Hallo beccischoepf,

wenn Du eine nützliche Antwort haben möchtest, dann brauche ich mehr Info.

Jede unmittelbare Antwort ist allgemein und berücksichtigt nicht Deine persönliche Situation. Was hast Du denn davon, wenn jemand seinen eigenen Lieblingsort nennt? Du kennst doch nicht dessen persönlichen Hintergrund. Jeder Mensch ist einzigartig in seinen Gedanken, Gefühlen, Wahrnehmungen, Interpretationen von Ereignissen usw. Was dem einen gut tut, kann für Dich schlecht sein und was jemand nicht mag kann für Dich befreiend sein. Also mach Dir die Mühe und denke mal nach ......

1.) Schreib mir doch mal zunächst, was Deinen Kopf gefangenhält. Welche Gedanken machen Dich unfrei?

2.) Seit wann genau hast Du diesen "Zustand"? Gab es zu diesem Zeitpunkt irgendein besonders Ereignis in Deinem Leben. Oder beschreibe mal Deinen Lebensumstand, währenddessen sich dieser Zustand entwickelt hat.

3.) Nenne mir drei Dinge, die Du gerne machst. Nenne mir drei Ort, an denen Du gute Ferien verbracht hast.

Hallo HelpMe4000,

Süßigkeiten ist natürlich spontan immer erste Wahl und wer liebt das nicht.

Es gäbe aber noch eine gesündere und länger anhaltende Geschenkidee.....

Jeder Schüler bekommt einen schönen Bleistift.

Die kann man mit Bildern, Hologrammen, schönem Radiergummer, Wuscheln, etc in Billigmärkten mit kaufen

Wenn Du nicht so viel Geld ausgeben möchtest, dann kaufe Dir eine Großpackung normale Bleistifte und bastle irgendetwas dran (Ideen im Internet).

Dann können die Kinder einige Tage mehr an Dich denken und sind vielleicht durch den tollen Stift noch motivierter zu schreiben.

Bei Rofu gibt es Großpackungen toller Notizblöcke mit schönen Bildern drauf.

Und alles mit einer netten Schleife verpackt.

Es ist ja eher üblich, daß derjenige der geht etwas von allen Kollegen geschenkt bekommt. In besonderen Fällen kann der Gehende auch ausgewählten Kolelgen etwas schenken.

Wenn es eine Abschiedsfeier mit ALLEN Kollegen gibt, dann würde ich bei diesem Anlaß KEINE Geschenke an ausgewählte Kollegen verteilen.

Einzige Ausnahme wäre ein Geschenk an Deine Ausbilderin. Dies könntest Du nach einer kurzen "Ansprache" verbunden mit einem Dank an alle Kollegen und einem speziellen Dank an Deine Ausbilderin das Geschenk überreichen. Das könnte zum Beispiel eine Topfplfanze in einem schönen Übertopf sein oder eine große Packung Merci. Wenn Euer Verhältnis sehr persönlich war, dann kann es auch ein Buch ihres Lieblingsautors sein oder eine CD.

Die anderen Kollegen, die Dir am Herzen liegen besuchst Du am letzten Arbeitstag persönlich am Arbeitsplatz und schenkst ihnen ein kleines Topfpflänzchen. Das können die Kollegen auf ihren Schreibtisch stellen und immer an Dich denken. Denke an die psychologische Wirkung von frischem Grün.

Eine Topfpflanze mag vielleicht zunächst sehr langweilig klingen. Okay es ist eine Geschmacksache. Meiner Meinung nach ist es viel schrecklicher, wenn sich im Laufe eines Arbeitslebens am und um den Schreibtisch herum Kleinkrams ansammelt, der dann je nach Arbeitsplatzsituation (die ich bei Dir leider nicht kenne) störend und unerwünscht sein kann. Zudem kann ein Topfplfänzchen total süß verpackt werden (stecke Süßigkeiten auf einen geraden Draht und stecke diesen dann in die Pflanze hinein - als Art blühendes Süß).

Denke daran: Es geht um eine freundliche Geste und nicht um den materiellen Wert.

1. Herzlichen Glückwunsch zu Deinem Geburtstag!

2. Zeig ihm, daß Du sauer bist!

Du darfst auf keinen Fall Deine Enttäuschung verstecken. Sag Deinem Freund, daß Du enttäuscht bist daß er Dir keine Freude bzw keine kleine Aufmerksamkeit zum Geburtstag gemacht hat. Versuche ihm zu vermitteln, daß es auf die Geste ankommt und nicht auf ein bestimmtes Geschenk. Sag ihm auch, daß Du Dir Gedanken über Eure Beziehung machst. Sag ihm, daß Du ihn gleichgültig Dir gegenüber erlebst. Frage ihn, was "Geburtstag haben" für ihn bedeutet. Sage ihm, was es für Dich bedeutet.

