Ja sag solche sachen immer deiner Therapeutin. Das ist auch wichtig für das Vetrauen zwischen euch. Außerdem kann sie dir helfen, wenn sie genau weiß, was du wann spürst.
Ogott das hört sich echt schrecklich an ! Ich bin selbst Essgestört und kann dir nur zu einem stationären Aufenthalt raten ! ❤️🙏🏼 Sowas kann man kaum selbst in den Griff bekommen. Ansonsten Versuch es mal mit sättigenden Mahlzeiten , die auch mal süß sein dürfen (Smoothiebowl mit Kakao, Oatmeal etc. ). Muss ja keine Kcal-Bombe sein aber es ist süß und gesund und macht dich satt also gerätst du nicht sofort in die Versuchung einer Essattacke 😊 Viel Erfolg und Gute Besserung!
Die Klinik hat keinen Ziel BMI :) Du könntest dich, wenn es dir dort nicht gefällt, auch mit einem BMI von 16 selbst entlassen. Die Klinik ist ja auch freiwillig !
Das Ziel der Therapie ist es, etwas im Kopf zu verändern.
Sobald du in einer Klinik angibst (z.B. Schön Klinik, Klinik am Korso), dass ein akuter Fall vorliegt, dann kann die Wartezeit auf 24h
(zumindest kenne ich das so von der Schön Klinik Roseneck so)
verkürzt werden und man kann am nächsten Morgen schon vor der Tür stehen.
Viel Erfolg bei der Genesung und alles Gute !
Hi ich bin selbst Magersüchtig und kann dein Problem gut nachvollziiehen. Die Leute denken nun halt, dass du vom Kopf her auch wieder gesund bist. Und kein gesunder Mensch ist es gewohnt am laufenden Band Komplimente dafür zu kriegen wie dünn und hübsch er doch ist.
Bist du denn in ambulanter Therapie ? Ich kann es in deinem Fall wärmstens Empfehlen !
Mach paar längere Abendspaziergänge und hör schöne Musik. Lenk dich von diesem Thema ab und versuch deinen Körper und dich anzunehmen und mit dem Essen im Einklang zu sein.
Hi ich habe auch das gleich "Problem". Ja das ist eine Form der Bulimie! ABER es ist auch gleichzeitig ein mehr oder weniger gesunder Lebensstil, falls du bei deinen Fressattacken nicht nur Süßzeug in dich reinfrisst.
Lies dir mal Artikel zu Ernährungsformen wie 16:1 20:80 durch.
So ein Intervallfasten KANN gesund sein.
Pass aber auf wenn du das auf Dauer machst und versuch deine Portionen zu regeln.
Ich wünsche dir ganz viel Erfolg !
Ich komme auch bald dorthin. Würde mich auch interessieren
Geh morgen nicht auf die Waage ❤ mach dir deswegen nicht so einen Stress. Ich habe selbst eine essstörung. Trink morgen viel Wasser und dann wird dein Körper das Essen von selbst abbauen. Und auch dir eine Therapeutin die diese essstörung zusammen mit dir bewältigt. Das hilft sehr und dann wirst du auch geregelter essen können. Ganz viel Erfolg und Kraft dir !
Magersucht ist nicht am Gewicht oder BMI messbar !
Es ist eine psychische Erkrankung, die wirklich ernstzunehmend ist !
Du bist Essgestört, sobald du eine falsche Einstellung zum essen hast d.h. sobald sich alles bei dir um das Essen dreht. Und du deine Gefühle und Einstellungen von dem Essen abhängig machst.
Das Gewicht spielt dabei keine Rolle ! Man kann auch Magersüchtig sein und Übergewicht haben !