Bossx99
14.12.2015, 21:53
Früshtück zum abnehmen?

Ich bin 16 jahre und männlich. Ich würde gerne wissen ob ich morgends zum frühstück ein nutellabrot essen darf wenn ich abnehmen will (geh 3 mal die woche ins fitness und bin nicht fett nur ein wenig speckig ) wenn nein sind haferflocken mit milch und 2 löffel zucker inordnung?:)

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Antwort
von jolena000
14.12.2015, 21:56

Naja der beste start in den tag ist es nicht... Wie wärs mit vollkornbrot und gesunder aufstrich, oder bei den flocken nur ein halber löffel zucker?

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Chriss10956
14.12.2015, 21:17
Schwarz vor den Augen Einbildung?

Ich bilde mir immer ein das mir Schwarz vor den Augen wird wenn ich lange Stehe (z.B. Referat usw...) und dann werde ich zittrig und mir wird Schwarz vor den Augen ohne Grund. Was soll ich machen?

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Antwort
von jolena000
14.12.2015, 21:25

Hast du angst vor referaten? Könnte mit dem zusammenhängen.. Wenn ja, gibt es spezielle Atemübungen, die dich beruhigen. Gegen zittrige hände kann man nicht viel tun, außer anspannen und hände tief halten. Hab das gleiche problem, nur dass ich vor referaten extreme Panikattacken habe.

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Joggijoggi
14.12.2015, 21:18
Bin ich dick - ist abnehmen angesagt?

Also bin 1.65 m und wiege 72 Kilo, ich bin 19 weiblich das meiste ist halt am Hintern und Bauch. Mich stört es nicht so sehr nur am Bauch. Ich mache 2 mal in der Woche Sport im fitness Studio mein Problem ich koche und esse gerne... Und faul bin ich dazu ich mag oder hasse jegliche Bewegung. Sollte ich Abnehmen bin ich unattraktiv ? Ich fühle mich gut so aber meine Tante sagt ich werde nie heiraten wenn ich so fett bin

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Antwort
von jolena000
14.12.2015, 21:22

Naja, ist auf jeden fall leichtes übergewicht... Ich würds mal mit gesunder ernährung versuchen, kein essen nach 19:00 uhr und süßes nur was kleines ein mal am tag, ab besten vor dem mittagessen... Vielleicht purzeln die pfunde dadurch von selber. Hoffe ich konnte dir helfen

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celi098765
14.12.2015, 17:32
Was passiert wenn man tagelang nichts isst?

Hallo:-) Ich wollte mal Fragen was passiert wenn man tagelang nichts ist.. kann man davon abnehmen? Oder Ist es schädlich?

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Antwort
von jolena000
14.12.2015, 21:02

Naja also in den ersten 3 tagen wirst du gewicht verlieren, jedoch nur muskelmasse und wasser. Danach beginnt dein körper zu streiken, dir wird schwindlig, dir ist immer kalt und irgenwann bricht dein kreislauf zusammen und du kippst um

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2015fragen
14.12.2015, 20:36
Warum lernt man in der Schule Latein?

Warum lernt man Latein in der Schule ? Mediziner brauchen dass ja aber sie müssen ja nicht 40000 Sätze übersetzten sondern nur die Begriffe lernen. Warum lernt man also Latein in der Schule ?

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Antwort
von jolena000
14.12.2015, 20:41

Das ist die fage des jahrhunderts, denn dieses fach fordert die köpfe vieler schüler- für mache stüdien braucht man latein, ea kann auch beim erlernen romanischer sprachen helfen... Ich selbst bin ne absolute niete in latein und kann dich verstehen

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Sophia5900
14.12.2015, 16:29
Hab ich schon Bulimie oder bin ich kurz davor?

Hey, seit circa 2 Wochen k*tze ich jetzt jeden Tag mein Essen aus & ob Frühstück, Mittagessen oder Abendessen. Einfach alles! Nun will ich fragen ob das schon bulimie ist, da ich ja eigentlich nur abnehmen möchte und ich mich so bedrückt fühle wenn ich esse! Meine Freunde sagen alle ich solle aufhören aber irgendwie kann ich nicht mehr, ist das jetzt schon Bulimie?

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Antwort
von jolena000
14.12.2015, 20:23

Bulimie nicht direkt- aber ist auf jeden fall eine form der brechsucht. Abnehmen kann man auch auf gesunde weise, bitte wende dich an einen therapeuten oder zumindest an deine eltern, das ist echt gefährlich!

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