8 Katzen in einer 90m²-Wohnung mit 5 Menschen sind wirklich nicht in Ordnung. Wenn du merkst, dass der Platz für Mensch und Tier zu knapp wird und du dich nicht mehr wohlfühlst, ist das definitiv ein Zeichen, dass du handeln solltest.

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Mich würde mich auch interessieren, was du denn so isst – was hat deine Ernährung damit zu tun?
Trotzdem: Niemand hat das Recht, dich wegen deiner Ernährung oder deines Lebensstils zu mobben. Bleib dir selbst treu und denk daran: Du bist mehr als die harten Worte anderer.

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Ja, die Sätze sind ziemlich lang. Es ist vielleicht angenehmer so zu lesen:

Ich steige eine lange Wendeltreppe hinauf. Ihre Marmorstufen sind bedeckt mit den staubigen Fußabdrücken all jener, die diesen Weg bereits vor mir gegangen sind – in der Hoffnung auf Antworten, einen klugen Rat oder einfach eine Person, der sie sich anvertrauen können.

Die Treppe erinnert mich an eine andere, die ich vor etwa einem Jahr im Haus meiner Familie hinabgestiegen bin. Doch der Gedanke daran erfüllt mich nicht mehr mit Hass. Ich weiß, dass das Mädchen, das damals im Keller dieses Hauses eingesperrt war, mir vergeben hat.

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Das ist ein wichtiger Schritt, dass du überhaupt darüber nachdenkst und nach einer Lösung suchst. Vielleicht hilft es dir, deine Gefühle erst aufzuschreiben, bevor du mit deinen Eltern sprichst. Manchmal fällt es leichter, Worte zu finden, wenn man sie vorher sortiert hat. Du kannst ihnen auch sagen: „Es fällt mir schwer, über meine Gefühle zu sprechen, aber ich möchte, dass ihr wisst, dass es mir nicht gut geht.“

Versuche, dich langsam daran zu gewöhnen, auch deine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen – du bist genauso wichtig wie andere. Und wenn es gar nicht geht, sprich vielleicht mit einer neutralen Person, wie einem Schulsozialarbeiter oder Therapeuten. Du musst das nicht allein schaffen! 💛

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Sei ehrlich und ruhig, das ist das Wichtigste. Erkläre genau das, was passiert ist: Dass du das Messer versehentlich in der Hosentasche hattest und es nicht absichtlich mitgenommen hast. Betone, dass es dir sofort unangenehm war und du niemanden in Gefahr bringen wolltest.

Solange das Messer nicht verboten war und keine böse Absicht dahintersteckte, wird es wahrscheinlich eher um eine Verwarnung oder eine schulische Maßnahme gehen. Zeig Einsicht und betone, dass du in Zukunft besser darauf achtest. Eine Anzeige ist eher unwahrscheinlich, aber die Schule muss das ernst nehmen.

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Ja, laut aktuellen Berichten war der Täter ein 24-jähriger afghanischer Asylbewerber. Die genauen Hintergründe sind aber noch nicht völlig geklärt. Statt mit pauschaler Schuldzuweisung zu reagieren, sollte die Politik sich auf echte Lösungen konzentrieren: bessere Integrationsangebote, mehr psychologische Betreuung für Geflüchtete und ein entschlossenes Vorgehen gegen soziale Ungleichheit. Wer Menschen ohne Perspektive lässt, schafft Verzweiflung – das ist das wahre Problem. Reaktionäre Forderungen nach Abschiebung lösen nichts, sondern verschärfen gesellschaftliche Gräben.

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Das Jugendamt kann immer eingeschaltet werden. Es hat sich auch verändert und berät Eltern und gibt ihnen Hilfestellungen (wie ambulante Betreuung). Du kannst dort anrufen und dich mal beraten lassen, nenne keine Namen und schildere die Situation. Die sagen dir dann, wie du weiter vorgehen sollst. Man kann auch eine anonyme "Anzeige" machen.

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Wenn du dich heute anmeldest, kannst du sofort mit dem Training beginnen. Die erste Abbuchung erfolgt zum Monatsersten des folgenden Monats und umfasst den anteiligen Beitrag für den Anmeldemonat + die Aktivierungsgebühr.

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Wenn es nicht in den offiziellen Schulregeln steht, dann kann die Lehrerin das eigentlich nicht einfach so bestimmen. Lehrer dürfen auf angemessene Kleidung achten, aber sie können keine eigenen Regeln erfinden. Ihr könnt euch mal beim Schulleiter oder der KV erkundigen, ob das wirklich erlaubt ist. Vielleicht hilft es auch, als Klasse das Gespräch mit ihr zu suchen.

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Keine dumme Frage! Mit „Passfoto“ ist einfach ein professionelles Bewerbungsfoto gemeint – also das gleiche, das du auch in deine Bewerbung eingefügt hast. Es sollte ein ordentliches, neutrales Bild von dir sein, am besten in guter Qualität.