Pause - abwaren, was er sagt, wie er reagiert.

Alles andere - wie ein trotziges Kind ihm auch nichts schenken - ist doch kindisch - oder. Damit klärst Du überhaupt nichts, sondern es ist eher ein Nährboden für noch mehr Mißverständnisse.

Wenn er Dein FREUND ist, dann kann man all diese Dinge auch miteinander besprechen. Ihr solltet ja schon Eure Bedürfnisse und Wünsche gegenseitig kennen (lernen).

Wie kommst Du auf diese Idee? Glaubst Du, daß Dein Freund weiß, wofür Du ihn liebst? Erwidert Dein Freund Deine Gefühle in der Intensität, wie Du es Dir wünschst? Mir scheint es nicht so zu sein, denn wozu hast Du es notwendig "ich liebe dich" vielfach in verschiedenen Sprachen und der Angabe von Gründen aufzuschreiben? Vielleicht

Leider schreibst Du nicht, wie alt Du bist. Das wäre für mich zusätzlich eine wichtige Info, um Dir eine individuelle Antwort zu finden.

Ich gehe mal davon aus, daß Ihr beide < 18 Jahre seid? Dann finde ich die Zettelbox-Idee gut. Vor allem dann, wenn es Eure erste Beziehung ist und es Euch schwerfällt über Gefühle zu reden, einer von Euch schüchtern ist oder er ein sehr romantischer Junge ist.
Das kommt sehr auf seinen Typ an. Und nach dem Motto "weniger ist mehr" würde ich nicht mehr als 12 Zettel beschriften. Du kannst die Box ja eventuell noch auffüllen mit einigen kleine Fotos von Euch beiden oder von Dir oder mit einem süßen Betthupferl. Vielleicht suchst Du eine "männliche" Box (maximal Größe einer Kosmetiktuchschachtel). Ich habe mal so eine Art antike Koffernachbildung aus Holz/Leder gesehen oder eine Pappschachtel (im Bastelladen) mit Bildern rseinn Hobbies/Interessen bekleben. Auf keinen Fall gehen Herzchenform mit Blumen o.ä. .Dann kann er später rmal die Box andersweitig verwenden.

Ansonsten würde ich Dir ein anderes Geschenk empfehlen. Jungs/Männer lieben etwas praktisches. Schenk ihm ein tolles Taschenmesser mit Gravur. Oder ein schöens eingrahmtes Bild von Euch beiden. Oder einen schönen Blumentopf mit einem Kinogutschein für Euch beide. Kein Alkoholgeschenk. Ein schönes Badetuch? Ein schönes Bild von Dir?

Wenn Du immer noch an Deiner Idee zweifelst - dann mach ein anderes Geschenk.

Happy Birthday - dont´t worry, be happy. Denk dran: die Geste zählt!

Hallo zackl, Du stellst da eine interessante Frage. Vor welchem Hintergrund hast Du diese Frage gestellt?

Ich kann mir nicht vorstellen, daß Du JEDE Frau auf dieser Welt kennst?!

Deshalb gehe ich mal davon aus, daß jede Frau, die DU kennenlernst eine Familie gründen will.

Stört Dich das?

Wenn ja, dann solltest Du Dein Beuteschema überdenken. Es gibt viele Frauen, die ihre Figur nicht ruinieren wollen, ihrer Karriere alle Kraft widmen und auf nichts verzichten wollen.

Wenn nein, dann sei froh, daß Du jemanden finden kannst, der mit Dir zusammen eine wunderbare Erfahrung machen kann. Schon mal in lachende Kinderaugen geblickt?

Aber aufgepaßt: die Lebenspläne eines jeden Menschen verändern sich im Laufe des Lebens. So kann die tollste Karrierefrau irgendwann mit 35 eine Torschlußpanik bekommen und unbedingt eine Familie gründen wollen. Oder eine Frau wird in jungen Jahren Mutter und stellt ein paar Jahre später fest, sie habe etwas versäumt.

Deshalb finde ich es wichtig, in welchem Stadium einer Beziehung bzw. des Kennenlernens über solche Themen gesprochen wird. Ich habe auch schon mitbekommen, daß Frauen bereits nach ein paar Treffen mit einem Mann diesen schon mit Kinderwünschen konfrontiert haben. Ich finde das einfach nicht passend und zeugt eher von Egoismus und Unreife. Denn solch ein Wunsch entsteht - wenn überhaupt - aus einer Partnerschaft heraus.

Ein Thema zum Ausschweifen. Deshalb höre ich mal jetzt auf. Weitere Antworten gerne auf Nachfrage.

Herzliche Grüße von Frau Kaluma.

Für Deine Situation ist das eine absolute Alternative. Du bist in der Ausbildung und bist auf eine preiswerte Wohngelegenheit angewiesen. Preis-Leistungs-Verhältnis ist okay.

