Ganz allgemein: Deine Muskeln brauchen Regenaration zwischen den Trainingseinheiten, denn nur dann wachsen sie.

Wenn du nach einem Ganzkörperplan trainierst (als Anfänger, der du scheinbar bist zu empfehlen), solltest du nur jeden zweiten Tag trainieren gehen. Cardiotraining (Laufen, Radfahren, Fußball mit den Jungs) ist aber an trainingsfreien Tagen ok und für die allgemeine Fitness auch zu empfehlen. Wenn du einen Split trainierst, also verschiedenen Muskeln an unterschiedlichen Tagen, ist tägliches Training völlig in Ordnung, da die Muskelgruppen genug Regeneration haben, wenn du die anderen Muskeln an den darauf folgenden Tagen trainierst.

Vergiss nicht, dass du nur durch ausgewogene Ernährung ein ordentliches Ergebnis erzielst. Wenn es anfangs nicht läuft, machst du trainings- oder ernährungsmäßig was falsch, denn gerade als Anfänger merkt man in den ersten Wochen große Veränderungen. Wenn es nach einigen Wochen nur noch langsam voran geht, ist das normal. Trainigsplan ändern und es läuft wieder. Ich empfehle dir auf jeden Fall, dich nochmal in einschlägigen Foren/Fachliteratur über das Thema schlau zu machen. Es gibt viel zu beachten, wenn du erfolgreich an deinem Körper arbeiten willst, liest du diese Sachen vorher.

Weil die meisten Menschen Wiichser sind.

1.-10. bei jedem unterschiedlich

Ist zwar ziemlich lächerlich diese Aktion, aber mit 17 solltest du mal mit den Konsequenzen deines Handelns leben. Vor allem bei so einer Kinderkacke wie 2 Stunden schwänzen.

Also benimm dich erwachsen und stell dich den Konsequenzen.

Auf welcher Schule kriegt man eigentlich Konferenzen beim Schwänzen von 2 Stunden? Und welcher Idiot kann sie keine ordentliche Ausrede einfallen lassen?

Die meisten werden sagen, du sollst nichts unternehmen. Aber das beste ist, noch schlimmere Gerüchte über diese Personen in die Welt zu setzten.

Das geht dann nämlich immer so weiter mit den Gerüchten, bis keiner mehr niemandem etwas glaubt.

Zensur im Allgemeinen ist einfach was negatives. Wer weiß wozu sowas führen kann, immerhin ist das Internet ja mehr oder weniger unbegrenzt und jetzt tauchen schon in "demokratischen" Staaten solche Gesetze auf.

Dieses Gesetz ist zwar nur gegen Piratieren von Filmen etc. aber das gibt bestimmten Menschen eben ein Recht auf Zensur, das nicht vorhanden sein sollte in einer aufgeklärten Gesellschaft.

Moby Dick oder Marie, die mehrere Schweinchen namens Babe aß.

Taio Cruz - Hangover David Guetta - Where them Girls At David Guetta - Who's That Chick

Hoffen, dass das Zäpfchen nicht gebraucht war...

Das sind Stars? Ich dachte immer die gabeln diese Leute in der billigsten Disko Kölns auf...

Mao-Tse-Tung. Grund war die Machtgier, nehme ich mal an, immerhin will jeder Diktator ein so großes Einflußgebiet wie möglich.

Aufjedenfall solltest du kein Autofahren, bei deinem TeeHC-Wert...

Ich würde behaupten das ist abhängig von den Personen, die dich dort umgeben. Ich kene zwei Leute die ihren Dienst damals verlängert haben, die waren nicht rassistisch (bin selber etwas dunkler und sie sind ja mit mir befreundet ;)

Aber mit der Abschaffung der Wehrpflicht kann es natürlich sein, dass da auch eine Menge Idioten dabei sind, mit anderem Verständnis von deutsch und Ausländer... Nur eine These

Oben ohne, damit ist man als Frau immer auf der richtigen Seite ;)

Du könntest nach Indien auswandern und für 50 ct. am Tag 18 Stunden lang, ohne Pause T-Shirts für Europäer und Nordamerikaner nähen. Peitschenhiebe bei zu langsamer Arbeitsweise inklusive.

Affe.

Ich hatte einen Lupo, aber der ist jetzt wahrscheinlich in Osteuropa unterwegs.

Jemand der klug genug ich so etwas zu erfinden wird nicht so dumm sein und das im Internet posten, alle seine Patentrechte verlieren und auf Millionen verzichten.

Das Gefühl etwas besseres zu sein, als die unterdrückte Gruppe und vor allem wenn die unterdrückende Kraft mehr Macht besitzt.

Sieh dir Südafrika an: 40 000 000 Schwarze gegen 4 000 000 Weiße. Und dabei war es ja noch nicht mal ihr Land, aber sie hatten trotz zahlenmäßiger Unterlegenheit die Macht in ihren Händen (Exekutive, Legislative, Judikative) und so die Fähigkeit, die schwarzen zu unterdrücken.

Also in dem Fall doppelt pervers.

Kannst du ruhig glauben. Die Welt ist ziemlich Scheiße.