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Das klingt nach einer echt schweren Vergangenheit und niemand kann dir vorschreiben, ob du verzeihen sollst oder nicht. Vergebung kann befreiend sein, aber nur, wenn du es wirklich fühlst – nicht, weil du es „musst“. Es kommt auch darauf an, ob dein Vater sich verändert hat und ob du das überhaupt willst.

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Die Frage, wie das Universum und das Leben entstanden sind, ist eine der größten überhaupt. Manche sehen darin einen göttlichen Plan, andere erklären es mit Naturgesetzen und Evolution. Wissenschafter können heute viele Schritte der Entstehung des Lebens nachvollziehen, auch wenn noch nicht alles geklärt ist. Zu sagen, dass es nur "pures Glück" war, greift aber zu kurz – es geht um komplexe physikalische und chemische Prozesse. Letztlich glaubt jeder das, was für ihn am meisten Sinn ergibt.

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Das kommt ganz auf die Mannschaft, das Alter und die Gegebenheiten vor Ort an. Jüngere Mädchen (z. B. unter 12) duschen meistens zu Hause, umziehen mit Handtuch umwickelt. Ab der Teenagerzeit (13–18) duschen viele nach dem Training, aber manche fühlen sich unwohl und machen es lieber zu Hause. In Erwachsenenteams (ab 18) ist gemeinsames Duschen meist normal. Am Ende entscheidet jede selbst, womit sie sich wohlfühlt – niemand wird gezwungen!

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Wenn das Kondom geplatzt ist und du in ihr gekommen bist, solltet ihr schnell handeln. Da sie gerade das Ende ihrer Periode hatte und der Eisprung erst in zwei Wochen ist, ist die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft zwar geringer, aber nicht ausgeschlossen. Ihr könntet die Pille danach besorgen – je früher sie eingenommen wird, desto effektiver ist sie. Falls ihr unsicher seid, wäre auch ein Gespräch mit einem Arzt/Ärztin sinnvoll.

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Ex zurück?

Hi, mein Ex Freund und ich wohnen aktuell noch zusammen. Wir waren über ein Jahr zusammen und seit seit knapp 3 Wochen getrennt. Die letzten 2 Monate war viel passiert mit den Tod der Oma, Erkrankung der Mama und Belastung durch falsche Freunde. Wir leben das Modell Patchwork. Er und ich haben jeder ein Kind mitgebracht und wir leben noch zusammen. Es gab Meinungsverschiedenheiten wegen der Erziehung aber meiner Meinung nichts dramatisches. Das Verhältnis zwischen ihm und seinen Sohn ist schwierig, da er unter Verlustangst leidet. Wir hatten uns wegen den Kids gestritten und daraufhin war Schluss. Er hat mich direkt ignoriert und wie eine Frame behandelt. Ich wurde gerade operiert und braucht dringend seine Unterstützung aber das war ihm egal. Er hatte seine Gefühle „abgestellt“ meinte, dass er mich von jetzt auf gleich beschlossen hatte nicht mehr zu lieben. Nun kam er diese Woche wieder auf mich zu und wir hatten 3 h gesprochen. Er hat seine Fehler eingesehen und ich meine auch. Er denkt noch oft an mich und wir schlafen auch noch in einem Bett. Er hatte sich überlegt sich an mich zu kuscheln aber dann kamen wieder die negativen Gedanken. Ob wieder was aus uns wird kann er nicht sagen. Er schließt es nicht aus aber ist immernoch verletzt wie ich auch. Mein Kind und ich werden ausziehen aber ich möchte die Beziehung nicht aufgeben, da wir uns nicht wegen uns als Partner gestritten haben.

Was kann ich denn machen damit bei ihm die Gefühle wieder zurück kommen. Er hat sie wie verschlossen. Er trennte sich an einem Montag. Das Wochenende vorher brachte er mir noch Blumen mit, sagte wie sehr er mich liebt und am Sonntag wollten wir einen gemütlichen kuschelabend machen.

Danke für eure Tipps.

P.S.: Bitte keine Kommentare wie:“Ex ist Ex und aufgewärmt schmeckt nur Gulasch.“ Ich liebe diesen Mann und die Trennung war nicht durchdacht. Das hat mittlerweile selbst zugegeben.

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Das klingt echt nach einer schwierigen Situation, vor allem mit all den Belastungen, die ihr in den letzten Monaten hattet. Gefühle verschwinden nicht einfach so, sie werden oft nur überlagert von Stress, Angst oder Enttäuschung – genau das scheint bei ihm der Fall zu sein. Wichtig ist, dass du ihm jetzt nicht hinterherläufst oder ihn unter Druck setzt, sondern ihm Zeit gibst, seine Emotionen zu sortieren. Zeig ihm durch kleine, unaufdringliche Gesten, dass du für ihn da bist, aber mach dich nicht abhängig von seiner Entscheidung. Bleib geduldig, arbeite an eurer Verbindung auf einer freundschaftlichen Basis und lass ihn spüren, dass ihr zusammen stark sein könnt. Manchmal braucht Liebe einfach einen sicheren Raum, um sich wieder entfalten zu können. ❤️

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