Ich hätte gerne was zum Essen viele Kalorien hat und wenig sättigt.

Ich meine eher was gesundes.

Ist es für Mädchen eig. auch besonders wenn der Junge seine erste Beziehung mit ihr hat??

Ich meine jetzt nicht als Kriterium sondern ob man sich einfach freut wenn es so ist. Ich als Junge zb. fände es auch schön wenn sie meint das sie noch keinen Freund hatte. Und ich denke viele hätten damit auch kein Problem. Aber wie ist das bei Mädchen?? Weil neulich meinte eine sie könnte sich nichts vorstellen mit jemandem der wie sie 20 ist und noch keine Beziehung hatte. Was ich ziemlich absurd fand. Also finden Mädchen es eher gut oder schlecht wenn ER noch keine Freundin und Beziehung hatte. Sexuelle Erfahrung jetzt als ausgeschlossen.

mir sind heute morgen an meinen Brüsten ganz leichte blaue Adern aufgefallen. Die sind unter der Haut, also nicht dick oder gewölbt nach außen. Ich kriege in ein paar Tagen meine Regel. Kann das damit zusammen hängen? Kann sein das ich das jedes Mal vor meiner Periode habe.. ist mir bis jetzt nur nicht so aufgefallen :D Kann mir jemand helfen ?

Hallo!

Ich bin dabei mit Fitnessstudio und so anzufangen, habe bereits auch ein Paar Fragen hier diesbezüglich gestellt. Viele haben mir gesagt ein Ganzkörperplan wärve für den Anfang recht gut, so 3 Tage die Woche, nun aber meine Frage: Kann ich den gleichen Plan MONATE lang benutzen oder sollte ich irgendwann zu einem anderen Ganzkörperplan wechseln? Mein Ziel ist Muskelaufbau, bin 16 Jahre alt, männlich, 179cm groß und 62kg schwer, danke im voraus.