laute. Zur Verwendung dürfen hier auch metaphorische Phrasen kommen, wobei darauf zu achten ist, dass

Tipps zum Liederschreiben Auf dem Weg zum guten Komponisten und Musiker

Weil sich der Geist frei entfalten können muss, ist es in aller Regel wenig nützlich, musiktheoretische Krücken (Quintenzirkel, das Fachbuch aus dem Musikgeschäft etc.) anzuwenden. Zu hoch ist die Gefahr, dass das Ergebnis gestelzt und konstruiert klingt.

Der beste Weg zu guten Rocksongs führt über das assoziative Gitarrenspiel (wahlweise auch ein anderes Instrument), bei dem Akkorde und Melodiefiguren gespielt werden, die einem gerade in den Sinn kommen. Früher oder später erscheinen brauchbare Songelemente, die dann - und jetzt kann die Musiktheorie kommen - zu einem komplett durchstrukturierten Song ergänzt werden. Wichtig dabei ist die Nichtanwesenheit anderer Personen, also eine weitestgehend ungestörte, meditative Atmosphäre, denn um etwas anderes als um eine Klangmeditation handelt es sich beim Komponieren im Grunde nicht. Schlechte Laune, eine deprimierte Stimmung, Trauer oder ähnliche Verstimmungen erweisen sich hier oft als hilfreiche Katalysatoren kreativer Prozesse. Also, wenn die Frau weg oder die Oma gestorben ist: nix wie ran an die Gitarre!

Hilfreich ist auch die Verwendung eines kleinen Rhyhtmusgerätes oder Taktgebers; ebenfalls nicht vergessen sollte man ein kleines Aufnahmegerät, mit dem sich Ideen aufzeichnen lassen. Es ist erstaunlich, wie schnell gute Einfälle wieder vergessen werden. Übrigens hat sich bei mir Zeitknappheit manchmal als Stimulanz für gute Einfälle erwiesen. Es kann also nie schaden, sich die Zeit bis zum notwendigen Aufbrechen aus Haus oder Wohnung mit assoziativem Gitarrenspiel zu vertreiben.

Wie gut ein Einfall wirklich ist, zeigt sich aber erst, nachdem einige Tage ins Land geflossen sind (Alanis Morissette etwa hat da eine andere Meinung, aber das merkt man einigen ihrer Songs auch an). Denn häufig ist mit dem Erfinden eines Liedes eine Euphorie verbunden, die eine objektive Beurteilung beeinträchtigt. Ist man ein paar Tage später immer noch von einer Idee begeistert, kann man davon ausgehen, dass sie so schlecht nicht sein wird.

Das lästige Texten In aller Regel ist die Musik vor dem Text da, obwohl bereits beim Komponieren gesungene Textphrasen beim Aufbau der Melodie zur Verwendung kommen, die häufig in der ein oder anderen Form beibehalten werden. Manchmal sind die Textphrasen von einer solchen phonetischen Schönheit, dass man das ganze Lied musikalisch und lyrisch um sie herum konstruieren muss. Allerdings reichen solche Phrasen für einen kompletten Text nicht aus, so dass sich schnell die Frage stellt: Worüber soll ich überhaupt schreiben?

Ich empfinde das Texten noch heute als die weniger angenehme Seite am Liederschreiben und bin immer wieder froh, wenn ich es geschafft habe, mehrere Strophen und Refrains mit halbwegs sinnvollen Wörtern auszufüllen. Das muss nicht immer so sein, und die Kollegen von der Rap-Fraktion zeigen uns immer wieder, dass ellenlange Texte nicht nur ersinnbar, sonder auch live erinnerbar sind. Dies ist anscheinend aber nur unter massiver Reduzierung der musikalischen wie inhaltlichen Qualität möglich...

