Versuch einfach nicht zu kurz vorher sie kurz um ein Gespräch zu bitten also ob sie kurz Zeit hat und dann einfach grade raus zu erklären was dein Problem ist. Wenn deine Phobie ärztlich Bestätigt ist würde ich warscheinlich noch ein Atest vorzeigen. Ich gehe aber mal davon aus dass du einfach nur sehr große Angst vor dem Vortragen hast, mir geht's übrigens genauso ;). Aber wenn dein Lehrer nett ist wird er das verstehen. Das ist natürlich dann kein Dauer Zustand. Du musst ja schließlich genau wie die anderen Referate halten. Aber versucht dann mit der Zeit eine Lösung zu finden :)

Mir ging es mal genauso wie dir und ich habe Gesangsunterricht genommen. Das ist wirklich am logischsten und erfolgreichsten, so hoch zu singen wie Ariana Grande wird aber warscheinlich garnicht möglich sein, da manche einfach höher reden/singen können und manche halt tiefer. Manchmal kann man da echt nichts ändern, aber versuchs wirklich am besten mit Unterricht :)