Die angegebenen 20qm bezieht meist alles mit ein. Bei einer Dachgeschoßwohnung ist die Grundfläche meist größer, weil die berechnete Fläche erst ab ca 1,20m Stockhöhe
zählt. Balkone/Terrassen werden anteilig auch der Grundfläche zugeschlagen.

Insofern ist 20qm klein - ober für den Anfang völlig in Ordnung.

Du kannst Dich mit dem notwendigen Mobiliar einrichten. Es gibt auch noch super Vario-Möbel wie z. B. eine Schlafcoach.

Prüfe, ob alles in der Wohnumgebung für dich stimmt wie z.B. Verkehrsanbindung, Einkaufen, Entfernung zur Ausbildungsstätte und Schule, Lärm, etc.

Oh ja, das kostet viel Überwindung und Mut, die eigenen Gefühle in Worten aufzuschreiben und dann auch noch abzuschicken!

Die Schwierigkeit an der Kommunikation Deiner Gefühle in Schriftform besteht darin, dass die Reaktion des "Empfängers" nicht sofort sichtbar ist. Das schöne im persönlichen Gespräch ist, daß wir Menschen auch nonverbal und intuitiv Dinge in einem Gespräch wahrnemen, die über das gesprochene Wort hinausgehen.

In Deinem Fall heißt das abwarten und geduldig sein.

Beruhige Dicht, lehne Dich zurück und sei einfach mal froh, daß es jetzt "raus" ist, wie es Dir geht. So! Und jetzt ....

NIEMAND kann sagen, ob er auf Dich steht oder nicht.

Leider kenne ich auch den Inhalt deines Briefes nicht. Hast Du den in Ich-Form geschrieben? Geht daraus hervor, ob Du etwas erwartest? Könnte der "Typ" erkennen, welche Form von Zeichen Du von ihm erwartest? Vielleicht traut er sich nicht? Oder er weiß nicht, wie er Dir einen "Korb" geben kann? Ist er offen formuliert? Etc. ....

Gehe zunächst mal praktisch vor: ist der Brief überhaupt angekommen? Ein Monat ist schon lange her. Könnte auf Desinteresse hindeuten.

Das könntest du klären, indem Du den "Typen" einfach mal ansprichst. Versuche dabei sehr vorsichtig und nicht fordernd zu sein. Zum Beispiel: "... hast Du einen Brief von mir bekommen...?. Und wenn er dann ja sagt, dann "... oh, dann bin ich froh, daß mein Brief angekommen ist. Warst Du überrascht? Es hat mich viel Überwindung gekostet Dir den Brief zu schreiben. ". Und dann warte ab. Er muss ja jetzt irgendwas sagen oder reagieren.

Für den "Notfall" (er ist desinteressiert) bitte Plan B vorher durchdenken.

Den ersten Schritt hast Du Dich getraut. Den zweiten schaffst Du auch noch.

Leider, leider musst Du soooo früh aufstehen. Dann mach es Dir einfach:

Ein Schlafrhytmus dauet 90 Minuten. Versuche danach deine Weckzeit so zu stellen, daß Du diesen Zeitraum nicht unterbrichst. Sonst würde der Körper gegen das Aufwachen rebellieren. Das bedeutet bezogen auf die Aufstehzeit 6.30 Uhr müsstest Du um 20 Uhr oder um 21.30 Uhr oder um 23 Uhr einschlafen (entsprechend ca. 20 Minuten Vorlaufzeit zum Einschlafen/ ins Bett gehen).

Dann laß Dich morgens mit einer angenehmen Lieblingsmusik per Zeitschaltuhr o.ä. wecken und bleibe fünf Minuten im Bett liegen. Dann strecken und reckeln, warm/kalt abduschen und vitaminreich frühstücken. Versuche tief und intensiv und ruhig/gleichmäßig zu atmen. Es ist wichtig, daß Du genug Sauerstoff ins Gehirn bekommst und Dich bewegst. Google mal nach Brainfood.

Eine gute entspannende Familienatmosphäre morgens ist wichtig.

Ändere Deine Einstellung. Es ist nachvollziehbar früh um 6.30 Uhr aufzustehen. Es hilft dir auch nicht zu wissen, daß ganz viele Menschen so früh aufstehen müssen. Versuche Deinen inneren Widerstand gegen das frühe Aufstehen aufzugeben. Sag Dir es sei so wie es ist und denke Dir einen Motivationsspruch aus. Diesen aufschreiben/ausdrucken und neben dem Bett, im Bad und im Schulranzen lesbar anbringen.

Alles Übungssache. Du schaffst das!

Cognitive Load Theorie des multimedialen Lernens von J. Sweller et al

TOTE-Prinzip am Beispiel "Einschlagen eines Nagels"

Karteikartensystem, Memotechniken

Für nähere Info bitte googeln.