Was die Suche nach Themen anbelangt, so gibt es hier zwei Vorgehensweisen. Zum einen kann man sich ein Thema setzen und versuchen, es textlich gut zu erfassen. Zum anderen kann man auch hier assoziativ arbeiten. Dann verwendet man gut klingende Phrasen oder Begriffe, um die herum dann der übrige Text entsteht (s.o.). Die inhaltliche Richtung des Textes wird erst im Verlauf seines Entstehens deutlich, jedoch kreisen derartige Texte ohnehin oft um latent virulente Themen (bei mir wären das die Themenkomplexe Veränderung, Fernweh und Reisen als spirituelle Reinigung sowie Alkoholtrinken und sozialer Niedergang).

Was soll der Text überhaupt machen?

Generell sollte man sich darüber im Klaren sein, welche Aufgabe der Text übernehmen soll. So können die Songlyriken wichtige Botschaften transportieren sowie Meinungen und Befindlichkeiten des Schreibers ausdrücken. Texte dieser Kategorie müssen dann wohlüberlegt sein, damit das Ergebnis auch vom Hörer verstanden werden kann und Peinlichkeiten (falsche Termini, unerhebliche Botschaft, etc.) ausgeschlossen sind. Die dazugehörige Musik sollte ein gutes Verstehen der Inhalte unterstützen. Dem gegenüber kann ein Text aber auch nur Mittel zum Versorgen der Gesangstimme mit Singbarem sein, also für semantisch sinnvolle Lautmalerei. Beide Methoden der Textverwendung können in der Praxis aber nicht eindeutig von einander getrennt werden, da sie oft eng miteinander verwoben sind. Liedertexte gehören stets der Kategorie Lyrik an, sind also künstlerische Auseinandersetzungen mit einem bestimmten (oder unbestimmten) Thema. Damit unterliegen sie generell anderen Gesetzen, als etwa Prosa- oder Informationstexte. Die Lyrik wirkt nicht nur durch ihren semantischen Gehalt, sondern ebenso durch die Ästhetik ihrer Wortwahl und die Metrik ihrer Laute. Zur Verwendung dürfen hier auch metaphorische Phrasen kommen, wobei darauf zu achten ist, dass

sry ka ich hab bwr auch erst seit nem halben jahr :) Viel glück noch...

zum beispiel RETTUNGSASSISTENT da kannst du einfach mal bei den maltesern oder beim roten kreuz... oder POLIZEI da kann man auch hin gehen ;^) lg

Hi Anna, ich bin auch im Karate und ich mach's seit 5 Jahren und klar darfst du den dranlassen, ´vor meinem unfall hatte ich auch immer die nägel im training lackiert... vor meinem unfall... lass uns mal ein bisschen fachsimpeln lg ANNA

hm... ich bin auch christlich und würde mal auf der seite vom kummerkasten so schreiben, wie du es hier geschildert hast.

Verdien dir doch dein eigenes geld, oder darfst du das nicht?

Ich hoffe das beste für dich, aber du musst ja auch nicht auf die fragen der eltern antworten... Ich wünsche dir viel durchhalte vermögen und hoffe, dass du in ferner zukunft ein "freier Mensch" bist...

lg karategirl28

ja klar kannst du hab ich auch schon mal gemacht weil wir mit der Lehrerin befreundet sind durfte ich es sogar in ih´rer klasse machen :) War echt cool" Viel spß

ich durfte auch "Verbessern" und musste mich auch mit einem mädchen die ein test nachschreiben musste in einen raum setzen... du darfst eigentlich echt fast alles machen!!!

Viel spaß

Border collie

lg

sobald die sonne untergegangen ist, sprich es dunkel ist, darfst du essen und trinken.

wenn die sonne am himmel steht sollst du dich hüten zu essen oder zu trinken...

hatten wir mal in reli.

und MÜSSEn tust du gar nichts .)

zalando - anna field hat coole klamotten! und die schuhe sind hammer, die will ich mir nächste woche kaufen:

http://www.zalando.de/anna-field-stiefelette-taupe-an611c05q-102.html?wmc=DIS49_1878823.&opc=2211

lg vl findest du ja was :)